Lá tía tô không chỉ là một loại rau ăn kèm quen thuộc thường thấy trong những bữa ăn của gia đình Việt mà còn được biết đến như một loại thảo dược chữa bệnh vô cùng quý giá. Bên cạnh đó, tắm trắng bằng lá tía tô cũng được nhiều chị em rủ tai nhau về công dụng cũng như cách làm. Hãy tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp tắm trắng này trong bài viết sau đây nhé!
Lá tía tô có công dụng gì trong việc tắm trắng?
Lá tía tô là một trong những loại rau ăn kèm phổ biến và được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon. Bên cạnh đó, trong Đông y, lá tía tô còn đóng vai trò như một vị thuốc quý giúp chữa một số về da.
Lá tía tô có rất nhiều công dụng khác nhau đối với làn da
Từ thời xa xưa, lá tía tô đã được sử dụng để làm nguyên liệu chính trong các công thức dưỡng da, tẩy tế bào chết, giúp tăng cường độ ẩm và chống lão hóa. Phụ nữ Nhật cũng rất đề cao việc sử dụng lá tía tô trong việc dưỡng sáng, dưỡng trắng da toàn thân. Đặc biệt, nhiều hãng sản xuất mỹ phẩm nổi tiếng trên thế giới cũng ứng dụng chiết xuất từ tinh dầu lá tía tô vào sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và nhận được sự ủng hộ mạnh mẽ của người tiêu dùng.
Tham khảo: Trị nám bằng lá tía tô
Thành phần dưỡng chất có trong lá tía tô
Sở dĩ lá tía tô được “ưu ái” sử dụng với nhiều mục đích khác nhau như vậy là vì trong thành phần có chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Cụ thể như sau:
- Thành phần của lá tía tô có chứa hàm lượng tinh dầu Perilla Aldehyde và Limonene rất cao, có tác dụng hỗ trợ chống lại quá trình lão hóa, đồng thời cấp ẩm, dưỡng sáng da vô cùng hiệu quả.
- Vitamin A, C, B có tác dụng ngăn ngừa tình trạng nám nhờ khả năng ức chế sự hoạt động và hình thành hắc sắc tố melanin. Đồng thời loại bỏ thâm nám, sẹo thâm sau khi lên mụn, giúp đem lại làn da mịn màng, trắng sáng.
- Các khoáng chất vi lượng có trong lá tía tô như canxi, sắt, natri, phốt pho cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại quá trình oxy hóa, đẩy lùi hiện tượng lão hóa, hỗ trợ phục hồi và giúp nuôi dưỡng các tế bào da bị tổn thương do mụn, thủy đậu.
Với những công dụng và thành phần dưỡng trắng da tuyệt vời này thì có những cách tắm trắng bằng lá tía tô nào đơn giản, dễ thực hiện tại nhà? Hãy cùng Thẩm mỹ viện Seoul Spa tìm hiểu trong nội dung tiếp theo của bài viết nhé!
Cách tắm trắng bằng lá tía tô đơn giản tại nhà
Có khá nhiều cách dưỡng trắng da bằng lá tía tô đơn giản, vô cùng dễ thực hiện tại nhà mà bạn không cần phải đến spa chăm sóc da. Sau đây là một số cách tắm trắng tại nhà đơn giản mà có thể bạn tham khảo:
Tắm nước lá tía tô hằng ngày giúp làm sáng da
Tắm nước lá tía tô hằng ngày giúp làm sáng da
Cách thực hiện phương pháp tắm nước nấu lá tía tô này cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần tiến hành một số bước sau:
- Chọn những chiếc lá tía tô còn tươi, sạch, không bị sâu bệnh, hư hỏng rồi đem ngâm với nước muối loãng và rửa sạch, để ráo.
- Đun sôi nước với lá tía tô trong khoảng 10 phút để các dưỡng chất được tan đều vào nước.
- Pha thêm nước lạnh để có nhiệt độ nước tắm phù hợp với làn da.
- Bạn có thể ngâm mình hoặc massage nhẹ nhàng nước nấu lá tía tô lên toàn thân trong khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước sạch.
- Cuối cùng là thấm khô người bằng khăn mềm, tránh chà xát quá mạnh sẽ làm tổn thương da.
- Bạn có thể thực hiện mỗi ngày hoặc 2 – 3 lần/tuần để thấy sự hiệu quả dần dần sau mỗi lần tắm.
Lưu ý:
- Trước khi tắm trắng bằng nước nấu lá tía tô, bạn nên tẩy tế bào chết trước để các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da hơn.
- Hãy thử thoa nước nấu lá tía tô lên mu bàn tay trước khi áp dụng lên khắp cơ thể để chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng.
