Đau vùng thượng vị lan ra sau lưng là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh nguy hiểm liên quan đến đường tiêu hóa. Triệu chứng đau vùng thượng vị có thể do viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, tắc ống dẫn mật hoặc nghiêm trọng hơn là ung thư dạ dày.
Đau vùng thượng vị là tình trạng gây ảnh hưởng tới cuộc sống, tâm lý của nhiều người khi gặp phải. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, cách điều trị cũng như phòng ngừa hiện tượng đau vùng thượng vị lan ra sau lưng qua chia sẻ của các chuyên gia trong bài viết sau đây.
1. Đau vùng thượng vị lan ra sau lưng là gì?
Đau vùng thượng vị là cơn đau xuất phát ở vùng bụng từ trên rốn trở lên, cho tới ngay dưới xương ức. Ngoài các cơn đau ở trên rốn, người bệnh sẽ cảm nhận được các triệu chứng bao gồm:
- Cảm giác ợ hơi, ợ chua hoặc ợ nóng.
- Đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn, nôn ói.
- Trong vài trường hợp, đau thượng vị có thể lan ra sau lưng.
Tình trạng này khiến người bệnh khó chịu, giảm khả năng vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Đau vùng thượng vị lan ra lưng
2. Đau thượng vị lan ra lưng có nguy hiểm không?
Đau thượng vị lan ra phía sau lưng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý sau.
2.1. Viêm loét, trào ngược dạ dày
Niêm mạc dạ dày bị ăn mòn sau đó bị loét ra và sưng viêm dẫn tới các triệu chứng:
- Đau thượng vị lan ra lưng.
- Buồn nôn, nôn ói sau khi ăn.
- Dạ dày nóng rát.
- Cảm giác chán ăn, mệt mỏi.
- Cơ thể suy nhược, sụt cân nhanh chóng.
2.2. Trào ngược dạ dày
Cơ vòng ở thực quản dưới suy yếu hoặc dịch dạ dày tiết ra quá nhiều là hai nguyên nhân chính khiến axit dịch vị trào ngược lên trên, dẫn tới bệnh trào ngược dạ dày. Các triệu chứng điển hình:
- Đau và nóng rát vùng thượng vị lan ra lưng.
- Ợ chua, ợ nóng, ợ hơi.
- Đầy bụng, khó tiêu, hôi miệng.
- Đau dạ dày.
- Đắng miệng, ăn uống kém.
2.3. Viêm thực quản
Dấu hiệu nhận biết bệnh:
- Đau thượng vị âm ỉ, lan ra sau lưng.
- Nóng rát vùng thượng vị cho tới cổ họng.
- Những người hút thuốc lá nhiều hay bị căng thẳng thần kinh thường xuyên gặp những cơn đau âm ỉ và kéo dài.
2.4. Xuất huyết tiêu hóa
Nôn ói liên tục, dịch nôn màu cà phê hoặc màu máu tươi, đại tiện phân đen đi cùng với đau thượng vị lan ra lưng là dấu hiệu xuất huyết tiêu hóa. Căn bệnh này đặc biệt nghiêm trọng và cần được thăm khám kịp thời.
Một số nguyên nhân gây đau thượng vị lan ra sau lưng
2.5. Tắc mật
Tình trạng tắc mật xảy ra do dòng chảy của mật bị tắc nghẽn dẫn đến hiện tượng dư thừa mật. Lượng mật dư thừa được chuyển hóa thành các sản phẩm phụ và đào thải vào máu gây nên chứng vàng mắt, vàng da.
Bệnh tắc mật chẳng những làm màu da thay đổi mà còn gây ra các cơn đau ở vùng thượng vị và hạ sườn phải dữ dội. Sau đó, triệu chứng này có xu hướng lan rộng ra toàn bộ vùng ngực và lưng. Chưa hết, tắc mật còn gây sốt, ngứa da, nước tiểu màu vàng đậm, phân màu bạc, chảy máu dưới da và rối loạn tiêu hóa.
2.6. Ung thư dạ dày
Nếu cơn đau thượng vị lan ra sau lưng ở mức độ nặng thì có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn có nguy cơ bị ung thư dạ dày. Những biểu hiện của bệnh ung thư dạ dày giai đoạn đầu diễn ra âm ỉ và kéo dài, bệnh nhân gặp nhiều khó khăn trong thời gian sinh hoạt. Bệnh lý này hết sức nguy hiểm, có nguy cơ gây tử vong nếu người bệnh không phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Trong trường hợp cảm thấy đau thượng vị lan ra sau lưng đi kèm những triệu chứng như chướng bụng, ợ hơi thì cần đến cơ sở y tế uy tín làm xét nghiệm, khám và chẩn đoán bệnh nhanh chóng.
2.7. Viêm túi mật hoặc sỏi mật
Đau thượng vị lan ra sau lưng có khả năng phát triển nếu túi mật của bệnh nhân bị viêm. Nguyên nhân là do sỏi mật chặn đường mở túi mật. Đây là tình trạng viêm túi mật, gây đau đớn và bệnh nhân có thể phải nhập viện hoặc cần phẫu thuật. Một số triệu chứng phổ biến khi bị viêm túi mật là:
- Không có cảm giác thèm ăn.
