Bạn đang cần tìm top địa chỉ cho thuê sân bóng rổ Hồ Chí Minh giá tốt và chất lượng, hãy tham khảo ngay những thông tin dưới đây để chọn được một địa chỉ sân bóng rổ tại Hồ Chí Minh để tập luyện ngay hôm nay.
Bóng rổ là một trong những bộ môn thể dục nhận được sự quan tâm của rất nhiều bạn trẻ. Với những kĩ thuật chơi bóng đòi hỏi chiều cao và thể lực, đây là bộ môn hỗ trợ chăm sóc sức khoẻ cực kỳ tốt mà chúng ta nên tham khảo. Sân bóng rổ sẽ có cả sân bóng trong nhà Hồ Chí Minh và sân bóng rổ Hồ Chí Minh ngoài trời. Cùng thương hiệu Elipsport liệt kê một số địa chỉ đáng tin cậy ngay sau đây!
1. Bóng rổ là gì? Đôi nét về bộ môn bóng rổ
1.1. Môn bóng rổ là gì?
Bóng rổ là môn thể thao thi đấu đối kháng trực tiếp giữa hai đội, mỗi đội 5 người. Mục tiêu của trò chơi là giành được nhiều điểm hơn bằng cách cố gắng đưa bóng vào rổ đối phương một cách hợp pháp, và hạn chế đối phương ném bóng vào rổ của mình.
1.2. Lợi ích khi chơi bóng rổ
Trước khi tìm hiểu về sân bóng rổ Hồ Chính Minh, bạn nên biết đôi nét về bộ môn này. Các nhà dinh dưỡng và giáo dục ở các nước phát triển gợi ý cho các bậc phụ huynh rằng bóng rổ là môn thể thao có tác động toàn diện đến sự phát triển của trẻ. Bóng rổ có đầy đủ các yếu tố để trở thành một môn thể thao phổ biến với tính chất chiến đấu hấp dẫn, kết hợp với kỹ năng chơi bóng điêu luyện và khả năng phối hợp đồng đội tuyệt vời.
Lợi ích khi chơi bóng rổ
Điều thú vị của môn bóng rổ là trẻ có thể tập luyện một mình hoặc tham gia các trò chơi bóng rổ cùng bố mẹ hoặc bạn bè. Đối với các bậc phụ huynh, đây là cơ hội giúp các bậc phụ huynh gần gũi con cái hơn, hiểu hơn về tâm tư, tình cảm của các con. Cho trẻ đi học bóng rổ để trẻ hoạt bát và nhanh nhẹn hơn, nâng cao tính tự giác, giúp trẻ hứng thú và vui vẻ hơn. Đối với trẻ em, được học bóng rổ thực sự mang lại niềm hạnh phúc mỗi ngày, bóng được ném vào rổ và nở nụ cười rạng rỡ. Có lẽ hạnh phúc trẻ con đôi khi đến từ những điều bình dị như vậy.
2. Sân bóng rổ tại Quận 1 – Sân bóng rổ Hồ Chí Minh
Quận 1 là nơi thu hút đông đúc dân cư, kéo theo rất nhiều những dịch vụ ra đời để đáp ứng cho nhu cầu tập luyện, thư giãn của nhiều người. Cùng chúng tôi tham khảo địa chỉ sân bóng rổ Hồ Chí Minh ở quận 1 ngay dưới đây:
2.1. Sân bóng rổ Hồ Chí Minh tại Nhà Thi Đấu Nguyễn Du
Sân bóng rổ Nhà Thi Đấu Nguyễn Du có diện tích lên đến 15.000 m2, là nơi thoáng mát và cực kỳ rộng rãi để đáp ứng cho nhu cầu tập luyện, chơi thể thao cùng nhiều hoạt động văn hoá văn nghệ, mà hơn cả là bộ môn bóng rổ được nhiều người yêu thích.
- Địa chỉ sân bóng rổ tại Hồ Chí Minh ở Nguyễn Du 116 Nguyễn Du, phường Bến Thành, quận 1.
2.2. Sân vận động Hoa Lư – Đinh Tiên Hoàng
Đây là sân bóng rổ miễn phí được thành lập đã khá lâu ở thành phố Hồ Chí Minh. Với địa chỉ được xây dựng tại góc đường rộng rãi thuộc Đinh Tiên Hoàng và Nguyễn Thị Minh Khai, các bạn trẻ yêu thích bộ môn bóng rổ có thể đến đây để luyện tập mỗi ngày.
- Địa chỉ sân bóng rổ Hoa Lư: Số 2 Đinh Tiên Hoàng, Đa Kao, Quận 1, Hồ Chí Minh.
Sân bóng rổ tại Quận 1
2.3. Sân bóng rổ Hồ Chí Minh tại nhà Văn hóa thanh niên
Nhà văn hóa thanh niên có lẽ là một trong những cái tên đã rất quen thuộc đối với nhiều bạn trẻ. Đây là nơi thường xuyên được sử dụng để tổ chức nhiều hoạt động thể dục thể thao ý nghĩa. Và đương nhiên, đây là sân bóng rổ Hồ Chí Minh nhận được sự quan tâm của rất nhiều bạn yêu thể thao.
- Địa chỉ sân bóng rổ nhà văn hóa thanh niên: số 37 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1, Hồ Chí Minh
2.4. Sân bóng rổ Tao Đàn
Sân bóng rổ Tao Đàn là địa chỉ cho các bạn có thể tham khảo để thoải mái tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày. Đây là địa chỉ miễn phí nên được rất nhiều bạn trẻ lựa chọn sau những giờ học tập, làm việc căng thẳng.