- Không nên tắm nước lá tía tô đã để qua đêm, bởi các dưỡng chất không những đã bị biến mất mà còn có nhiều vi khuẩn xâm nhập, có thể gây tình trạng nhiễm trùng da nguy hiểm.
- Bạn có thể thêm vào nồi nước nấu lá tía tô một vài tép sả đập dập, mùi hương của tinh dầu sả sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu, thư giãn đầu óc.
- Nên thoa kem dưỡng ẩm, kem chống nắng trước khi ra đường để bảo vệ da.
Cải thiện làn da trắng sáng nhờ trà tía tô mỗi ngày
Bên cạnh việc tắm nước nấu lá tía tô hằng ngày để dưỡng trắng da từ bên ngoài thì bạn cũng có thể chuẩn bị cho mình một tách trà tía tô vào mỗi sáng để cung cấp dưỡng chất từ bên trong. Việc uống trà tía tô mỗi ngày còn giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố và giảm cân vô cùng hiệu quả.
Uống trà tía tô mỗi ngày để cải thiện vẻ trắng sáng cho làn da
Cách thực hiện:
- Lá tía tô rửa sạch rồi phơi khô dưới ánh nắng tự nhiên. Tuy nhiên, bạn không nên phơi ở những nơi có nắng quá gắt sẽ làm khô cháy lá.
- Sau khi lá tía tô đã khô hẳn thì cho vào hũ thủy tinh đậy kín nắp bảo quản.
- Khi sử dụng, bạn chỉ cần lấy ra một nhúm lá tía tô vào ấm, tráng qua với một chút nước sôi rồi đổ đi. Tiếp tục cho thêm một lượng nước sôi vừa đủ và hãm trong vòng 5 phút để dưỡng chất tan ra từ từ.
- Bạn có thể uống trà tía tô vào bất cứ lúc nào mình thích nhưng trừ những lúc vừa mới ăn no xong.
Xông hơi bằng nước nấu lá tía tô
Xông hơi cũng là một trong những cách tắm trắng bằng lá tía tô vô cùng đơn giản và hiệu quả. Bên cạnh nguyên liệu xông hơi chính là lá tía tô thì còn có lá ngải cứu, kinh giới để tạo thành hỗn hợp xông mặt rất tốt.
Việc xông mặt từ sự kết hợp giữa 3 thành phần từ thiên nhiên này sẽ giúp bạn loại bỏ nhanh chóng các vết thâm nám, tàn nhang trên da.
Cách thực hiện:
- Chọn những chiếc lá tía tô, ngải cứu, kinh giới tươi, sạch không bị sâu bệnh, đem ngâm với nước muối loãng rồi rửa sạch.
- Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, thêm nước và đun sôi, tiếp tục hạ nhỏ lửa trong vòng 10 phút thì tắt bếp.
- Cho hỗn hợp nước xông hơi vừa nấu vào một chiếc bát lớn, chuẩn bị khăn trùm đầu và ghé mặt vào gần tô nước để hơi nước tác động trực tiếp vào mặt. Đồng thời, hãy nhớ cử động mặt liên tục để hơi nước có thể tiếp xúc để khắp bề mặt.
- Sau khoảng 15 phút, khi hết hơi nước bay lên thì rửa mặt lại với nước lạnh hoặc kết hợp chườm đá lạnh để giúp lỗ chân lông được se lại.
Xông hơi bằng nước nấu lá tía tô
Lưu ý:
- Bạn nên kiểm soát lượng hơi nước bay lên mặt bằng một chiếc nắp đậy tô nước xông để không bị ngộp hoặc bỏng.
- Chỉ nên thực hiện khoảng 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả tắm trắng bằng lá tía tô tốt nhất.
Đắp mặt nạ lá tía tô dưỡng trắng
Đây là cách tắm trắng bằng lá tía tô có thể thay thế cho mặt nạ giấy nhân tạo đắt tiền. Mặc dù việc đắp mặt nạ tía tô dưỡng trắng đem lại hiệu quả chậm nhưng kết quả sau khi có tác dụng lại dài lâu hơn vì dưỡng chất sẽ thẩm thấu từ từ trong thời gian dài.
Cách thực hiện:
- Lấy lá tía tô đem giã nhuyễn trong một chiếc cối hoặc bát sạch rồi vắt lấy nước cốt.
- Thêm một vài giọt nước cốt chanh, mật ong, dầu dừa hoặc dầu oliu để tăng hiệu quả dưỡng trắng.
- Rửa mặt thật sạch rồi đắp hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da rồi rửa sạch lại với nước sau 20 phút.
- Thoa kem dưỡng ẩm để “khóa” dưỡng chất sau khi đắp mặt nạ.
Mặt nạ lá tía tô mang lại hiệu quả chậm nhưng tác dụng rất lâu dài
Tắm trắng bằng lá tía tô có thực sự hiệu quả không?
