Vào mùa đông da thường bị khô và bong tróc, chị em thường áp dụng nhiều biện pháp cũng những các cách chăm sóc da khác nhau những vẫn không có hiệu quả. Bài viết này chỉ cho bạn những cách chăm sóc da mùa đông đơn giản, hiệu quả mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Cùng tham khảo qua.
Mục lục
Tại sao dạ mặt bị khô vào mùa đông?
Trước khi biết được cách chăm sóc da mùa đông bạn cần biết lý do vì đâu mà da thường hay bị khô vào mùa đông. Da được xem là hàng trào giúp bảo vệ cơ thể tránh khỏi được các tác động xấu từ bên ngoài môi trường. Cùng với lượng nước và lượng dầu có trên da với công dụng dưỡng ẩm, tuy nhiên chúng có thể bị thay đổi do các yếu tố như giới tính, thời tiết, độ tuổi, cách chăm sóc da.
Nguyên nhân da bị khô vào mùa đông
Vào mùa đông thời tiết thay đổi, độ ẩm, nhiệt độ thấp cùng với các việc tiếp xúc với gió lạnh, làm cho mức độ dầu cùng nước trên da bị giảm đi dẫn đến hiệu tượng da khô, bong tróc kèm theo các chịu chứng như ngứa da, da bị dỏm năng hơn có thể xuất hiện vết nứt và chảy máu da.
Chính vì vậy mà việc chăm sóc da mùa đông là rất quan trọng, các ban nữ cần chú trọng và thực hiện bảo vệ da.
Bài viết liên quan:
10 bí quyết giúp nàng chăm sóc da mùa đông
Rửa mặt đúng cách
Bước làm sạch da mặt bất kỳ lúc nào cũng là bước chăm sóc da đầu tiên và quan trọng, làm tiền đề cho các bước tiếp theo. Vào những ngày mùa đông các chị em thường sử dụng nước nóng để tắm cũng như để rửa mặt, điều này là cực kỳ không tốt. Nước nóng sẽ làm cho da mất đi độ ẩm cần thiết, dẫn đến tình trạng da bị khô, nứt nẻ, ngứa và rát.
Rửa mặt bằng nước ấm vào mùa đông
Tại thời gian này hàng rào bảo vệ da của tự nhiên của bạn rất yếu, đồng nghĩa với việc da của bạn có thể bị tổn thương bất cứ lúc nào vì bất cứ lý do gì. Vì thế bạn nên dùng nước ấm để rửa mặt, vì như vậy sẽ không gây ảnh hưởng cũng như tổ thương cho da cũng như góp phần bảo vệ da tốt hơn.
Tẩy trang do da
Trong các cách chăm sóc da mùa đông thì tẩy trang cho da là bước không thể thiếu, dù là mùa nào đi chăng nữa làn da của bạn cũng cần được làm sạch cũng như tẩy trang đúng cách. Thay vì chọn các loại nước tẩy trang thông thường bạn hay sử dụng, bạn hãy thử dùng loại dầu tẩy trang xem sao.
Sử dụng dầu tẩy trang hay các dầu có chiết xuất từ thiên nhiên sẽ giúp bạn làm sạch da hiệu quả, dưỡng ẩm giúp thông thoáng lỗ chân lông cũng như ngăn ngừa và giảm mụn xuất hiệu.
Tẩy tế bào chết cho da
Tình trạng da bị khô và bong tróc được xem là tình trạng thường xuyên xuất hiện vào mùa đông.Vì vậy chị em cần sử dụng các cách chăm sóc da mùa đông bằng phương pháp giữ ẩm cho da, thông qua việc tẩy đi các tế bào chết dư thừa cũng như các bụi bẩn, vi khuẩn có trên da.
Việc tẩy tế bào chết giúp các lỗ chân lông, nang lông được thông thoáng, làm cho các chất dinh dưỡng, dưỡng chất được da hấp thụ, dưỡng ẩm mang lại hiệu quả cao.
Chăm sóc bằng dưỡng ẩm cho da
Thời tiết trở nên khô việc dưỡng ẩm lại càng phải được chú trọng. Lựa chọn những sản phẩm, loại kem có chứa độ ẩm cao, giúp bạn bạn vệ da trong thời tiết vào mùa đông. Tuy nhiên, không phải cứ dùng nhiều kem dưỡng ẩm là tốt, bạn chỉ cần sử dụng và thoa một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ lên da là được.
Việc thoa quá nhiều kem dưỡng ẩm sẽ khiết cho các lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn và gây nên tình trạng mụn, cũng như các vấn đề về lão hóa sớm ở da.