- Cảm thấy đau xung quanh túi mật dữ dội, ở khu vực phía trên bên phải của dạ dày.
- Buồn nôn, ói mửa.
- Đầy hơi.
- Sốt cao.
- Phân màu đất sét.
- Vàng da.
2.8. Các nguyên nhân khác
- Tắc ống dẫn mật với các triệu chứng: đau thượng vị lan ra lưng, vàng da, ngứa ngáy da. Ngoài ra, có thể đại tiện phân đen, nước tiểu màu sẫm,…
- Ung thư thực quản, dạ dày gây đau thượng vị lan ra lưng, khó thở, đau thắt ngực, cơ thể suy nhược, sụt cân nhanh chóng.
- Ăn quá no.
- Ăn vào buổi tối muộn.
- Vận động quá mạnh ngay sau khi ăn.
- Phụ nữ mang thai 3 tháng cuối thai kỳ.
Những thói quen ăn uống xấu gây hại cho dạ dày
3. Cách điều trị đau vùng thượng vị lan ra sau lưng
3.1. Chườm ấm
Chườm ấm bằng chai nước, khăn ấm,… lên vùng thượng vị giúp cơ thành dạ dày, thực quản thư giãn. Phương pháp này có tác dụng giúp giảm tình trạng co thắt quá mức, giảm cơn đau thượng vị.
3.2. Uống trà hoa cúc
Axit amin, khoáng chất và chất chống oxy hóa trong trà hoa cúc giúp trung hòa axit dịch vị và làm dịu niêm mạc hầu họng. Đồng thời, trà hoa cúc còn hỗ trợ điều hóa co thắt dạ dày, thực quản, tá tràng. Apigenin trong trà hoa cúc chống viêm, ngăn ung thư, hỗ trợ phục hồi loét, viêm niêm mạc.
3.3. Uống mật ong pha nước ấm
Mật ong là nguyên liệu thường được sử dụng để điều trị các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa. Mật ong có mùi thơm và vị ngọt thanh với tác dụng giảm triệu chứng buồn nôn, ói mửa, giảm đau vùng thượng vị. Bên cạnh đó, các thành phần của mật ong còn có tác dụng chống viêm, ức chế sự phát triển của nấm, virus, vi khuẩn gây hại dạ dày.
Sử dụng mật ong tại nhà có công dụng hỗ trợ và giảm đau, cải thiện các triệu chứng đi kèm như ợ hơi, ợ nóng, chướng bụng, khó tiêu, ăn uống kém. Tuy nhiên, liệu pháp này chỉ có tác dụng chữa trị các triệu chứng nằm ở mức độ nhẹ, hiệu quả mang tính tạm thời.
3.4. Điều trị y tế
Nếu áp dụng các biện pháp trên nhưng không thấy ngừng đau thượng vị, hãy tới thăm khác bác sĩ chuyên ngành để có phương pháp điều trị tốt nhất.
Thăm khám bác sĩ nếu cảm thấy cơn đau kéo dài và nghiêm trọng
Việc điều trị y tế khi gặp tình trạng đau thượng vị lan ra sau lưng còn phụ thuộc vào những nguyên nhân cụ thể. Vì thế, bạn hãy chủ động đến bác sĩ thăm khám để được chẩn đoán và chỉ định các biện pháp điều trị tương ứng.
- Tắc mật: Người bị tắc mật sẽ được bác sĩ chỉ định thực hiện thủ thuật ERCP nhằm dẫn lưu mật qua da. Tiếp đó, bác sĩ sẽ điều trị dứt điểm các nguyên nhân gây bệnh, đó có thể là sỏi mật hoặc khối u ác tính. Trong thời gian chờ phẫu thực để loại bỏ sỏi và khối u, bệnh nhân có thể sẽ được nội soi đặt stent nhằm tạm thời giải tỏa đường mật tắc nghẽn.
- Loét dạ dày tá tràng hoặc trào ngược dạ dày: Bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân sử dụng một số loại thuốc giúp trung hòa dịch vị hoặc ức chế quá trình axit dạ dày bài tiết. Các loại thuốc được dùng là thuốc chẹn H2, thuốc nhóm antacid, thuốc ức chế bơm proton. Trong trường hợp bệnh nhân xét nghiệm dương tính với khuẩn Hp, bác sĩ sẽ chỉ định phối hợp kháng sinh trong 10 đến 15 ngày.
- Viêm thực quản: Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng này, chẳng hạn như trào ngược, nhiễm trùng hoặc do thuốc và dị ứng. Tùy thuộc vào từng nguyên nhân cụ thể mà bác sĩ sẽ chỉ định thuốc thích hợp.