Với những thành phần dưỡng chất cùng công dụng tuyệt vời mà lá tía tô mang lại cho làn da thì câu trả lời cho câu hỏi “Tắm trắng bằng lá tía tô có thực sự hiệu quả không?” chính là có. Tuy nhiên, đây là thành phần dưỡng trắng từ thiên nhiên nên kết quả có thể khá lâu.
Mặc dù vậy, bạn cũng không nên quá lo lắng hay nản chí vì vấn đề này. Bởi trên thực tế nếu kiên trì thực hiện, kết quả sẽ làm bạn vô cùng bất ngờ đấy. Không những bạn có thể sở hữu cho mình một làn da trắng sáng mà thời gian duy trì kết quả cũng khá lâu dài, giúp bạn tự tin hơn hẳn trong cuộc sống hàng ngày.
Tắm trắng bằng lá tía tô xong có bị bắt nắng không?
Một trong những vấn đề lo lắng hàng đầu của chị em khi tắm trắng bằng lá tía tô đó chính là sợ da bị bắt nắng. Câu trả lời cho câu hỏi này là CÓ, da bạn sẽ rất dễ bị bắt nắng khi ra ngoài mà không dùng bất kỳ biện pháp bảo vệ nào. Bởi sau khi tắm bằng lá tía tô, làn da của bạn sẽ trở nên mềm, mỏng hơn, các lỗ chân lông nở to và có phần yếu hơn nên rất dễ bị tấn công bởi khói bụi và ánh nắng mặt trời.
Chình vì vậy, bạn cần chú ý che đậy, thoa kem chống nắng kỹ lưỡng cho làn da trước khi ra nắng để tránh tình trạng bắt nắng, sạm nám da.
Bên cạnh các cách dưỡng trắng da bằng lá tía tô thực hiện tại nhà được kể đến trong bài viết thì bạn hoàn toàn có thể kết hợp thêm việc tắm trắng bằng công nghệ cao tại các thẩm mỹ viện, spa uy tín. Bởi như bạn đã biết, việc tắm trắng bằng lá tía tô sẽ mất khá nhiều thời gian để thấy được kết quả. Hơn nữa, bạn cũng phải mất khá nhiều thời gian cho việc chuẩn bị nguyên liệu tắm trắng. Các phương pháp tắm trắng bằng công nghệ cao, hiện đại tại thẩm mỹ viện, spa uy tín sẽ là gợi ý hàng đầu cho những cô nàng bận rộn.
Phương pháp tắm trắng bằng công nghệ cao tại Thẩm mỹ viện Seoul Spa
Hiện nay có rất nhiều phương pháp tắm trắng da bằng công nghệ cao ra đời do khoa học, kỹ thuật thẩm mỹ phát triển. Trong đó có tắm trắng phi thuyền, một phương pháp làm trắng da đang “làm mưa làm gió” vì sự độc đáo và hiệu quả mang lại. Thẩm mỹ viện Seoul Spa là một trong những địa chỉ làm đẹp có dịch vụ tắm trắng phi thuyền chất tiên phong, dẫn đầu xu hướng và được đánh giá rất cao.
Đề xuất đọc: Tắm trắng phi thuyền có tốt không?
Công nghệ tắm trắng phi thuyền hiện đại hàng đầu tại Thẩm mỹ viện Seoul Spa
Tắm trắng phi thuyền là phương pháp làm trắng da từ sâu bên trong và mang lại hiệu quả gấp nhiều lần so với các cách dưỡng da truyền thống trước đây. Máy phi thuyền hiện đại sẽ giúp các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào bên trong da sâu hơn chỉ trong liệu trình 120 phút.
Sau liệu trình tắm trắng phi thuyền, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt trên làn da của mình, bên cạnh đó, tình trạng viêm nang lông cũng được cải thiện rõ rệt. Các thành phần dưỡng chất được chiết xuất từ thiên nhiên nên vô cùng dịu nhẹ và an toàn cho da.
Hãy đến với Thẩm mỹ viện Seoul Spa ngay hôm nay để được trải nghiệm dịch vụ tắm trắng phi thuyền và các liệu trình chăm sóc da khác với đẳng cấp 5 sao.
Tắm trắng bằng lá tía tô là một trong những phương từ thiên nhiên được nhiều người ưa chuộng bởi sự lành tính cũng như hiệu quả dưỡng sáng da. Hãy áp dụng 1 hoặc kết hợp nhiều cách thực hiện được giới thiệu trên đây và chờ đợi hiệu quả nhé! Ngoài ra, việc tắm trắng phi thuyền tại spa cũng đem lại kết quả cao nếu bạn tìm đến thẩm mỹ viện uy tín, chất lượng. Hãy gọi ngay cho Thẩm mỹ viện Seoul Spa qua hotline 1900 6964 để được tư vấn và đặt lịch tắm trắng phi thuyền.