Chăm sóc da bằng cách dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm cho da bạn cần thực hiện sau bước làm sạch da. Sau khi thoa kem dưỡng ẩm bạn có thể kết hợp thêm massage để các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong da. Cách chăm sóc da mùa đông này giúp da chống lão hóa, cung cấp ẩm, giúp da mềm mượt hơn không bị tình trạng khô ráp, tạo cảm giác làn da căng mịn và tươi trẻ.
Sử dụng bình xịt khoáng
Xịt hóa thương được dân văn phòng sử dụng khi ngồi trong văn phòng có máy lạnh, điều hòa hoạt động liên tục, gây nên khô da. Thì trong thời tiết mùa đông cũng tương tự như vậy. Sử dụng xịt khoáng chăm sóc da mùa đông mọi lúc mọi nơi để cung cấp độ ẩm, cung cấp cũng như bổ sung dưỡng chất cho da.
Với công dụng mà việc xịt khoáng mang đến như: giúp làm dịu da, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho làn da và giúp cân bằng độ ẩm cũng như cách này phù hợp với tất cả các loại da.
Sử dụng xịt khoáng cung cấp ẩm bất kỳ đâu
Thoa kem chống nắng khi ra đường
Đây được xem là phương pháp chăm sóc dễ bị bỏ quên nhất trong mùa đông. Đừng nghĩ rằng mùa đông trời không có nắng thì bạn không cần phải sử dụng kem chống nắng, thì hoàn toàn sai lầm rồi nhé.
Các tia cực tím, tia UVA, UVB có trong ánh sáng mặt trời và mùa đông có tác hại không kém gì so với mùa hè. Do đó, bạn cần thoa kem chống nắng thường xuyên ít nhất là trước khi ra ngoài 30 phút. Nếu ở ngoài trời quá lâu bạn cũng nên bôi thêm 1 – 2 lần để bảo vệ da.
Đắp mặt nạ dưỡng da
Áp dụng đắp mặt nạ vào buổi tối hay mặt nạ ngủ là cách chăm sóc da mùa đông tốt nhất. Bạn có thể lựa chọn các loại mặt nạ có nguồn gốc từ tự nhiên như nha đam, mật ong, nghệ,…hoặc áp dụng các cách làm mặt nạ tại nhà bằng sữa tươi, lòng đỏ trứng, sữa chua,…cả 2 cách đều tốt cho da mặt.
Việc đắp mặt nạ giúp cung cấp những dưỡng chất cần thiết cũng như thiết yếu cho da, tạo độ ẩm giúp da trở nên căng mịn, tươi trẻ. Nên thực hiện việc đắp mặt nạ cho da tầm 2 lần/ tuần.
Uống đủ lượng nước
Khi thời tiết hanh khô sẽ dẫn đến co thể mất nước nhiều hơn, do đó chị em nên uống nước đủ hoặc nhiều hơn đế bù đắp lại lượng nước bị thiếu hụt. Đây là cách chăm sóc da mùa đông đơn giản và dễ thực hiện. Chị em nên uống tầm khoảng 2 – 2,5 lít nước/ ngày để cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da, giúp da ổn định, mềm mại hơn và không bị khô.
Chăm sóc môi vào mùa đông
Đừng chỉ khư khư chăm chú vào việc chăm sóc da mùa đông mà bỏ quên đi đôi môi của mình. Đôi môi là bộ phận cần được cung cấp độ ẩm nhiều vào mùa lạnh. Do môi không có tuyết dầu nên khi trời chuyển lạnh da môi rất dễ bị khô và nứt nẻ. Đôi môi nứt nẻ sẽ khiến các bạn gái trở nên thiếu tự tin khi đi ra bên ngoài, chính vì thế mà việc chăm sóc môi rất quan trọng.
Thoa kem dưỡng môi vào mùa đông giúp môi không bị khô
Bạn cần tránh việc dùng lưỡi liếm môi mà nên sử dụng các loại son dưỡng môi hoặc thoa các loại tinh dầu (tinh dầu dừa, tinh dầu oliu) một cách thường xuyên. Môi bạn căng mọng, mịn màng và khỏe mạnh trở lại ngay.
Bạn có thể tẩy tế bào chết hay đắp mặt nạ ngủ cho môi giúp dưỡng ẩm cho môi.
