Bờ mi mắt bị viêm là một trong những bệnh phổ biến về mắt. Cách chữa viêm bờ mi mắt tại nhà như thế nào để đạt được hiệu quả nhanh chóng? Bạn hãy tham khảo những chia sẻ trong bài viết này để biết cách khắc phục.
Viêm bờ mi mắt là một tình trạng viêm mãn tính thường gây ra bởi vi trùng. Mặc dù bệnh không nghiêm trọng nhưng nếu người bệnh không chú ý thì mắt có thể bị sưng đỏ, viêm tấy. Nhận biết các dấu hiệu bất thường và đi đến bác sĩ thăm khám nhanh chóng là điều cần thiết bạn cần làm. Biết cách chữa viêm bờ mi mắt tại nhà sẽ giúp bạn tự chăm sóc tổn thương tại nhà một cách đúng đắn.
1. Biểu hiện của viêm bờ mi mắt là gì?
Viêm bờ mi là tình trạng bờ mi bị sưng hoặc viêm ở gần chân lông mi. Mắt sẽ bị kích thích, đỏ rát, ngứa ngáy. Người bị viêm bờ mi thường có nhiều triệu chứng mãn tính tái phát và có thể thay đổi theo thời gian. Một số dấu hiệu thường gặp có thể kể đến bao gồm:
- Mí mắt sưng, đỏ hoặc ngứa
- Mắt có sạn hoặc cảm giác nóng rát
- Nước mắt chảy nhiều
- Mi mắt đóng vảy, rụng lông mi vào buổi sáng
- Da mí mắt có dấu hiệu bong tróc
- Mắt nhạy cảm với ánh sáng
- Thị lực bị mờ thoáng qua, tình trạng thường cải thiện khi người bệnh chớp mắt.
Tình trạng viêm bờ mi mắt
Viêm bờ mi là căn bệnh thường gặp ở người lớn, tỷ lệ mắc bệnh tăng theo độ tuổi. Nếu bệnh liên quan đến sự xâm nhập của Demodex thì biểu hiện đặc trưng là gàu hình trụ bám trên lông mi. Nếu viêm bờ mi do dị ứng với mỹ phẩm thì mí mắt thường sưng đỏ, ngứa.
2. Điều trị viêm bờ mi bao lâu thì khỏi?
Tuy viêm bờ mi không phải là bệnh nguy hiểm nhưng bệnh nhân cần điều trị tích cực. Nguyên nhân gây bệnh thường do tụ cầu trùng. Bác sĩ không chỉ chỉ định thuốc nhỏ mắt mà người bệnh cần dùng thêm thuốc kháng sinh, thoa mắt bằng thuốc mỡ và nặn ép tuyến chân lông bờ mi. Quá trình điều trị kéo dài từ 10 đến 14 ngày. Đôi khi bệnh nhân cần điều trị lặp lại sau vài ba tuần thì bệnh mới khỏi hẳn.
3. Cách chữa viêm bờ mi mắt tại nhà
Trong nhiều trường hợp, viêm bờ mi mắt có thể là bệnh mạn tính hoặc tiến triển ngày một nghiêm trọng. Bạn cần tuân thủ cách chữa viêm bờ mi mắt tại nhà theo đúng chỉ định của bác sĩ. Một số cách trị viêm bờ mi mắt tại nhà bao gồm:
Chườm ấm
Bạn hãy lấy khăn sạch thấm nước ấm, vắt khô rồi đắp lên mí mắt khoảng 1 phút. Lặp lại cách này 3 lần và cần nhắm mắt khi đắp. Nhiệt độ nước cần ấm vừa phải, không quá lạnh cũng không quá nóng. Điều này sẽ giúp vảy chỗ viêm sưng bong ra, sạch tuyến bã nhờn, ngừa nguy cơ bị chắp mắt.
