Đau lưng là một trong những triệu chứng phổ biến cho thấy bạn có thể bị thoát vị đĩa đệm L3 L4 L5, nó chiếm 85% trong cơ thể. Tham khảo ngày bài viết này để xem mình có đang bị thoát vị đã đệm không nhé!
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng L3 L4 L5 là căn bệnh thường thấy ở rất nhiều người từ những người trẻ, người trung niên đến người già. Bệnh này rất khó chữa nếu không tiếp cận kịp lúc và chữa trị đúng phương pháp. Vậy thoát vị đĩa đệm L3 L4 L5 là gì? Khám ở đâu? Cùng tham khảo bài viết dưới đây.
Mục lục
1. Thoát vị đĩa đệm L3 L4 L5 là gì?
Khi mắc bệnh thoát vị đĩa đệm I3 I4 I5, đĩa đệm không còn ở vị trí ban đầu dẫn đến chèn ép lên dây thần kinh xung quanh, gây đau nhức cho người bệnh.
Thế nào là thoái vị đĩa đệm cột sống thắt lưng L3 L4 L5?
Thoát vị đĩa đệm I3 I4 I5 chủ yếu là vùng phần cột sống thắt lưng, cột sống là phần trụ cột nâng đỡ toàn bộ cơ thể, được tạo thành từ 33 đốt sống xếp chồng lên nhau và được ngăn cách nhau bởi đĩa đệm giúp phân tán, tránh được những chấn động khi chịu nhiều lực tác động khác nhau. Các đĩa đệm này được cấu tạo từ 3 bộ phận chính gồm bao xơ, nhân nhầy nằm bên trong bao xơ và tấm sụn được tạo thành từ cách collagen, canxi, nước,..
I4 I5 là các đốt sống thấp nhất và chịu nhiều ảnh hưởng nặng nề nhất khi có lực mạnh tác động vào cột sống. Thoát vị đĩa đệm L3 L4 L5 là tình trạng bao xơ bên ngoài các đĩa đệm bị rách và nứt, tạo ra các khe hở và sự nhô ra của nhân mô tủy để áp chế và kích thích mức độ tương ứng. Lúc này, đĩa đệm không còn ở vị trí ban đầu dẫn đến chèn ép lên dây thần kinh xung quanh, gây đau nhức cho người bệnh.
Trong đó thoát vị đĩa đệm l5 s1 là một hội chứng biểu hiện bằng sự kích thích hoặc chèn ép của các rễ thần kinh và dây thần kinh cột sống. Và hội chứng thoát vị đĩa đệm được biểu hiện rõ nhất ở dây thần kinh này. Cụ thể I5 là đĩa đệm số 5 và S1 là chỉ dây thần kinh cột sống số 1.
2. Nguyên nhân dẫn đến bệnh thoát vị đĩa đệm L3 L4 L5 s1
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh thoát vị vị đĩa đệm L3 L4 L5 s1 nhưng chủ yếu là do các yếu tố cơ bản sau:
- Do chấn thương: Đây là nguyên nhân chính dẫn đến thoái hóa đĩa đệm do sự tích tụ của chấn thương gây ra, đồng thời nó cũng là nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm.
- Do sai tư thế: Đây cũng là yếu tố ảnh hưởng chủ yếu khi lao động nặng kéo dài, ngồi không đúng tư thế,..
Chấn thương lưng sẽ dẫn đến bệnh thoát vị đĩa đệm L3 L4 L5 s1
- Do quá trình thoái hóa tự nhiên: Bởi lẽ đây là bộ phận thường xuyên chịu ma sát và lực rất lớn nên rất dễ bị tổn thương. Đặc biệt sau 30 tuổi khi cơ thể bước vào quá trình thoái hóa sẽ là lúc làm cho đĩa đệm bị mất nước, xơ hóa, cứng và suy giảm theo thời gian
- Do chế độ dinh dưỡng: Do sự thiếu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể dẫn đến đĩa đệm dễ bị suy yếu và thoái hóa.
3. Các biến chứng nguy hiểm của thoát vị đĩa đệm L4 L5
Nếu tình trạng thoát vị đĩa đệm để quá lâu mà không được chữa trị, bệnh có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng bao gồm:
- Đau rễ thần kinh: Những đốt sống L4 có xu hướng bị trượt về phía trước lên trên các đốt sống L5, ảnh hưởng đến rễ thần kinh. Cơn đau sẽ tái phát nhiều lần nhưng mức độ ngày một nặng gây cản trở các hoạt động thường ngày.
- Rối loạn cảm giác: Nếu như rễ thần kinh bị tổn thương thì các phần da tương ứng sẽ bị rối loạn những cảm giác như lạnh, nóng và xúc giác.
- Rối loạn vận động: Hai chân của bệnh nhân bị tê yếu và bại liệt, hạn chế khả năng vận động và đi lại.
- Rối loạn cơ thắt: Bệnh nhân bị bí tiểu hoặc đi tiểu không kiểm soát.
