Các cách ăn vạ trong bóng đá mà các cầu thủ, kể cả các cầu thủ nổi tiếng nhất thế giới sử dụng trong các trận đấu sẽ được bật mí ngay sau đây.
Vẫn biết ăn vạ là một trong những cách chơi không “fair – play”. Thế nhưng, cũng phải nói rằng, ngay cả trong các trận đấu như World Cup, vẫn có những màn ăn vạ đi vào lịch sử. Thậm chí ngay trong trận đấu đầu tiên của World Cup 2018, hậu vệ Lucas Hernandez của đội tuyển quốc gia Pháp thậm chí đã thừa nhận mình cố tình ăn vạ. Mục đích của cầu thủ này là để tiền vệ Mathew Leckie của đội tuyển Australia bị đuổi khỏi sân. Và để câu giờ giúp Pháp có chiến thắng 2-1 trước Australia. Sau đây, sẽ là các cách mà những cầu thủ thường sử dụng.
1. Bước đầu tiên: Tiếp cận gần đối thủ
Lỗi ăn vạ được sử dụng nhiều nhất phải kể tới lỗi cố tình ngã và đổ lỗi cho đối thủ. Để thực hiện được điều này, cần thủ cần tìm cách cố gắng đứng sát cạnh đối thủ bằng mọi giá. Nhưng đừng quá lộ liễu để trọng tài và các camera soi được. Cần phải tỏ vẻ thực sự tự nhiên và đang hết sức tập trung vào trận đấu cũng như đường đi của bóng. Nhưng thực chất, trong đầu cầu thủ lúc này đang tính toán làm cách nào để ngã và ăn vạ đối phương.
2. Bước 2: Chủ động ngã
Đây là bước ăn vạ quan trọng nhất. Người cầu thủ ăn vạ giỏi là người phải đạo diễn sao cho trọng tài và camera, thậm chí là người hâm mộ thấy được lỗi là do đối thủ gây ra. Có thể là một tình huống từ hướng nhìn của trọng tài gây hiểu nhầm đối thủ đã ngáng chân bạn, hích vào người bạn, …
Cầu thủ ngã có thể là chấn thương thực sự cũng có thể chỉ là chiêu trò
3. Bước 3: Tiếp đất đúng cách
Cách ăn vạ trong bóng đá thành hay bại phụ thuộc rất nhiều vào kỹ thuật ngã của cầu thủ. Cần phải ngã xuống đất theo đúng cách của một người bị đối thủ phạm lỗi. Một số mẹo mà các cầu thủ hay dùng:
- Nếu bị tác động từ phía sau, cầu thủ sẽ ngã về phía trước.
- Nếu bị tác động từ bên phải, cần phải ngã sang trái và ngược lại.
Nếu cầu thủ ngã bất hợp lý, trọng tài sẽ dễ dàng phát hiện.
Nhắc đến những pha ngã tài tình, phải kể tới cầu thủ Cristiano Ronaldo trong World Cup 2018. Đến nỗi hậu vệ người Tây Ban Nha Gerard Piqué phải tố cáo Cristiano Ronaldo ăn vạ nhiều lần. Sau khi giả vờ ngã thành công, Cristiano Ronaldo đã kiếm được một quả phạt đền ngay đầu trận đấu.
4. Bước 4: Giả vờ chấn thương
Sau khi ngã, cách ăn vạ trong bóng đá muốn thành công thì cầu thủ cần tỏ vẻ mặt vô cùng đau đớn như mình bị chấn thương để lấy sự thương cảm của trọng tài và tăng nặng hình phạt cho đối thủ.
Neymar là một cầu thủ thường xuyên giả ngã để ăn vạ
Trên đây là cách ăn vạ trong bóng đá mà nhiều cầu thủ sử dụng. Ngoài chơi những trận đấu nảy lửa trên sân bóng có thể gây chấn thương thì tập luyện tại nhà lại là phương pháp đảm bảo an toàn tuyệt đối. Cả hai loại hình luyện tập này đều giúp bạn có sức khỏe tốt hơn. Vì vậy, đừng bỏ qua các sản phẩm chăm sóc sức khỏe như máy tập chạy bộ giá rẻ hay máy tập thể dục đạp xe của Tập đoàn thể thao Elipsport nhằm xây dựng sức mạnh chiến binh.
Thảo Phạm
Để có sức khoẻ như các cầu thủ chúng ta hãy cùng nhau luyện tập thể dục mọi lúc tại nhà cùng Elipsport với các dòng máy chạy bộ Elip hoặc Xe đạp tập , Ngoài ra giác ngủ và giảm stress cũng rất quan trọng cho sức khoẻ bạn và gia đình nên chúng ta hãy cân nhắc lựa chọn một chiếc Ghế massage ELip sau một ngày làm việc mệt nhọc để thư giãn, giảm stress để có một giấc ngủ ngon nhé.
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”