Các phương pháp điều trị viêm bờ mi mắt tại nhà
Tẩy tế bào chết mí mắt
Bạn hãy dùng khăn nhỏ, miếng gạc hoặc bông gòn thấm nước ấm, sau đó lau nhẹ lên bờ mi khoảng 15 giây. Cách chữa viêm bờ mi mắt tại nhà này sẽ làm sạch tế bào chết đóng ở mi mắt. Trong trường hợp có sự chỉ định của bác sĩ, người bệnh có thể dùng nước ấm và sữa tắm trẻ em để làm sạch mi mắt.
Dùng thuốc mỡ kháng sinh, thuốc nhỏ mắt
Bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc mỡ kháng sinh cho bệnh nhân. Khi sử dụng, bệnh nhân cần vệ sinh tay sạch sẽ rồi thoa thuốc vào phần mi mắt trước khi đi ngủ. Người bệnh cũng có thể dùng tăm bông hoặc bông gòn thoa thuốc lên mi mắt.
Nếu bệnh nhân bị viêm hay khô mắt, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc nhỏ mắt để cải thiện tình trạng. Đồng thời, người bệnh còn cần uống một số loại thuốc kháng sinh nhằm cải thiện tình trạng viêm do vi khuẩn. Từ đó, tình trạng tiết nhờn của tuyến meibomius sẽ được cải thiện.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng
Dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với đôi mắt. Khi cơ thể thiếu dưỡng chất, bạn có thể bị viêm tuyến meibomius dẫn đến viêm bờ mi mắt. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên cung cấp và cân bằng axit béo omega 3 trong chế độ ăn uống. Điều này giúp tuyến bã nhờn làm việc hiệu quả, bôi trơn, mắt không bị quá khô.
Một số thực phẩm cần kiêng khi bị viêm bờ mi mắt
Người bị viêm bờ mi mắt kiêng ăn gì? Một số thực phẩm bệnh nhân viêm bờ mi cần tránh bao gồm:
- Thức ăn có tính nhiệt như thịt chó, thịt dê…
- Gia vị như hành, tỏi, ớt, kinh giới gây nóng và khiến bệnh thêm nặng.
- Thủy hải sản như tôm, cua, cá, mực khiến bệnh khó chữa.
- Nước uống có gas, chất kích thích như rượu, cà phê, thuốc lá… khiến mắt ngứa, sưng và đỏ hơn.
Giữ vệ sinh và massage mí mắt
Bạn cần vệ sinh sạch sẽ lông mi và mí mắt hàng ngày để phòng tránh bệnh, giảm nguy cơ bệnh tái phát. Bạn cũng tránh không dùng tay bẩn dụi hoặc gãi mắt.
Sau khi đắp gạc ấm khoảng 10 phút, một cách chữa viêm bờ mi mắt tại nhà là bạn hãy massage cho mí mắt để loại bỏ dịch nhờn tiết ra. Đối với mi trên, bạn cần massage từ 5 đến 10 lần theo hướng từ chân mày dọc xuống mi. Đối với mi dưới thì bạn massage 5 đến 10 lần hướng dọc từ bọng mắt lên mi mắt.
4. Cách chữa viêm bờ mi mắt ở trẻ sơ sinh
Việc điều trị viêm bờ mi mắt cho trẻ sơ sinh là điều cần thiết, tránh biến chứng. Tùy thuộc vào độ tuổi, triệu chứng và sức khỏe của bé, bác sĩ sẽ chẩn đoán và chỉ định phác đồ phù hợp. Cách điều trị viêm bờ mi mắt cho trẻ sơ sinh có thể bao gồm:
Vệ sinh mắt cho bé sơ sinh
- Chườm gạc ẩm và ấm lên mi mắt bé trong vài phút, thực hiện nhiều lần trong ngày.
- Vệ sinh mi mắt của bé hàng ngày bằng cách dùng khăn sạch, ướt và dầu gội dịu nhẹ của em bé để xoa nhẹ mi mắt nhằm loại bỏ lớp vảy. Đối với 2 mắt thì ba mẹ dùng 2 khăn sạch khác nhau. Khăn sau khi sử dụng cần giặt sạch.