Ngay khi phát hiện thấy nhiều cơn đau bất thường xuất hiện ở vùng cột sống thắt lưng, bệnh nhân nên nhanh chóng đến thăm khám ở bác sĩ chuyên khoa xương khớp. Nếu được thăm khám và điều trị sớm thì bệnh nhân sẽ giúp tăng cao khả năng chữa lành bệnh, tiết kiệm được một khoản đáng kể thời gian và chi phí.
4. Bệnh phồng đĩa đệm L3 L4 L5 có chữa dứt điểm được không?
Không ít bệnh nhân thắc mắc về khả năng chữa khỏi hoàn toàn tình trạng phồng đĩa đệm cột sống thắt lưng L3 L4 L5. Bệnh có chữa dứt điểm hay không còn phải phụ thuộc vào các nguyên nhân, tình trạng bệnh, mức độ đĩa đệm tổn thương. Nếu như bệnh chỉ mới xảy ra, đĩa đệm phồng nhưng chưa chèn ép lên rễ thần kinh, chưa bị rách hay nứt thì đĩa đệm có thể trở về vị trí ban đầu nếu được điều trị đúng cách.
Mặc dù vậy, nếu đĩa đệm đã có tiền sử bị phồng 1 lần thì khả năng cao sẽ tái phát trở lại, đặc biệt là khi người bệnh chỉ sơ suất một chút trong quá trình lao động, sinh hoạt hoặc không điều trị triệt để. Khi ấy, đĩa đệm ở những vị trí này bị trượt ra ngoài, thậm chí gây ra thoát vị đĩa đệm.
Phồng đĩa đệm có thể chữa khỏi nếu phát hiện kịp thời
Chính vì thế, bạn cần phát hiện sớm để có biện pháp điều trị bệnh phồng đĩa đệm đúng cách và kịp thời. Tuy vậy, bệnh nhân vẫn có nguy cơ tái phát cao. Vì thế, người bệnh hãy hết sức chú ý trong quá trình lao động, sinh hoạt, chơi thể thao. Bên cạnh đó, bạn cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để làm chậm quá trình đĩa đệm bị thoái hóa, ngăn cản bệnh tái phát.
5. Các biện pháp điều trị thoát vị đĩa đệm L3 L4 L5
5.1. Phương pháp điều trị bảo tồn
- Biện pháp không dùng thuốc: Người bệnh nằm nghỉ ngơi tại giường khoảng 1 đến 2 ngày trong giai đoạn đau nhiều, sau đó hoạt động trở lại khi giảm đau. Tiếp theo, bệnh nhân tập thực hiện một số động tác giúp kéo giãn cột sống và tập bài tập tăng cường sức mạnh của khối cơ ở thân như hít đất, hít xà đơn, bơi lội…
- Biện pháp dùng thuốc: Tùy theo tình trạng nặng nhẹ của cơn đau mà các bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định kết hợp thuốc giảm viêm, giảm đau, thuốc giãn cơ, thuốc chống phù nề. Liệu pháp tiêm corticoid tại chỗ ngày nay ít được sử dụng vì nó sẽ gây nhiều biến chứng trong tương lai.
- Phương pháp vật lý trị liệu kết hợp với uống thuốc cũng được áp dụng để điều trị bệnh. Ưu điểm của biện pháp này là không xâm lấn, không gây tác dụng phụ nhưng nhược điểm là người bệnh cần áp dụng kiên trì trong một thời gian dài thì mới nhận được hiệu quả.
- Phương pháp châm cứu có công dụng giúp giảm đau cổ và đau lưng kinh niên tốt.
5.2. Phương pháp phẫu thuật
Có đến 80% các trường hợp bị thoát vị đĩa đệm sẽ được chữa khỏi bằng biện pháp bảo tồn, 20% còn lại phải mổ. Bác sĩ sẽ chỉ định mổ nếu bệnh nhân rời vào những tình trạng sau:
- Bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm gây đau thần kinh tọa cấp độ nặng, cấp tính, dùng thuốc giảm đau không hiệu quả.
- Bệnh đã được dùng biện pháp điều trị bảo tồn tích cực trong thời gian từ 6 đến 8 tuần nhưng thất bại.
- Bệnh thoát vị đĩa đệm tái phát lại sau khi mổ.
- Bệnh dẫn đến biến chứng như liệt vận động hoặc mắc hội chứng chùm đuôi ngựa.
Phẫu thuật chữa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Mục tiêu của phương pháp phẫu thuật để điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là giúp giải phóng rễ thần kinh thoát khỏi sự chèn ép của khối thoát vị. Cuộc phẫu thuật sẽ giúp giảm đau, bệnh nhân phục hồi chức năng vận động và sớm quay lại công việc ban đầu. Một số phương pháp phẫu thuật được chỉ định bao gồm:
- Phẫu thuật cắt đĩa đệm qua đường mổ nhỏ lối sau, kích thước đường rạch da khoảng 3cm. bác sĩ sẽ cắt dây chằng vàng một bên và một phần tối thiểu của bản sống rồi lấy khối thoát vị. Phương pháp này ít tàn phá, không cần sử dụng trang thiết bị quá đắt tiền nên được áp dụng phổ biến tại Việt Nam.
