Cũng như da mặt thì da body cũng cần được chăm sóc và làm sạch thường xuyên để giúp làn da luôn mịn màng, trắng sáng, cũng như tránh được các bệnh về da do bít tắc lỗ chân lông. Và tẩy tế bào chết toàn thân là một trong những bước chăm sóc da body quan trọng. Vậy cách tẩy tế bào chết cho body như thế nào là đúng? Có những lưu ý gì khi tẩy tế bào chết cho cơ thể?
Tìm hiểu kỹ hơn về tẩy tế bào chết body
Tẩy tế bào chết cho body là quá trình làm sạch bề mặt da và lỗ chân lông, nhằm hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, lấy đi tế bào da chết tích tụ trên da. Giúp thúc đẩy quá trình tái tạo cho làn da, tế bào da cũ được thay mới nhanh chóng, cho làn da thêm mịn màng đều màu và trẻ trung hơn.
Trải qua thời gian 24h hàng ngày thì sẽ có khoảng 30 – 40 nghìn tế bào chết đi và những tế bào này sẽ bong tróc rơi ra ngoài. Nhưng không phải tế bào chết nào cũng tự rơi ra, mà không ít trong số đó sẽ tích tụ lại trên bề mặt da và khiến da sần sùi, xuất hiện lớp sừng cứng, gây mất thẩm mỹ, khiến lỗ chân lông bị giãn nở, xỉn màu và thậm chí là bị viêm lỗ chân lông.
Vì vậy quá trình tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ giúp da sạch, loại bỏ tế bào chết giúp da mịn màng, tăng khả năng đề kháng cho da trước những yếu tố tác động bên ngoài môi trường. Nhưng không phải ai cũng biết cách tẩy tế bào chết toàn thân chính xác và hiệu quả.
Tẩy tế bào chết là quá trình loại bỏ lớp da bong tróc bên ngoài
Những lợi ích của quá trình tẩy tế bào chết cho body
Bên cạnh việc tẩy tế bào chết cho da mặt thì tẩy tế bào chết toàn thân cũng đóng vai trò rất quan trọng. Vậy những lợi ích của quá trình này mang lại là gì?
Giúp ngăn ngừa tình trạng mụn cơ thể
Nếu tế bào chết trên da bị tích tụ lâu ngày sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh và mụn cũng xuất hiện nhiều hơn. Chính vì vậy việc tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ giúp bạn có được lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn hiệu quả hơn.
Làm chậm quá trình lão hóa da
Đối với độ tuổi trước 30 thì làn da có khả năng tự loại bỏ tế bào chết khá dễ dàng, nhưng về độ tuổi này thì tình trạng này sẽ diễn ra chậm hơn, yếu đi rất nhiều. Khiến cho các lớp tế bào chết tích tụ ngày càng nhiều do không thể tự loại bỏ, lâu ngày khiến da bị bít tắc, tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn, làm cho da lão hóa xỉn màu, mất khả năng đàn hồi.
Tẩy tế bào chết giúp ngăn ngừa tình trạng lão hoá da
Cho da đều màu và trắng sáng
Làn da sau khi được tẩy tế bào chết sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng và đều màu rõ rệt. Bởi da con người luôn có khả năng tự hồi phục và thay thế mới, nên sau khi tế bào chết xuất hiện, được tẩy đi với cách tẩy tế bào chết body đúng sẽ giúp cho làn da trắng sáng, mịn màng và khỏe hơn nhiều lần.
Ngăn ngừa bệnh về da
Không ít người do không có thói quen tẩy tế bào chết nên lâu ngày lỗ chân lông bị bít tắc, không được chăm sóc kỹ trở nên mất cân bằng và xuất hiện các bệnh về da như: viêm lỗ chân lông, viêm nang sừng. Những bệnh này vừa khiến làn da mất đi tính thẩm mỹ vừa làm cho cơ thể khó chịu. Vì vậy bạn cần ngăn ngừa các bệnh này ngay từ hôm nay bằng cách tẩy da chết cho cơ thể thường xuyên.
Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất
Để có được một làn da đẹp thì việc cần sử dụng những sản phẩm chăm sóc body nhữ kem dưỡng trắng cho body, sữa dưỡng thể, dưỡng ẩm,… là không thể thiếu. Nhưng để đạt được hiệu quả dưỡng tốt nhất thì bạn cần tẩy tế bào chết định kỳ, việc này sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng giúp các sản phẩm dưỡng da đi vào sâu hơn trong da và phát huy công dụng tốt nhất.
Tẩy tế bào chết làm lỗ chân lông thông thoáng và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn
Có những loại tẩy tế bào chết cho body nào?