- Nhỏ thuốc mỡ kháng sinh vào mắt trẻ để ngăn nhiễm trùng lây lan.
5. Phương pháp chữa viêm bờ mi bằng thuốc nam
- Trường hợp bờ mi sung huyết, bong nhiều vảy, lở ngứa, chân mi trắng xám thì phương pháp điều trị là trừ phong thắng thấp. Bài thuốc như sau: Sắc 12g kinh giới, 9g thương truật, 12g khổ sâm, 12g hoạt thạch, 12g xa tiền tử thành thuốc uống. Mỗi ngày uống 1 thang, liên tục uống từ 7 đến 10 ngày để đủ liệu trình.
Có thể chữa viêm bờ mi mắt với thuốc nam
- Cách chữa viêm bờ mi mắt tại nhà nếu bờ mi lở loét, đỏ tấy, có mủ, ngứa, nhức mắt thì phương pháp điều trị là tả hỏa giải độc. Bài thuốc: Sắc thang thuốc gồm 12g nhẫn đông đằng, 9g kim ngân hoa, 15g bồ công anh, 10g cành lá bọ mẩy, 9g vỏ núc nác. Mỗi ngày uống 1 thang, uống liên tục liệu trình từ 7 đến 10 ngày.
- Trường hợp bờ mi ẩm, đỏ ửng, ngứa dai dẳng thì cần điều trị thanh nhiệt hóa thấp. Bài thuốc: Dùng 6g thương truật và 6g vỏ núc nác sắc uống thay trà liên tục 7 đến 10 ngày.
Viêm bờ mi mắt có thể xuất hiện ở tình trạng từ nhẹ đến nặng. Người bệnh cần sớm phát hiện để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Mong rằng những chia sẻ trên đã giúp bạn biết cách chữa viêm bờ mi mắt tại nhà như thế nào cho hiệu quả. Bạn cần vệ sinh mi mắt sạch sẽ và hạn chế tối đa các tiếp xúc đến mắt. Điều này giúp triệu chứng giảm bớt và ngăn ngừa tái phát.
Người việt chúng ta có câu nói: “Phòng bệnh hơn chữa bệnh” hay “Có sức khoẻ là có tất cả” và một nhà hiền triết đã từng nói: “Thà làm một kẻ ăn mày khoẻ mạnh còn hơn một ông vua ốm yếu”, vì vậy chúng ta hãy cùng nhau luyện tập thể dục tại nhà mọi lúc cùng Elipsport với các dòng máy chạy bộ Elip hoặc xe đạp tập, nếu gia đình khá giả bạn hãy cân nhắc một chiếc ghế massage sau một ngày mệt nhọc để thư giãn, giảm stress để có một giấc ngủ ngon nhé.
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”
Câu hỏi thường gặp
Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào, bất kỳ lứa tuổi nào nhưng những người da nhờn, hay bị khô mắt hoặc có nhiều gàu sẽ có nguy cơ bị bệnh cao hơn những đối tượng khác.
Viêm bờ mi ở trẻ em có thể do nguyên nhân: Nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc Bất thường trong sản xuất và bài tiết các tuyến tạo dầu (bã nhờn) trên mí mắt.
Không. Viêm bờ mi mắt thường gây khó chịu và cản trở tầm nhìn. Nếu không được điều trị hoặc kiểm soát tốt ngay từ đầu, bệnh có nguy cơ kéo theo một vài biến chứng nghiêm trọng phát sinh.
Nguyên nhân gây viêm mi rất đa dạng, nhưng thường là do thói quen vệ sinh mắt không sạch sẽ: lười rửa mặt, dùng nước bẩn, khăn bẩn để lau mặt… khiến các vi khuẩn, nấm hay ký sinh trùng tấn công ở mi.
Bạn nên giữ vệ sinh mắt sạch sẽ, rửa tay hàng ngày, dùng khăn mặt riêng, tẩy trang sạch nếu trang điểm và đeo kính bảo vệ mắt khỏi khói bụi khi ra đường.