- Phẫu thuật cắt đĩa đệm vi phẫu thông qua ống banh nội soi: Đây là cuộc phẫu thuật đòi hỏi bác sĩ cần hết sức nhuần nhuyễn với kính hiển vi. Ưu điểm của cuộc phẫu thuật là thời gian nằm viện ngắn nhưng nhược điểm là bệnh nhân phải tốn một khoản phí lớn.
- Phẫu thuật cắt đĩa đệm nội soi thông qua lỗ liên hợp hoặc lỗ liên bản sống: Cuộc phẫu thuật này cho hiệu quả tốt, ít gây tai biến, bệnh nhân ít bị đau sau mổ và có thể xuất viện trong ngày hoặc xuất viện vào ngày hôm sau. Điểm nổi bật của cuộc phẫu thuật này là ít đau, ít tàn phá mô lành, thời gian phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, bệnh nhân cần chọn bệnh viện lớn, uy tín, có trang thiết bị máy móc hiện đại, đội ngũ y bác sĩ trình độ cao, nhiều năm kinh nghiệm để tránh xảy ra sai sót.
6. Thoát vị đĩa đệm khám ở đâu?
Thoát vị đĩa đệm nên đi khám ở nơi có cơ sở vật chất tốt nhất
Khi bị thoát vị đĩa đệm khám ở đâu? và khám khoa nào? là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất. Đa số các bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm L3 L4 L5 có thể điều trị bằng phương pháp không phẫu thuật để giảm hoặc loại bỏ các triệu chứng lâm sàng, chỉ một vài bệnh nhân phải điều trị bằng phẫu thuật còn lại bạn có thể dễ dàng điều trị tại nhà.
Bạn có thể chữa trị bệnh tại các cơ sở y tế có chuyên khoa cột sống như bệnh viện chấn thương chỉnh hình, bệnh viện Chợ rẫy,.. Vì ở đây có các bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm thăm khám và điều trị kịp thời. Với những trang thiết bị quan trọng phục vụ việc khám chữa bệnh một cách tốt nhất.
Bạn có thể khám và chữa bệnh tại các khoa như Cơ Xương Khớp, Thần kinh, Chấn thương chỉnh hình, vật lý trị liệu và phục hồi chức năng. Ở đây bạn có những trang thiết bị phục vụ việc điều trị một cách tốt nhất như Chụp cộng hưởng từ (MRI),Chụp CT-Scan, Chụp X.Quang KTS và các thiết bị chụp chiếu, xét nghiệm hiện đại khác.
Trên đây là một số khái niệm về thoát vị đĩa đệm L3 L4 L5 là gì? Khám ở đâu? và dấu hiệu khi bị bệnh thoát vị đĩa đệm. Nếu bạn đang trong tình trạng này hãy đến ngay cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời. Để chữa trị được tốt nhất bạn có thể tham khảo các dòng sản phẩm máy chạy bộ, ghế massage của tập đoàn thể thao Elipsport giúp hỗ trợ việc chữa trị của mình. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe!
Thoát vị, đĩa đệm là bệnh lý thường gặp ở người già , trung niên và dần càng trẻ hóa, do thói quen ngủ, ngồi làm việc… Để xương cột sống khỏe mạnh, hạn chế phát sinh bệnh, mỗi người cần tập thể dục thường xuyên, Nhẹ Nhàng và sử dụng các thiết bị chăm sóc sức khỏe tốt cho xương khớp như ghees massage, để giảm đau nhức, giảm stress, an thần, ngủ ngon. máy chạy bộ điện Elip chạy bộ và đi bộ tại gia hàng ngày hoặc xe đạp tập tại nhà nhẹ nhàng và các phương pháp trị liệu vật lý khác kết hợp mới nhânh chóng khỏi bệnh, lưu ý dù khỏi rồi bạn vẫn phải tăng cường tập luyệt tại nhà di trì không bệnh lại sẽ tái phát nhé.
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”
Câu hỏi thường gặp
Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân như tuổi tác, giới tính, di truyền, lao động quá sức… Có 2 nguyên nhân chính là hoạt động quá sức vùng cột sống và các bệnh lý liên quan đến cột sống.
Nhóm người dễ mắc phải bệnh thoát vị đĩa đệm gồm có: Người thường xuyên hoạt động mạnh vùng cột sống; Người có tiền sử mắc các bệnh lý về cột sống; Người có tiền sử gia đình mắc thoát vị đĩa đệm; Người già.
Thoát vị đĩa đệm không thể chữa khỏi hoàn toàn. Các phương pháp điều trị chỉ có tính chất phục hồi chức năng cho bệnh nhân, giảm đau và tránh các biến chứng nguy hiểm của bệnh.
Biến chứng phổ biến nhất của thoát vị đĩa đệm nếu không được điều trị kịp thời là có thể dẫn đến liệt các cơ cột sống, liệt cơ chi dưới và biến dạng cong vẹo cột sống do sụt lún đốt sống.
Bệnh nhân nên tập thể dục vừa sức và thực hiện các động tác kéo giãn cột sống để phục hồi cao nhất.