Phòng tập thể hình & Yoga X-Fitness được thành lập từ tháng 3 năm 2013, với diện tích hơn 700m2 tại tầng thượng của tòa nhà 19 Hàng Bài, nằm ngay trung tâm thành phố, bên cạnh Tràng Tiền Plaza, X-fitness Hàng Bài hội tụ đầy đủ các yếu tố để trở thành một tổ hợp thể thao giải trí cao cấp, gồm ba phòng lớn dành cho Gym,Yoga, Group X và khu sauna thư giãn.
Mục lục
Giới thiệu về Phòng tập thể hình & Yoga X-Fitness Hàng Bài
Các lớp yoga với 100% giáo viên Ấn Độ
Các khóa học Yoga tại X – Fitness Hàng Bài được tổ chức thường xuyên hàng tháng vào tất cả các ngày trong tuần với 3 lớp Yoga cơ bản, Yoga nâng cao và Core Yoga dưới sự chỉ dẫn của các huấn luyện viên chuyên nghiệp đến từ Ấn Độ. Bên cạnh Gym và Yoga, bạn có thể tham gia Group X( những lớp học theo nhóm) để hòa mình theo những vũ điệu Zumba, Sexy dance, Moden Dance, Power core, Xtep … sôi động và vô cùng quyến rũ, âm nhạc và những bước nhảy sẽ giúp bạn xua tan mệt mỏi, căng thẳng sau một ngày làm việc vất vả đồng thời đem đến cho bạn một cơ thể khỏe mạnh,vóc dáng thon gọn cho người tập.
Các lớp Yoga tại XFitness được tổ chức vào tất cả các ngày trong tuần với các lớp từ cơ bản đến nâng cao. Dưới sự hướng dẫn của các Master đến từ Ấn Độ chắc chắn sẽ mang lại cho hội viên những bài tập hứng khởi.
Zumba Fitness với những vụ điệu latin say đắm?
Nếu bạn là người say mê các bộ môn Dance và đặc biệt là những vũ điệu Latin say đắm thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua bộ môn Zumba.
Các lớp Zumba tại XFitness được các giáo viên hàng đầu đến từ CLB Zumba Hà Nội trực tiếp giảng dậy chắc chắn sẽ mang lại cho bạn những giây phút thật sự thoải mái và thăng hoa.
- ĐỐT CHÁY MỠ HIỆU QUẢ: Trung bình bạn sẽ đốt khoảng 500-700 calories trong một giờ tập Zumba, tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính và các chỉ số cân nặng chiều cao của bạn.
- THON GỌN VÒNG 2: Những động tác lắc hông, lắc người, gập bụng phối hợp tay, chân với cường độ mạnh giúp cho cơ thể săn chắc, uyển chuyển; cánh tay, vòng eo và đôi chân sẽ trở nên thon thả.
- LÀ BÀI TẬP TOÀN DIỆN CHO CƠ THỂ: với Zumba bạn sẽ không cần nhớ nhiều động tác phiền phức bởi mỗi bài nhảy sẽ bao gồm tất cả những động tác giúp bạn vận động toàn thân và đốt mỡ thừa ở những vùng không thon thả.
Phòng GYM với 100% thiết bị nhập khẩu?
Phòng tập thể hình & Yoga X-Fitness sử dụng các thiết bị tập luyện cao cấp nhất nhằm mang lại những hiệu quả tập luyện tốt nhất cho thành viên.
Với đội ngũ HLV giàu kinh nghiệm và có chứng chỉ HLV cấp 1 Quốc gia, X-Fitness Hàng Bài sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu một cách nhanh nhất.
Với tổng diện tích hơn 700m2, X -Fitness hội tụ đủ các yếu tố để trở thành một tổ hợp Thể thao Giải trí cao cấp, bao gồm: 3 phòng tập lớn dành cho Gym, Yoga, Group X; khu Spa thư giãn; và một sảnh café rộng tuyệt đẹp nhìn trọn ra trung tâm Hoàn Kiếm.
Tại sao bạn nên chọn phòng tập thể hình & Yoga X-Fitness
- Huấn luyện viên chuyên nghiệp.
- X- Fitness có phòng tập với không gian thiên nhiên xanh trong lành và trang thiết bị sang trọng, phòng tập sạch sẽ. Tiện ích: khu nghỉ giải lao và phòng chờ thoáng đãng, tĩnh tâm, lịch sự, và tận hưởng những ly nước ép trái cây thơm ngon.
- Máy móc trang bị đầy đủ, đồng bộ và đẳng cấp.
- Miễn phí xông hơi, tủ đựng đồ, khăn tắm, dầu gội, sữa tắm. Không giới hạn thời gian tập.
Liên hệ Phòng tập thể hình & Yoga X-Fitness
- Địa chỉ: Tầng 7, 19 Hàng Bài, Q. Hoàn Kiếm, HN
- SĐT: 0917 36 88 66
- Giờ mở cửa: T2 – CN: 06h00 – 21h30