- Địa chỉ sân bóng rổ Tao Đàn hiện đang ở số 1 Huyền Trân Công Chúa, Quận 1, TP.HCM
2.5. Sân bóng rổ Cung Văn Hóa Lao Động
Sân bóng rổ Cung Văn Hoá Lao Động cũng là một trong những địa chỉ cho các bạn trẻ thỏa sức tập luyện thể dục thể thao hoàn toàn miễn phí.
- Địa chỉ sân bóng rổ Cung Văn hoá Lao Động hiện đang ở địa chỉ số 55B Nguyễn Thị Minh Khai – Phường Bến Thành – Quận 1 – TP. Hồ Chí Minh.
Sân rất đẹp và mới
3. Sân bóng rổ Hồ Chí Minh ở các quận khác
3.1. Sân bóng rổ Trung tâm TDTT Phú Thọ, Quận 11
Trung tâm TDTT Phú Thọ là một địa điểm rất nổi tiếng với tất cả các tín đồ thể thao. Tại đây có đầy đủ các bộ môn thể thao và đặc biệt là bóng rổ. Nơi đây có ba sân với hơn 14 trụ rổ, thoải mái cho bạn tập luyện.
3.2. Sân bóng rổ Hồ Chí Minh tại trung tâm TDTT Phan Đình Phùng, quận 3
Tại đây có ba sân bóng rổ chính gồm cả sân trong nhà và ngoài trời với gần 20 trụ rổ. Bạn có thể đến chơi hoặc học chơi bóng rổ vào tất cả các ngày trong tuần. Đặc biệt vào thứ bảy và chủ nhật trung tâm mở cửa cả ngày. Đây là địa chỉ thu hút được rất nhiều bạn trẻ có niềm đam mê với bóng rổ, bạn cũng có thể đến đây để luyện tập và trau dồi kinh nghiệm chơi bóng rổ.
- Địa chỉ trung tâm TDTT Phan Đình Phùng: 8 đường Võ Văn Tần, P.6, Q. 3
3.3. Sân bóng rổ Hồ Chí Minh tại trung tâm TDTT Phan Đình Phùng, quận Phú Nhuận
Đây là một địa chỉ chơi bóng rổ có thu phí với mức giá khoảng 50.000/giờ. Trong các ngày thứ ba, năm và bảy hàng tuần bạn có thể đến học chơi môn thể thao này với mức giá 150.000/tháng. Đây là một trong những sân vận động nằm ngay trung tâm quận Phú Nhuận, những người đam mê môn thể thao này có thể đến theo địa chỉ dưới đây.
- Địa chỉ trung tâm TDTT Phan Đình Phùng: 159 Nguyễn Văn Trỗi, P.11, Q.Phú Nhuận.
Sân bóng rổ tại quận Phú Nhuận
4. Những lưu ý cần biết khi chơi bóng rổ
4.1. Chuẩn bị một đôi giày tốt
Điều đầu tiên và quan trọng nhất là bạn cần chuẩn bị một đôi giày bóng rổ tốt. Vì nếu chọn sai loại có thể gây chấn thương. Vì môn thể thao này liên quan đến chạy và nhảy, nên đệm và hỗ trợ tốt là rất quan trọng. Ví dụ, giày cao gót cung cấp nhiều hỗ trợ hơn cho mắt cá chân, nhưng hơi nặng. Giày mid-top là sự lựa chọn nhẹ nhàng hơn, nhưng nhược điểm là hỗ trợ mắt cá chân kém.
Nói chung, tùy theo vị trí và cấp độ của cuộc thi mà bạn sẽ tham gia, hãy chọn đôi giày phù hợp với nhu cầu của bạn.
4.2. Khởi động trước khi chơi
Vì bóng rổ là môn thể thao có nhịp độ nhanh, điều quan trọng là phải khởi động kỹ trước trận đấu. Khởi động trước trận đấu giúp giảm thiểu nguy cơ chấn thương và cũng là một cách hiệu quả để cải thiện khả năng thể thao.
4.3. Rèn luyện thể chất
Cơ thể bạn càng khỏe mạnh thì sức bền và sự dẻo dai của bạn càng được cải thiện. Ngoài ra, nó cũng có thể giúp bạn tránh được những chấn thương.
Chạy bộ hoặc tập yoga là cách tốt nhất để cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng độ dẻo dai và tăng sự nhanh nhẹn.
4.4. Thường xuyên rèn luyện kỹ năng chơi bóng rổ
Chỉ bằng cách chăm chỉ luyện tập các kỹ năng chính như lừa bóng rổ, chuyền bóng và ném bóng thì người chơi mới thực sự tiến bộ. Đặc biệt đối với những người mới tham gia môn thể thao này, việc nắm vững những kiến thức cơ bản về bóng rổ là rất quan trọng để phát triển kỹ năng của họ.
4.5. Thực hành cách xử lý bóng rổ
Thực hành kiểm soát bóng cho đến khi bạn có thể kiểm soát bóng hiệu quả bằng cả hai tay. Khi chơi bóng, hãy luôn ngẩng cao đầu, nhìn về phía trước, chú ý đến những gì đang xảy ra xung quanh bạn, vừa dẫn bóng vừa duy trì quyền kiểm soát bóng.
Với thông tin về sân bóng rổ Hồ Chí Minh đã được nêu trên, mong rằng bạn đọc sẽ tìm được địa chỉ uy tín. Sau những phút giây luyện tập thể thao, lao động căng thẳng mệt mỏi bạn có thể thư giãn ngay tại nhà với ghế massage để tái tạo lại sức khỏe mỗi ngày.
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”