Nhiều bạn sau khi lột da đã gặp tình trạng da ửng đỏ, bong tróc và có khi để lại sẹo ảnh hưởng tới thẩm mỹ và tự tin. Để có làn da khỏe mạnh sau khi lột da, bạn cần có cách chăm đúng và phù hợp. Cùng tìm hiểu cách chăm sóc da non qua bài viết của góc sức khỏe dưới đây nhé!
Da non là một lớp da mới đang trong quá trình hồi phục da. Chúng rất yếu và có màu hồng nhạt hoặc đậm, có cảm giác ngứa râm ran được hình thành từ việc lột da, các miệng vết thương sau phẫu thuật, vết trầy, vết bỏng.Chăm sóc da non là một yếu tố quan trọng để hình thành một làn da khỏe mạnh và mịn màng sau này.
Lột da mặt là một phương pháp làm đẹp
1. Cách chăm sóc da non sau khi lột hiệu quả
Để da non sau khi lột phục hồi có màu sắc tự nhiên và mịn màng, các bạn cần phải bảo dưỡng và có cách chăm sóc da non trên mặt hợp lý. Hãy tham khảo và thực hiện theo những được đề xuất dưới đây.
1.1. Giữ vệ sinh sạch sẽ da mặt
Da non trên mặt sau khi lột cực kỳ yếu ớt và nhạy cảm. Việc vệ sinh hàng ngày bạn cần phải thực hiện đúng và nhẹ nhàng để ngăn ngừa việc viêm nhiễm, bít tắc lỗ chân lông và các vấn đề sau khi lột da mặt. Bạn sử dụng nước sạch để rửa mặt hằng ngày, dùng bông tẩy trang thay cho khăn mặt để tránh tổn thương da do cọ xát. Mặt khác, bạn có thể dùng sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm hoặc sữa rửa mặt hữu cơ. Tuyệt đối không lấy tay sờ lên mặt hoặc gãi ngứa vì sẽ dễ bị nhiễm trùng và để lại sẹo.
1.2. Sử dụng kem dưỡng da hàng ngày
Chăm sóc da non trên mặt bằng kem dưỡng da rất quan trọng trong việc phục hồi và tái tạo da non. Nó giúp da của bạn luôn được khóa ẩm và bổ sung dưỡng chất, giúp da tăng nhanh quá trình hồi phục, giảm ửng đỏ, giảm ngứa. Bạn nên dùng những dòng kem dưỡng da chứa nhiều collagen, vitamin, khoáng chất để cung cấp dưỡng chất và tái tạo da nhanh hơn, cũng như giúp da khỏe mạnh và mịn màng hơn sau khi khôi phục.
Chăm sóc da non bằng kem dưỡng da hằng ngày
1.3. Hạn chế để da non tiếp xúc với ánh nắng
Ánh nắng mặt trời là yếu tố nguy hại nhất đối với da non sau khi lột. Da non rất yếu, mỏng và dễ bắt nắng, việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng sẽ khiến làn da của bạn trở nên xấu đi, tình trạng bong tróc và bỏng rát có thể xảy ra. Việc đầu tiên khi bạn ra ngoài là nên bôi kem chống nắng và che kín khuôn mặt để tránh bị ánh nắng mặt trời làm hại tới da.
Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30+ trở lên, để ngăn chặn các tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời và một ngày nên dùng từ 2-3 lần để bảo vệ da mặt đạt hiệu quả tối ưu nhất. Sử dụng kem chống nắng là cách chăm sóc da non sau khi lột không thể bỏ qua và có thể sử dụng ngay cả khi ở trong nhà.
1.4. Bổ sung dưỡng chất cho da từ bên trong
Phương pháp bổ sung dưỡng chất cho da cũng là một cách chăm sóc da non mà bạn cần thực hiện hàng ngày. Sau khi đã hình thành da non, bạn nên bổ sung protein qua thực phẩm để giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Nên ăn những thức ăn dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, hạn chế ăn những đồ cay nóng, thực phẩm bất lợi cho da non, chất kích thích để tránh tình trạng ửng đỏ kéo dài và nổi mụn.
Ngoài ra, chăm sóc da sau khi lột cũng nên bổ xung lượng lớn các vitamin C, E, K từ thực phẩm chức năng hay từ rau củ quả và uống nhiều nước, sẽ giúp da non khỏe mạnh, trắng hồng, ngăn ngừa hình thành sắc tố da, nám, tàn nhang.