- Xuất huyết tiêu hóa: Việc điều trị ưu tiên khi bị xuất huyết tiêu hóa là truyền dịch để giúp cân bằng huyết áp và điện giải, sau đó nội soi để cầm máu, xác định nguồn gốc gây xuất huyết.
- Ung thư dạ dày: Bác sĩ thường chỉ định biện pháp phẫu thuật với hầu hết những trường hợp có khả năng thực hiện khi bị ung thư dạ dày. Tuy nhiên, ở những bệnh nhân có khối u tiến triển phức tạp hoặc không đủ sức khỏe, việc điều trị chủ yếu là phương pháp hóa xạ trị.
4. Phòng ngừa đau vùng thượng vị lan ra sau lưng
4.1. Tạo những thói quen tốt cho dạ dày
- Không ăn khuya và ăn quá no, đặc biệt là vào buổi tối.
- Ăn từ tốn, không ăn quá nhanh.
- Sau khi ăn nên đi lại nhẹ nhàng trong 10 phút, tránh vận động mạnh.
- Hạn chế ăn các thực phẩm khó tiêu, cứng, đồ quá cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, …
- Mỗi ngày uống đủ từ 2 đến 3 lít nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc để giúp trung hòa dịch vị dạ dày, cải thiện nhu động ruột.
- Không nên làm việc quá khuya, cố gắng quá sức và căng thẳng tinh thần. Mỗi ngày, bạn chỉ nên làm việc từ 7 đến 8 giờ, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi. Bạn nên ngủ trước 23h và thực hiện các hoạt động giúp giải tỏa căng thẳng.
- Hạn chế lạm dụng thuốc chống viêm. Bạn hãy thông báo với dược sĩ hoặc bác sĩ về tình trạng sức khỏe của bản thân để được chỉ định loại thuốc phù hợp với thể trạng.
- Không được ăn quá no, không được để bụng quá đói. Bạn nên ăn chậm, nhai kỹ, chia thành nhiều bữa ăn trong ngày, ăn tối trước 19h.
Nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp phòng ngừa bệnh
4.2. Duy trì tập luyện
Tập thể thao từ 15 – 30 phút mỗi ngày giúp tăng sức khỏe toàn thân. Đồng thời điều hòa nhu đường ruột và hỗ trợ hoạt động tiêu hóa diễn ra tốt hơn.
4.3. Thư giãn cùng ghế massage
Thư giãn cơ thể 15 phút mỗi ngày cùng ghế massage giúp tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn. Nhờ đó, góp phần phòng chống nhiều bệnh tật, trong đó có bệnh về dạ dày.
Trên đây là những nguyên nhân cũng như cách giảm triệu chứng và phòng ngừa tình trạng đau vùng thượng vị lan ra sau lưng. Bạn có thể chăm sóc bản thân và những người thân yêu khỏe mạnh hơn ngay tại nhà với ghế massage ELIP của Tập đoàn thể thao Elipsport. Mỗi người chủ động nâng cao sức khỏe là góp phần xây dựng một Việt Nam hùng cường, tự lực.
Ngoài tăng cường các thực phẩm tốt cho sức khỏe để phòng ngừa bệnh đau mỏi lưng.Tập luyện thể thao cũng là phương pháp phòng ngừa hiệu quả. Đây là cách nâng cao sức khỏe an toàn và lành mạnh nhất. Sử dụng các thiết bị tập luyện tại nhà như máy chạy bộ, xe đạp tập là giải pháp tốt nhất để tập luyện cho những ngày bận rộn. Đừng quên sử dụng ghế massage trước khi ngủ để thư giãn, giải tỏa căng thẳng của cả ngày làm việc nhé!
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”
Câu hỏi thường gặp
Có. Đau vùng thượng vị lan ra sau lưng nghiêm trọng hơn so với bệnh đau thượng vị đơn thuần. Đây là triệu chứng cảnh báo cơ quan tiêu hóa của cơ thể đang bị tổn thương và hư hại nghiêm trọng. Thời gian đau kéo dài có khả năng gây khó chịu, giảm hấp thu dinh dưỡng và gây suy nhược cơ thể.
Có. Đây là tình trạng phổ biến ở mẹ bầu do áp lực thai phát triển lên vùng bụng và lưng của mẹ. Mẹ bầu cũng thường xuyên bị ợ nóng khi mang thai.
Nếu cơn đau thượng vị lan ra sau lưng trở nên nghiêm trọng, liên tục gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày thì bạn nên khám bác sĩ. Bên cạnh đó, nếu xuất hiện triệu chứng chảy máu, máu trong phân, khó thở hoặc nuốt, đau ngực, sốt cao, khó thở, bất tỉnh thì bạn hãy đến bệnh viện.
Bạn hãy ăn các thực phẩm có lợi cho cơ thể và hệ tiêu hóa như rau xanh, trái cây tươi,. ngũ cốc, thịt, các loại đậu, uống đầy đủ nước.
Bạn không nên ăn các thực phẩm gây khó tiêu, tạo áp lực lên dạ dày và ruột như thức ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều đường, thức ăn đóng hộp, chất kích thích…