Quận 1, trung tâm sầm uất nhất của Sài Gòn thì có những trung tâm tập yoga quận 1, Hồ Chí Minh nào tốt nhất? Bạn đã biết những địa chỉ nào chưa?
Yoga là bộ môn phổ biến nhận được sự yêu thích của các chị em trên thế giới, trong đó có cả Việt Nam. Tại quận 1, có không ít những trung tâm được hình thành và được đưa vào hoạt động. Nhưng các nàng đã chọn được cho mình một phòng tập ưng ý nhất chưa? Hãy cùng bài viets đi tìm cho mình những địa điểm tập yoga Quận 1, Hồ Chí Minh có chất lượng tốt nhất hiện nay nhé.
Mục lục
1. Tại sao yoga lại được yêu thích nhiều?
Yoga giúp nâng cao sức khỏe và vẻ đẹp của các chị em
Yoga dần trở nên phổ biến, nó không chỉ nhận được sự quan tâm của các chị em mà còn có cả nam giới. Đây là bộ môn phù hợp với mọi độ tuổi và mọi giới tính, tập luyện thường xuyên sẽ mang đến cho bạn một thân hình dẻo dai và quyến rũ.
Bên cạnh đó, nó được yêu thích vì có khả năng giúp bạn trở nên trầm tĩnh và nhẹ nhàng hơn. Thả lòng cơ thể với yoga là một cách giúp xua đi được những lo toan thường ngày. Yoga cũng sẽ khiến cho sức khỏe của bạn phát triển theo chiều hướng tích cực. Phòng tránh được những căn bệnh nguy hiểm, khỏe từ bên trong, đẹp ở bên ngoài.
2. Top 3 địa chỉ tập yoga quận 1, Hồ Chí Minh uy tín nhất
2.1. Câu lạc bộ Yoga Life
Câu lạc bộ Yoga Life
Đây là địa chỉ tập yoga quận 1, Hồ Chí Minh mà bạn có thể tham khảo và lựa chọn cho mình. Đây là nơi sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm thú vị nhất. Phòng tập trang bị cho các bạn những vật dụng như thảm tập, bóng,… để hỗ trợ cho bạn hoàn thành được những bài tập.
Đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp từ Ấn Độ – đất nước cội nguồn của Yoga sẽ mang đến cho bạn những bài học tốt. Đây đều là những huấn luyện viên có kinh nghiệm lâu năm trong việc giảng dạy, học thân thiện và vui vẻ, mang đến cho bạn cảm giác thoải mái nhất.
Phòng tập luôn được dọn dẹp vệ sinh, sạch sẽ và thoáng đãng. Phòng tập được trang bị gương để bạn có thể quan sát được động tác của mình và chỉnh sửa sao cho đúng nhất.
Địa chỉ: Trung tâm dạy nghề Quận 1, Số 46 Nguyễn Văn Thủ, Phường Đakao, Quận 1, Hồ Chí Minh.
Số điện thoại: 0906312822.
2.2. T&V Fitness
T&V Fitness là phòng tập đạt chuẩn quốc tế được nhiều học viên đăng ký tham gia học tập và tập luyện. Không gian và chất lượng giảng viên là những điều làm cho nơi đây nhận được nhiều sự yêu thích và quan tâm.
Phòng tập có không gian lớn, rộng rãi và luôn trong trạng thái sạch sẽ, không gian ấm cúng mang đến sự dễ chịu khi tập luyện. Ánh sáng và nhiệt độ luôn được cung cấp đầy đủ, các thiets bị hỗ trợ tập luyện cũng luôn có mặt để sẵn sàng phục vụ bạn kịp lúc.
Huấn luyện viên có kinh nghiệm và chuyên môn cao trong việc tập luyện và giảng dạy, là các giảng viên Việt Nam và cả Ấn Độ sẽ luôn bên cạnh để theo sát bạn. Chỉnh từng động tác để bạn có thể thành thạo nhất. Học thân thiện và nhiệt huyết, luôn biết cách để tạo được không khí vui vẻ và hòa đồng nhất giữa các học viên với nhau.
Bên cạnh lớp yoga, T&V Fitness còn có các lớp khác như zumba, sexy dance, gym,… Tất cả những phòng tập luôn được trang bị những thiết bị hiện đại có chất lượng tốt nhất nên bạn có thể hoàn toàn an tâm khi đăng kí tập luyện tại đây.
Địa chỉ: Số 55B Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh.
Số điện thoại: 02839300571.
2.3. Shriyoga
Shriyoga
Tìm đến với Shriyoga, bạn sẽ có được những trải nghiệm thú vị nhất của một phòng tập yoga quận 1, Hồ Chí Minh chất lượng. vừa có thể chăm sóc sức khỏe, vừa có được những phút giây thư giãn để thả lỏng được tinh thần.
Mỗi lớp học không có quá 15 học viên nên bạn sẽ luôn được các giảng viên theo sát. Chỉnh sửa cho bạn từ động tác và chỉ cho bạn hít thở đúng cách,… Với kinh nghiệm giảng dạy lâu năm, họ luôn đặt tâm huyết của mình vào từng học viên nên luôn muốn giúp bạn thực hiện tốt nhất. Các bài tập luôn được giảng viên đổi theo ngày để tránh tình trạng nhàm chán, cùng với việc nói ra những lợi ích của từng động tác sẽ giúp bạn hiểu được sâu hơn.
Không gian phòng tập không quá rộng nhưng lại mang đến cho bạn cảm giác vô cùng dễ chịu như đang tập luyện tại nhà. Thiết bị tập luyện luôn được phòng tập chuẩn bị sẵn sàng nên các bạn không cần phải lo lắng về vấn đề này.
Địa chỉ: Số 54 Đăng Dung, Phường Tân Định, Quận 1, Hồ Chí Minh.
Số điện thoại: 0913764776.
Với 3 địa chỉ phòng tập yoga quận 1, Hồ Chí Minh uy tín, chất lượng mà bài viết đã cung cấp phía trên, hy vọng sẽ giúp bạn tìm được nơi phù hợp nhất với mình. Bạn cũng có thể tham khảo ngay cho mình những phòng tập ở các quận khác ở thành phố Hồ Chí Minh bằng cách truy cập website elipsport.vn nhé!
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”
Câu hỏi thường gặp
Tùy theo mỗi phòng tập sẽ có một mức giá khác nhau bạn nhé.
Được bạn nhé, tham khảo các bài tập yoga được hướng dẫn chi tiết tại website elipsport.vn nhé.
Chào bạn, tập yoga là cách có thể giúp làn da của bạn đẹp hơn. Máu huyết lưu thông tốt cùng với sự kích thích các hormone trong cơ thể sẽ giúp cải thiện làn da của bạn.
Tùy theo số lượng bài tập mà bạn muốn tập, tốt nhất nên tập trong vòng 1 tiếng bạn nhé.
Chào chị, yoga rất tốt cho phụ nữ trung niên đó ạ, nó giúp bạn cải thiện được vóc dáng, làn da và giúp bạn tươi trẻ hơn nhiều