Bổ sung vitamin C từ rau củ quả
1.5. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt
Thói quen sinh hoạt hàng ngày không khoa học cũng sẽ ảnh hưởng tới cách dưỡng da sau khi lột, bạn cần phải điều chỉnh và thay đổi những thói quen xấu như:
- Chế độ ăn uống nghỉ ngơi không khoa học, thức khuya, sử dụng các thực phẩm kích thích gây nóng trong người, lười uống nước, không ăn những thức ăn cung cấp khoáng chất và vitamin.
- Vận động mạnh khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn tấn công vào da non, gây nên những tổn thương không đáng có.
- Môi trường sinh hoạt ẩm thấp, không sạch sẽ, nhất là chăn mền nơi da mặt tiếp xúc thường xuyên tiềm ẩn nhiều vi khuẩn gây bất lợi tới da non.
- Tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất khi da non chưa được bảo vệ và khỏe mạnh.
Chăm sóc da non bằng chế độ nghỉ ngơi khoa học
2. Những sai lầm phổ biến khi chăm sóc da
2.1. Để làn da trần lâu hơn 1 phút sau khi rửa mặt
Sau khi rửa mặt, một số người có thói quen đợi da khô rồi mới thoa kem dưỡng. Tuy nhiên, nếu để làn da trần lâu hơn 1 phút sau khi rửa mặt thì không khí khô sẽ hút ẩm làm làn da mất nước. Vì vậy, sau khi làm sạch mặt, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm ngay.
2.2. Dùng những loại mỹ phẩm không phù hợp
Không phải bất cứ loại mỹ phẩm cũng phù hợp với làn da của bạn nhé, đặc biệt là da non yếu ớt nhạy cảm. Nếu loại mỹ phẩm bạn đang dùng không có cải thiện tốt thì cho làn da thì có thể chưa phù hợp, bạn nên thay loại mỹ phẩm khác thích hợp hơn. Để chọn mỹ phẩm phù hợp, bạn cần xác định rõ làn da của mình thuộc loại nào (da dầu, da khô, da tổng hợp…), sau đó xem xét thành phần trên sản phẩm hoặc tham khảo các đánh giá của người có cùng loại da với bạn đã dùng sản phẩm.
2.3. Không sử dụng sữa rửa mặt có pH cân bằng
Độ pH của làn da khá thấp, dao động trong khoảng 4.75 – 5.5, hơi nghiêng về tính acid. Làn da có rào cản là lớp vỏ acid giúp lưu giữ độ ẩm và chất béo, ngăn chặn ô nhiễm, mầm bệnh, vi khuẩn cùng độc tố. Chính vì vậy, bạn nên ưu tiên loại sữa rửa mặt có độ pH nằm trong khoảng 5 – 6.
Nếu bạn sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cao (pH > 8) thì tuy nó mang đến cảm giác sạch và khô, nhưng với tính kiềm cao thì da sẽ nhạy cảm dễ viêm nhiễm, khô, dễ nổi mụn, collagen bị các enzym phá hủy, da chảy xệ, nhăn. Từ đó, da nhanh chóng bị suy yếu, mất đi lớp bảo vệ cũng như giảm nghiêm trọng khả năng đề kháng. Đó là lý do dù bạn sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da nhưng da ngày càng nhạy cảm và nổi mụn nhiều.
Chọn sữa rửa mặt phù hợp
2.4. Nặn mụn không đúng cách
Mụn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ, nhất là khi có dịp quan trọng chúng nổi lên mặt khiến làn da trông không được khỏe khoắn, kém xinh. Vì vậy, nhiều người thường tìm mọi cách loại bỏ chúng. Việc nặng mụn không đúng cách sẽ khiến da để lại sẹo và làm nhan sắc của bạn có khuyết điểm kéo dài trong vài tháng. Do đó, thay vì nặn mụn, bạn hãy cố gắng hạn chế nguyên nhân làm nó xuất hiện lên da và nếu muốn loại bỏ mụn hãy áp dụng những phương pháp thật an toàn, đúng đắn cho da.
2.5. Thường xuyên dùng sản phẩm tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là việc cần thiết, nhưng điều này không đồng nghĩa là bạn thực hiện thường xuyên mỗi ngày. Quá lạm dụng sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ làm làn da bị tổn thương, không thể điều chỉnh độ ẩm, tạo thành tình trạng mất nước, bong tróc, tồi tệ hơn là viêm nhiễm. Ngoài ra, trong một vào trường hợp, việc dùng sản phẩm tẩy tế bào chết quá thường xuyên sẽ khiến các tế bào khỏe mạnh bị tiêu diệt, kích thích sự hoạt động của melanin gây làm sắc tố da.