Hiện nay trong các cách tẩy tế bào chết cho body thì chúng ta có thể thấy rõ có hai phương pháp chính được sử dụng. Cụ thể:
Tẩy da chết vật lý
Đây là phương pháp tẩy tế bào da chết với các công thức từ thiên nhiên kết hợp như: đường, mật ong, dầu dừa, cám gạo, yến mạch, sữa chua,… hoặc những loại sản phẩm dạng Gel có chứa hạt nhỏ bên trong.
Tẩy da chết thẩm thấu (hoá học)
Đây là một phương pháp tẩy da chết khác cũng được rất nhiều chị em biết đến hiện nay, đó là dạng các sản phẩm trực tiếp bôi lên bề mặt da, thẩm thấu vào da như AHA, BHA. Đặc biệt các dòng sản phẩm có BHA có khả năng tẩy tế bào chết rất tốt, làm sạch sâu lỗ chân lông, phù hợp với những người đang bị mụn, bị viêm chân lông, nhưng cần cân nhắc với những người có da nhạy cảm, dễ kích ứng mẩn đỏ.
Tẩy tế bào chết hoá học là những loại có chứa AHA, BHA
Trong hai cách tẩy tẩy tế bào chết toàn thân này thì phương pháp vật lý vẫn được ưu tiên hơn. Bởi khả năng làm bong tróc tế bào chết tốt và giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da nhanh hơn, da mềm mịn hơn.
Cách tẩy tế bào chết cho body đúng cách
Vậy cách tẩy tế bào chết cho body như thế nào là đúng? Cùng theo dõi các bước dưới đây:
- Bước 1: Cần làm sạch cơ thể bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở giúp việc tẩy tế bào chết dễ dàng và hiệu quả hơn.
- Bước 2: Tiến hành tẩy tế bào chết trên khắp cơ thể theo đúng quy trình từ lòng bàn chân lên.
Bạn có thể lấy một lượng sản phẩm hoặc hỗn hợp tẩy da chết vừa đủ rồi cho vào lòng bàn tay thoa nhẹ lên các vùng da trên cơ thể, trừ vùng mặt. Bởi những sản phẩm dùng cho tẩy da chết body sẽ có thành phần và tính chất khác nhau, khi sử dụng da mặt có thể bị kích ứng, mẩn đỏ.
- Bước 3: Massage toàn thân khoảng 15 phút để loại bỏ da chết và giúp các dưỡng chất của sản phẩm hoặc hỗn hợp thấm vào da qua lỗ chân lông. Những phần da như vòng 3, hoặc gót chân thì cần dùng loại sản phẩm tẩy da chết vật lý có hạt lớn hoặc dùng các dụng cụ hỗ trợ khác để làm sạch tốt hơn.
- Bước 4: Sau đó tắm lại với nước ấm và lau khô cơ thể bằng khăn tắm mềm.
Cách tẩy tế bào chết cho body đúng sẽ mang lại hiệu quả làm sạch tốt hơn
Nên tẩy da chết body bao lâu 1 lần?
Mặc dù tẩy da chết cho cơ thể rất có lợi cho làn da, giúp ngăn ngừa lão hóa da cũng như cho da thêm mịn màng, nhưng quá trình này nếu bị lạm dụng quá nhiều thì có thể gây phản ứng ngược. Cụ thể da sẽ bị mỏng, dễ kích ứng, nổi mẩn ngứa. Vậy nên tẩy tế bào chết body bao lâu 1 lần trong tuần? Thời gian thích hợp để có hiệu quả tẩy da chết tốt nhất là 2 lần/ tuần.
Một số công thức làm tẩy tế bào chết tại nhà hiệu quả
Hiện nay bạn có thể tự mình tạo ra những loại hỗn hợp tẩy tế bào chết toàn cơ thể dễ dàng tại nhà, đây là phương pháp dễ thực hiện và tiết kiệm rất nhiều chi phí khi sử dụng:
Sử dụng cà phê và dầu dừa
Cà phê là một loại nguyên liệu thiên nhiên rất nổi tiếng với khả năng loại bỏ tế bào chết cho da body. Bạn nên chọn loại cà phê được xay nhỏ để loại bỏ da chết nhẹ nhàng, và tạo mùi hương dễ chịu trên cơ thể.
Nguyên liệu:
- Bã cà phê: ½ cốc
- Nước ấm: 2 muỗng
- Dầu dừa: 1 muỗng canh
Cách thực hiện:
Cho các nguyên liệu vào tô và trộn đều đến khi sáng lại như mong muốn, sau đó bôi lên da massage nhẹ nhàng 15 phút và rửa sạch lại với nước.
Cà phê và dầu dừa là công thức tẩy tế bào chết, dưỡng da hiệu quả
Đường nâu và dầu dừa
Đường nâu là một loại nguyên liệu tẩy tế bào cho cơ thể thông dụng và dễ tìm trong căn bếp của chị em. Với khả năng làm sạch dịu nhẹ, tẩy đi lớp da chết bong tróc, khả năng dưỡng ẩm cao thì đây sẽ là loại nguyên liệu tuyệt vời.
