Giảm cân bằng cà chua – 7 lợi ích sức khỏe của cà chua

nước ép cà chua

Cà chua là một nguồn cung cấp protein, khoáng chất, chất xơ và vitamin tuyệt vời. Không chỉ vậy, cà chua còn giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và căng bóng. Nhưng ngoài tất cả những lợi ích sức khỏe này, một lợi ích đáng ngạc nhiên khác là giảm cân bằng … Read more

Thực đơn giảm cân của Jennie và bí quyết của phương pháp giảm cân

hình ảnh trước khi giảm cân của jennie

Thực đơn giảm cân 3 ngày của Jennie là gì? Bài học từ phương pháp giảm cân của nữ ca sĩ thần tượng Hàn Quốc. Giới thiệu về nữ ca sĩ Jennie trong nhóm Blackpink Jennie Kim (1996) là một nữ ca sĩ, rapper người Hàn Quốc thường được công chúng biết đến với cái … Read more

Ăn chuối luộc để giảm cân có hiệu quả không – Có ưu, nhược điểm gì

ăn chuối sáp luộc thơm ngon giúp giảm cân

Ăn chuối luộc có thật sự giúp giảm cân không? Tìm hiểu về thành phần của chuối và cách mà chuối ảnh hưởng đến thành công của việc giảm cân. Chuối đã được ăn dưới hình thức này hay hình thức khác, từ thời cổ đại. Trên thực tế chuối có thể là một trong … Read more

7 lý do nên sử dụng thực đơn giảm cân với chuối – Rất hiệu quả

giảm cân với chuối ít ăn đồ ngọt

Thực đơn giảm cân với chuối là gì, có thực sự hiệu quả không? Các lý do mà bạn nên bắt đầu sử dụng chuối trong thực đơn giảm cân. 7 lý do nên sử dụng thực đơn giảm cân với chuối Ăn nhiều trái cây và rau quả là một trong những cách tốt … Read more

Thực đơn 7 ngày với GM Diet giảm cân 6kg chỉ trong 1 tuần – Ưu, nhược

gm diet giảm cân ăn kiêng 7 ngày

Thực đơn GM diet giảm cân 6 kg trong vòng 1 tuần là gì và có thực sự hiệu quả không? Ưu điểm và nhược điểm của phương pháp giảm cân này và liệu có an toàn để áp dụng dâu dài không. Kế hoạch ăn kiêng GM là gì Thực đơn GM diet giảm … Read more

Bài học từ thực đơn giảm cân của IU giảm 4 kg trong vòng 4 ngày

thực đơn giảm cân hiệu quả của iu

Nữ ca sĩ IU là ai? Sự thật đằng sau thực đơn giảm cân của IU 4 kg trong vòng 4 ngày. Phương pháp này liệu có mang hiệu quả và có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? 1. Nữ ca sĩ IU là ai IU (sinh năm 1993) tên thật là Lee Ji-eun, … Read more

2 cách giúp ca sĩ Hà Anh Tuấn giảm cân hiệu quả 40kg sau 3 tháng

hà anh tuấn giảm cân 40kg

Ca sĩ Hà Anh Tuấn là ai? Tìm hiểu về 2 cách giúp nam ca sĩ Hà Anh Tuấn giảm cân thành công 40kg chỉ sau 3 tháng. Giới thiệu về ca sĩ Hà Anh Tuấn Ca sĩ Hà Anh Tuấn sinh năm 1984 quê quán tại Thành Phố Hồ Chí Minh. Nam ca sĩ … Read more

7 bước để thành công giảm cân sau tết một cách nhanh chóng, hiệu quả

chia nhỏ bửa ăn thành nhiều bửa

Tìm hiểu về nguyên nhân dẫn việc đến tăng cân sau sau tết và 7 bước để giảm cân nhanh chóng hiệu quả để lấy lại vóc dáng sau dịp tết này nhé. Năm mới là dịp để ta có thể tận hưởng những giây phút xum vầy bên gia đình và bạn bè. Nếu … Read more

Bí quyết của Chloe ting giảm mỡ toàn thân – bài tập giảm cân hiệu quả

chloe ting giảm mỡ toàn thân

Chloe ting là ai? Tìm hiểu về phương pháp của cô nàng huấn luyện viên Online người Úc Chloe ting về giảm mỡ toàn thân hiệu quả. Các bài tập thử thách hằng ngày và bí kíp để giảm cân thành công dành cho mọi người. 1. Chloe ting là ai Chloe ting là một … Read more

Yang Soo Bin giảm cân – Hành trình giảm cân 55kg thần tốc

tập luyện là chìa khóa

Cùng nhau tìm hiểu về cô nàng dễ thương Hàn Quốc Yang Soo Bin và quá trình giảm cân thần tốc 55kg của cô. Bí quyết của cô là gì để có thể giảm cân thành công mà vẫn khỏe mạnh, nhanh chóng. 1. Yang Soo Bin là ai Yang Soo Bin (1994) sinh ra … Read more