Bất cứ vùng da nào trên cơ thể bạn cũng cần phải chú ý và chăm sóc chu đáo, như vậy làn da của bạn mới đẹp hoàn toàn, đẹp toàn diện được
Chăm sóc da dưỡng ẩm từ bên trong
Việc chăm sóc da mùa đông bên ngoài thôi chưa đủ bạn cần chăm sóc da cả ở bên trong. Bằng cách tập thói quen ăn uống lành mạnh, ăn các loại thực phẩm giàu vitamin, các loại trái cây hàng ngày.
Bạn nên cung cấp và bổ sung hàm lượng các chất xơ bằng cách ăn nhiều rau xanh, trái cây như quả cà chua, cam, nho, táo.Thói quen ăn uống lành mạnh giúp bạn da bạn khỏe từ bên trong. Chỉ có như vậy việc chăm sóc da mùa đông mới được đẩy nhanh, mới có hiệu quả tốt.
Đừng quên việc giữ cho tinh thần luôn trong trạng thái thư giãn, ngủ đủ giấc và đúng giờ để giúp cơ thể duy trì làn da mạnh khỏe.
Những lỗi sai hay mắc phải khi chăm sóc da mùa đông
Sử dụng sữa rửa mặt không hợp da
Nhiều chị em lựa chọn và mua các sản phẩm sữa rửa mặt chỉ dựa vào thương hiệu, hay lời giới thiệu của bạn bè mà không biết chúng có phù hợp với da của mình. Để bảo vệ da một cách tốt nhất và tránh được tình trạng khô da vào mùa lạnh, chị em nên quan tâm đến loại da của bạn thân hơn là sản phẩm đó nổi tiếng như thế nào.
Hãy kiểm tra trước xem da của mình hiện tại là da thường, da dầu, da khô hay làn da hỗn hợp để từ đó lựa chọn loại sữa rửa mặt chính xác.
Tẩy trang một cách qua loa
Nhiều chị em không chú trọng việc tẩy trang chỉ tẩy trang cho có, nhiều khi còn không dùng bông tẩy trang hay nước tẩy trang để thực hiện, lại dùng khăn ướt lau sơ cho xong. Như vậy là không được, làm như vậy da bạn sẽ nhanh lão hóa, da cũng trở nên khô hơn.
Sử dụng khăn giấy, khăn ướt tẩy trang
Cách tốt nhất là bạn nên tẩy trang bằng 2 bước với 2 lần tẩy trang:
- Bước 1 là tẩy trang để loại bỏ đi lớp trang điểm có trên da.
- Bước 2 là tẩy trang để loại bỏ các vi khuẩn, bụi bẩn, bã nhờn và các tập chất tích tụ cũng như động lại trên da.
Để da chờ đợi quá lâu
Đây là lỗi chăm sóc da mùa đông mà hầu hết các chị em thường hay mắc phải, tuy chỉ là chi tiết nhỏ nhưng lại có sức ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn. Việc chờ đợi da khô hết nước sau khi thực hiệu làm sạch da bằng sữa rửa mặt rồi mới bôi kem dưỡng là cách nghĩ cực kỳ sai.
Thói quen này sẽ khiến cho da bị mất đi một lượng nước, do không bị hanh khô nên việc da bị hút đi lượng ẩm là điều không tránh khỏi và nó khiến da bị khô nhanh hơn. Vì vậy, sau khi bạn thực hiện làm sạch da xong bạn cần lâu khô và sử dụng kem dưỡng ẩm luôn để bảo vệ cũng như giữ được độ ẩm cho da.
Không nên tắm nước nóng quá lâu
Trong thời tiết lạnh như vậy, được ngâm mình trong bồn nước nóng là điều sảng khoái và tuyệt vời mà ai cũng muốn làm. Tuy nhiên, các bạn nữ đừng tắm quá lâu trong nước nóng, bởi vì tắm quá lâu sẽ làm vỡ đi các cấu trúc lipid dưới da, làn da mất đi độ ẩm.
Ngoài ra, khi ngâm trong nước nóng quá lâu khi ra ngoài tiếp xúc với không khí lạnh dễ dẫn đến các loại bệnh như cảm, sổ mũi.
Không ngâm mình quá lâu trong nước nóng
Điều quan trọng sau khi tắm trong chị em cần thực hiện bôi kem dưỡng ẩm ngay, nhằm giúp da toàn thân không bị khô cũng như bảo vệ da.
Trên đây đã đề cập cho các bạn những cách chăm sóc da mùa đông cũng như các sai lầm mà mọi người hay mắc phải khi chăm sóc da. Từ đó các bạn có thể tham khảo cũng như áp dụng để bảo vệ da trong những ngày thời tiết lạnh. Bên cạnh đó kết hợp với chăm sóc da tại spa để đem lại hiểu quả cao nhất nhé!