Nguyên liệu:
- Đường nâu hạt nhỏ: ½ chén
- Dầu dừa/ dầu nho/ dầu ô liu: ½ chén
- Tinh dầu tạo mùi 2 giọt
Cách thực hiện:
Cho tất cả các nguyên liệu vào tô rồi trộn đều đến khi sẹt lại, sau đó bôi vào bề mặt da body khoảng 25 phút, massage nhẹ nhàng giúp thẩm thấu và làm sạch tốt hơn.
Muối biển tẩy tế bào chết body
Muối biến là loại nguyên liệu tự nhiên có khả năng kháng khuẩn cao nên rất hữu ích trong việc tẩy tế bào chết cho da. Để tránh tổn thương da bạn nên chọn loại muối có hạt nhỏ.
Nguyên liệu:
- Muối biển loại nhỏ: ½ chén
- Dầu dừa/ dầu nho: ½ chén
- Tinh dầu bất kỳ: 2 giọt
Cách thực hiện:
Cho các nguyên liệu vào với nhau và trộn đều đến khi sệt lại. Sử dụng thoa lên da và massage nhẹ nhàng 15 phút rồi xả lại với nước, lau khô cơ thể.
Muối biển có hiệu quả tẩy da chết body rất tốt
Cách tẩy tế bào chết cho body với trà xanh
Sử dụng trà xanh trong quá trình làm đẹp sẽ mang lại hiệu quả dưỡng da tự nhiên, lành tính, chống oxy hóa và kháng viêm hiệu quả. Bên cạnh đó, tẩy tế bào chết sẽ giúp da tươi trẻ, đều màu và ngăn ngừa lão hóa da tốt.
Nguyên liệu:
- Túi trà xanh: 2 túi
- Nước nóng ½ cốc
- Đường nâu loại hạt nhỏ: 1 cốc
- Dầu dừa/ dầu ô liu: ¼ chén
Cách thực hiện:
Cho trà xanh vào nước nóng để lấy được hết tinh chất, để đến khi trà xanh nguội thì cho các nguyên liệu khác vào lần lượt dầu dừa, đến đường nâu. Sau khi hỗn hợp đã đều thì cho vào lọ dùng dần. Bôi lên da và massage nhẹ nhàng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm, lau khô.
Hỗn hợp đường nâu và mật ong
Mật ong là một trong những loại nguyên liệu tự nhiên rất quen thuộc với việc làm đẹp. Không chỉ có khả năng làm ẩm mượt da, tái tạo da và kháng viêm mà mật ong còn giúp chống lại tia UV từ mặt trời.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất: 2 muỗng
- Đường nâu xay nhỏ: ½ muỗng
- Dầu dừa được làm ấm: ¼ chén
Cách thực hiện:
Cho các nguyên vào tô và trộn đều đến khi tất cả nguyên liệu sệt lại với nhau. Sau đó cho hỗn hợp lên da massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút rồi rửa sạch.
Đường nâu và mật ong là hỗn hợp tẩy da chết rất tốt
Top 4 sản phẩm tẩy tế bào chết body tốt nhất hiện nay
Kem tẩy tế bào chết body Organic Shop Coffee & Sugar Body Scrub
Organic Shop Coffee & Sugar Body Scrub là một sản phẩm tẩy tế bào chết body đến từ Liên Bang Nga, áp dụng công nghệ hiện đại và sử dụng nguồn nguyên liệu chất lượng nên an toàn tuyết độ cho da.
Điểm nổi bật của dòng kem tẩy tế bào chết này là hiệu quả làm sạch sâu trong lỗ chân lông, giảm bã nhờn ngăn ngừa mụn, loại bỏ tế bào chết chống quá trình lão hóa. Đặc biệt là khả năng phục hồi độ ẩm tối ưu cho da, giúp da luôn căng mịn mà không bị khô ráp, đồng thời giúp da hấp thu tốt hơn các loại kem dưỡng da khác
Kem tẩy tế bào chết body Organic Shop Coffee & Sugar Body Scrub
Thành phần chính của kem tẩy tế bào chết body Organic Shop Coffee & Sugar Body Scrub chiết xuất từ hạt cafe giàu chất chống oxy hóa và các loại vitamin cùng các loại dưỡng chất tự nhiên từ dầu thực vật quý hiếm như dầu ôliu, dầu Macadamia, tinh dầu xả … cùng một số thành phần hóa học lành tính, hoàn toàn làm bật được hiệu quả loại bỏ tế bào chết sạch sâu.
