Nhiều chị em luôn tìm kiếm cho mình cách chăm sóc da toàn thân tại nhà, nhưng không phải ai cũng đạt được kết quả tốt. Bài viết sau sẽ chia sẻ đến bạn cách chăm sóc da body trắng mịn ngay tại nhà rất an toàn, cho hiệu quả cực kỳ tốt và trong thời gian ngắn.
Vào mùa lạnh, chúng ta sẽ gặp tình trạng da bị khô. Làn da khô trở nên đen sạm, bong tróc khiến bạn thiếu tự tin, nhưng liệu rằng sử dụng các loại kem đã đủ hay chưa? Cùng tìm hiểu cách chăm sóc da body trắng mịn dành cho da khô ngay tại nhà nhé!
Mục lục
1. Các cách chăm sóc da body trắng mịn
1.1. Chăm tẩy da chết body
Chúng ta thường có thói quen tẩy da chết đối với da mặt, nhưng lại quên đi việc tẩy da chết cho cơ thể. Đây là một sai lầm trong các cách chăm sóc da body trắng mịn mà rất nhiều người mắc phải. Những tế bào chết này để lại trên da, khiến làn da trông xỉn màu, cản trở quá trình da hấp thụ các tinh chất dưỡng.
Có rất nhiều phương pháp tẩy tế bào chết body: Các loại muối tẩy tế bào chết, muối tắm tẩy tế bào chết, bạn nên dùng 2-3 lần trong một tuần để có được làn da sạch. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tẩy tế bào chết cho da rất hiệu quả như cám gạo, bột đậu đỏ, bã cà phê.
Tẩy da chết là bước quan trọng khi chăm sóc da body
1.2. Sử dụng sữa tươi không đường để tắm
Sữa tươi không đường từ lâu được chị em phụ nữ rất yêu thích trong cách chăm sóc da body khô. Với các loại protein, axit và enzim trong sữa sẽ giúp cải thiện làn da khô, cung cấp cho da được đủ độ ẩm, mịn màng hơn.
Chuẩn bị: 1-2 bịch sữa tươi không đường
Cách thực hiện: Tắm với sữa tắm và xả sạch với nước. Sau đó, bạn thoa sữa tươi lên khắp cơ thể, kết hợp massage nhẹ nhàng để da hấp thụ được các tinh chất một cách tốt nhất. Sau khoảng 20 phút xả sạch lại với nước. Áp dụng cách này 1-2 lần trong tuần để dưỡng da và cấp ẩm cho da một cách hiệu quả. Đây là cách chăm sóc body tại nhà đơn giản mà bất kì ai cũng có thể dễ dàng thực hiện.
Tắm với sữa tươi không đường giúp da sáng bóng
1.3. Lựa chọn loại sữa tắm phù hợp
Tùy thuộc vào từng loại da mà chúng ta cần lựa chọn loại sữa tắm sao cho phù hợp. Nên ưu tiên lựa chọn các loại sữa tắm có độ ẩm cao và ít bọt. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa, dầu ô liu thực hiện massage trước khi tắm để da được cấp ẩm và mịn màng hơn. Đặc biệt lưu ý trong cách chăm sóc da body trắng mịn là chúng ta không nên tắm nước nóng, mà nên sử dụng nước ấm để tắm và tắm lại bằng nước mát để độ ẩm trên da được giữ lại. Nếu sử dụng nước nóng dễ dẫn tới tình trạng da khô và sần sùi.
1.4. Đắp mặt nạ toàn thân
Một bước không thể bỏ qua trong các bước dưỡng trắng da body đó là chúng ta nên thường xuyên đắp mặt nạ, để cung cấp các dưỡng chất cho da. Rất nhiều loại mặt nạ từ thiên nhiên có thể sử dụng cho da: mật ong, dưa chuột, bột cám gạo,… Thời điểm thích hợp sử dụng là sau khi tẩy tế bào chết, làn da đã sạch, các lỗ chân lông được thông thoáng giúp da sẽ hấp thụ một cách tốt nhất.
Đắp mặt nạ body để cung cấp độ ẩm cho da
1.5. Chống nắng cho da
Ánh nắng có chứa rất nhiều tia có hại cho da, gây khô da. Do đó trong cách chăm sóc da body trắng mịn, việc sử dụng kem chống nắng là điều không thể bỏ qua. Dù bạn có đi ra ngoài hay không, thì sử dụng kem chống nắng luôn thật sự cần thiết, bởi tia UV có trong ánh nắng có thể xuyên qua lớp kính và gây nên tác động xấu cho da. Sử dụng loại kem chống nắng phù hợp với tình trạng da sẽ cấp ẩm cho da, ngăn ngừa khô da một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cần kết hợp với việc sử dụng áo chống nắng cùng các biện pháp bảo vệ khác để da không chịu ảnh hưởng bởi các tác nhân xấu trong môi trường.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời thông qua sử dụng kem chống nắng và các vật dụng khác
2. Những lưu ý trong cách chăm sóc da body trắng mịn tại nhà
2.1. Không nặn mụn trứng cá
Mụn trứng cá luôn khiến chúng ta cảm thấy khó chịu và thường nặn chúng đi, đây là một sai lầm lớn trong cách chăm sóc da body mịn màng. Nếu nặn không đúng cách, mụn sẽ để lại trên làn da những vết thâm đen, do đó chúng ta không nên nặn mụn bằng tay.
2.2. Uống nhiều nước và ăn rau xanh
Sau khi đã thực hiện các bước dưỡng trắng da toàn thân chúng ta cũng cần lưu ý uống đủ lượng nước 1,5- 2 lít trong một ngày. Đồng thời tăng cường ăn các loại rau xanh, hoa quả để cung cấp vitamin cho cơ thể.
2.3. Ngủ đủ giấc, tăng cường luyện tập thể thao
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong cách chăm sóc da toàn thân trắng mịn, ngủ đủ giấc sẽ giúp tinh thần được thoải mái, làn da trẻ khỏe. Bên cạnh đó, bạn cần tăng cường luyện tập thể dục thể thao như chạy bộ, đạp xe… để thúc đẩy hệ tuần hoàn trong cơ thể, giảm stress, căng thẳng thần kinh và hỗ trợ đào thải độc tố.
Luyện tập thể dục thể thao cũng là cách cải thiện làn da
Với những gợi ý về cách chăm sóc da body trắng mịn trên đây, hy vọng sẽ giúp cho các bạn có thêm thông tin trong cách chăm sóc da hàng ngày. Đừng quên thường xuyên luyện tập với máy chạy bộ điện giá rẻ, máy tập thể dục đạp xe… để chăm sóc sức khỏe, chăm sóc da một cách tốt nhất. Bạn có thể tham khảo các thiết bị dụng cụ thể dục đang được ưa chuộng tại webiste của Tập đoàn thể thao Elipsport.
Các bạn nữ muốn có một làn da đẹp là cả quá trình dài và chọn lọc kỹ lưỡng. Có những sản phẩm tác dụng tốt với người khác, nhưng lại không phù hợp với da bạn. Do đó, trang bị kiến thức về da và hiểu được làn da của mình là điều cần thiết. Bên cạnh đó, xây dựng lối sống lành mạnh cũng là bí quyết giúp da khỏe đẹp từ bên trong. Tập luyện thể thao hằng ngày với may chay bo, xe đạp tập và sử dụng ghế massage để giải tỏa căng thẳng là một trong những cách giúp bảo về sức khỏe, cải thiện làn da tốt nhất.
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”