Theo chuyên gia da liễu, một tuần chỉ cần tẩy tế bào chết 1 – 2 lần. Nếu bạn làm trong mỗi trường ô nhiễm thì tẩy tế bào chết 2 lần/tuần, còn với người bình thường chỉ cần một tuần tẩy tế bào chết 1 lần là đủ. Tẩy tế bào chết hợp lý sẽ giúp làn da được cải thiện, mịn màng.
2.6. Không bôi kem chống nắng mỗi ngày
Bạn có biết không, mặt trời chính là “kẻ thù” của làn da đấy. Bức xạ từ mặt trời làm làn da sớm bị lão hóa. Tuy nhiên nhiên nhiều người cho rằng không ra nắng nên chẳng cần bôi kem chống nắng làm gì. Đây là điều sai lầm. Dù bạn ngồi trong nhà, trong xe, trong văn phòng, hoặc thời tiết đang là mùa đông không cần dùng đến kem chống nắng thì vẫn cần bôi sản phẩm hằng ngày để ngăn ngừa nếp nhăn.
Bôi kem chống nắng kể để bảo vệ làn da
3. Những lưu ý khi cách chăm sóc da non sau khi lột
Để cách chăm sóc da sau khi lột mang lại hiệu quả cao hơn và nhanh chóng phục hồi, bạn có thể kết hợp thêm một số cách chăm sóc da non và những lưu ý nhỏ sau đây:
- Sử dụng thêm các mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên như trứng gà, nghệ, sữa chua, mật ong, rau má…
- Sử dụng thêm các loại kem, thuốc kích thích tái tạo da non được các bác sĩ da liễu kê đơn hoặc khuyên dùng.
- Không sử dụng các chất tẩy rửa quá sớm trên da như tẩy tế bào chết hoặc chất tẩy rửa có độ PH cao.
- Kiêng những thực phẩm như rau muống, đồ tanh, thịt bò, gạo nếp, thức ăn cay nóng…, vì chúng tạo một số biến chứng như tăng tiết bã nhờn khiến da bị bít tắc, mưng mủ xuất hiện sẹo lồi lõm và nhiều biến chứng khác nữa.
- Không nên xông hơi và tiếp xúc với hơi nước quá lâu sẽ khiến tăng lưu thông máu khiến da mặt ửng đỏ và nổi mẩn.
Không ăn món cay nóng sau khi lột da để tránh gây sẹo
Khi chăm sóc da non trên mặt cần đúng và nhẹ nhàng sẽ giúp da non mau chóng hồi phục và trở nên khỏe mạnh, hồng hào. Hạn chế và không nên sử dụng phương pháp lột da mặt trong 6 tháng tiếp theo để tránh làm ảnh hưởng xấu tới cấu trúc biểu bì, nguy hại cho da. Hy vọng, bài viết trên mang lại thông tin hữu tới bạn đọc về cách chăm sóc da non trên mặt sau khi lột. Để biết thêm nhiều bài viết hay và những sản phẩm chăm sóc sức khỏe đang được ưa chuộng hiện nay như máy chạy bộ, xe đạp tập thể dục, ghế matxa,… bạn hãy truy cập website của Tập đoàn thể thao Elipsport.
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”
Câu hỏi thường gặp
Rửa sạch mặt bằng nước mát, tránh nước ấm. Dưỡng ẩm và cấp nước. Sau đó, bôi kem chống nắng có SPF30 trở lên. Đừng tẩy tế bào chết quá nhiều. Tránh tập luyện gắng sức, xông hơi khô và phòng xông hơi ướt.
Bạn cần làm sạch da 2 lần một ngày, thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem đặc trị 1 hoặc 2 lần một ngày, và sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Cách chăm sóc này có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng và các vấn đề khác, đặc biệt là sự thay đổi không đều màu trên da.
Dưỡng ẩm cho làn da của bạn là điều cần thiết. Bởi vì da của bạn sẽ phản ứng với lớp da bằng cách khô và bong tróc, điều quan trọng là phải cung cấp thêm một chút độ ẩm cho da. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa các hóa chất mạnh có thể gây kích ứng da nhạy cảm của bạn.
Các khu vực được điều trị mất khoảng một đến bảy ngày để chữa lành sau khi lột nhẹ bằng hóa chất. Da mới có thể tạm thời sáng hơn hoặc sẫm màu hơn bình thường.
Việc chạm, ngoáy hoặc kéo vào lớp da bong tróc sẽ làm gián đoạn chu trình hồi phục tự nhiên của da. Hơn nữa, bạn có khả năng ảnh hưởng đến kết quả, tăng khả năng nhiễm trùng và thậm chí có thể gây ra chứng tăng sắc tố vĩnh viễn.