Kem tẩy tế bào chết body ST.IVES Fresh Skin Apricot Scrub
Đây là loại kem tẩy tế bào chết body đến từ thương hiệu mỹ phẩm ST.IVES nổi tiếng của Unilever – Mỹ với những dòng sản phẩm truyền thống chuyên về chăm sóc da. ST.Ives Fresh Skin Apricot Scrub có dạng hạt mịn nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn cùng lớp tế bào chết ẩn sâu trong da đồng thời cung cấp độ ẩm mang đến cho bạn làn da mịn màng, tươi tắn nhất.
Với các hạt scrub có trong sản phẩm tẩy tế bào chết này sẽ cuốn trôi đi bụi bẩn, ngăn chặn mụn tái phát, dưỡng trắng da từ sâu bên trong khiến làn da ngày càng trở nên trắng hồng. Đặc biệt, sản phẩm không chứa dầu khoáng và các chất bảo quản hóa học nên không gây kích ứng da. Cụ thể thành phần đem lại tác dụng tẩy da chết chính là Salicylic Acid (1%). Ngoài ra nó còn chứa thành phần gốc cồn là: Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol, Phenethyl Alcohol. Trong đó có 3 loại được cho là có lợi cho da.
Kem tẩy tế bào chết body ST.IVES Fresh Skin Apricot Scrub
Kem tẩy tế bào chết body Olive Body Scrub
Thật thiếu sót nếu không kể đến kem tẩy tế bào chết body Olive Body Scrub trong top những sản phẩm kem tẩy da chết tốt nhất hiện nay! Đây là dòng dản phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ Mỹ, đến từ thương hiệu The Body Shop – thương hiệu nổi tiếng với những sản phẩm tẩy da chết bán chạy nhất thế giới!
Cho làn da sáng và mịn màng hơn với kem tẩy tế bào chết chứa chiết xuất vỏ quả óc chó nghiền và Oliu nghiền mịn. Thích hợp cho da thường đến khô bởi sản phẩm có những hạt massage mịn, phù hợp để loại bỏ tế bào chết trên cơ thể mà không làm da bị tổn thương. Khi tẩy tế bào chết, sản phẩm không gây khô da mà còn cung cấp thêm độ ẩm cho da, giúp da sáng và mịn màng hơn.
Kem tẩy tế bào chết body Byphase Toning Body Srub
Byphase Toning Body Srub là một sản phẩm đến từ thương hiệu mỹ phẩm uy tín Byphase đến từ Mỹ. Đây chính là sự kết hợp giữa các thành phần tự nhiên, tất cả được chọn lọc theo quy trình công nghệ cao, không chứa paraben đem đến liệu pháp giúp trắng da tốt nhất.
Kem tẩy tế bào chết body Byphase Toning Body Srub
Với thành phần thiên nhiên, chiết xuất từ cây thường xuân, cây ngưu bang, kem tẩy tế bào chết body này sẽ mang đến khả năng làm sạch và thanh lọc làn da một cách dịu dàng, đồng thời giúp làm ẩm, kích thích sinh sản collagen cho da căng bóng.
Đặc biệt, sản phẩm nổi bật với tiêu chí 4 không: không cồn, không chất tạo màu, không làm khô da và phù hợp với tất cả loại da. Dung tích lớn nhưng giá phải chăng cũng là một điểm cộng của sản phẩm, phù hợp để bạn dùng lâu dài.
Cần lưu ý gì khi tẩy tế bào chết cho da body?
Để quá trình tẩy tế bào chết toàn thân hiệu quả và an toàn hơn bạn cần lưu ý một số điều sau trong quá trình thực hiện:
- Dùng nước ấm tắm sơ cơ thể để lỗ chân lông có thể giãn nở tối đa giúp quá trình tẩy tế bào chết dễ dàng và hiệu quả hơn.
- Khi tẩy tế bào chết không nên chà quá mạnh tay, chỉ nên massage nhẹ nhàng theo hình vòng tròn để tránh tổn hại đến da.
- Những khu vực như đầu gối, cùi chỏ, bàn chân, gót chân nên tập trung massage nhiều lần vì đây là nơi có nhiều tế bào chết và chúng bám khá chắc.
- Tuyệt đối không dùng tẩy tế bào da chết body cho da mặt.
- Tùy vào da của mình mà bạn nên chọn loại sản phẩm hoặc công thức tẩy da chết phù hợp, hãy ưu tiên những thành phần thiên nhiên để an toàn và tiết kiệm hơn.
- Sau khi tẩy da chết cần dùng kem dưỡng ẩm, kem chống nắng.
Cần lưu ý một số điểm khi tẩy tế bào da chết để đảm bảo hiệu quả và an toàn
Quá trình tẩy da chết body sẽ giúp làn da bạn trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh hơn. Mong rằng với bài viết này bạn sẽ hiểu rõ về thông tin cách tẩy tế bào chết cho body đúng và hiệu quả. Từ đó, dễ dàng làm sạch da cho da tránh được những dấu hiệu lão hóa tốt nhất.