Bạn có đang gặp tình trạng móng tay có hạt gạo trắng xuất hiện không. Có thể nhiều bạn thấy nó mất thẩm mỹ nhưng nhiều bạn khác lại cho rằng đây là điểm nhấn thú vị cho móng tay. Vậy hiện tượng này có ý nghĩa gì? Cùng tìm hiểu ngay nhé.
Bạn có hay gặp phải tình trạng hạt gạo màu trắng nhỏ xuất hiện trên những móng tay hay móng chân của mình không? Nếu có thì đã bao giờ bạn thắc mắc rằng đó là hiện tượng gì không? Liệu có phải đơn giản chỉ là ngẫu nhiên hay còn tồn tại một điểm báo cho tình trạng sức khỏe nào đó,…? Cùng tham khảo kiến thức sức khỏe để có thể hiểu rõ hơn về tình trạng móng tay có hạt gạo nhé. Đây hứa hẹn sẽ là bài viết thú vị cho bạn.
1.1. Theo dân gian
Hạt gạo trên móng tay có ý nghĩa gì? Chắc hẳn bạn đã từng nghe qua những câu như có hạt gạo trên móng tay có nghĩa là đang có ai đó đang nhớ mình. Càng nhiều hạt gạo xuất hiện thì nỗi nhớ càng da diết.
Móng tay xuất hiện hạt gạo biểu thị có người đang nhớ nhung mình?
Hoặc chắc hẳn bạn từng nghe nói đến việc hạt gạo xuất hiện trên mỗi móng ở ngón tay nào đều có ý nghĩa riêng. Các ngón tay nếu đếm lần lượt từ ngón tay cái đến ngón út sẽ là Buồn – Vui – Xui – Tình – Bạn. Khi hạt gạo xuất hiện trên móng tay nào thì sẽ được giải thích bằng những ý nghĩa khác nhau. Ví dụ: Móng tay có hạt gạo là ngón trỏ tương đương là ngón vui thì những niềm vui, may mắn sẽ đến với bạn. Nếu hạt gạo xuất hiện ở ngón Tình – tức ngón tay áp út thì rất có thể tình yêu đang nở rộ với bạn, vận đào hoa sẽ đến. Hoặc nếu ai đã có người yêu, gia đình thì tình cảm thêm thắm thiết,…
Rất nhiều lời giải thích được mọi người truyền tai nhau nhằm giải tỏa những nỗi lo lắng về hiện tượng hạt gạo trên ngón tay. Tuy nhiên, đây chỉ là những lời giải thích vui nên bạn cần xem thêm giải thích theo khoa học nhé.
1.2. Theo khoa học
Móng tay có hạt gạo là hiện tượng gì? Móng tay móng chân sẽ thường có những vết trắng hoặc hạt gạo. Tuy đây không phải là bệnh nguy hiểm nhưng sẽ mang lại cho bạn một số vấn đề về sức khỏe.
Theo Viện Người da liễu ở Hoa Kỳ, móng tay của bạn phát triển nhanh chóng, 3,5 mm mỗi tháng. Móng tay được cấu tạo từ keratin – đây là một thành phần protein có trong da và tóc. Cấu tạo nền móng gồm nhiều bộ phận: Sừng là bộ phận cứng nhất bên ngoài móng, có tác dụng bảo vệ, lớp da dưới da quanh móng, lớp sừng dưới da, lớp bì,…
Đây có thể là do vấn đề về sức khỏe
2. Móng tay có hạt gạo là thiếu chất gì?
- Nếu bạn ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng hàng ngày, móng chân, móng tay không có hạt gạo. Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ hạt nào trong móng tay, cơ thể bạn có thể thiếu một số chất, chẳng hạn như canxi, vitamin C trầm trọng.
- Theo quan điểm y học, các dấu hiệu trên móng tay có thể phản ánh việc thiếu một số chất dinh dưỡng, chẳng hạn như sắt, protein.
- Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi sức khỏe kém, móng tay dễ bị thiếu vitamin, đó là biểu hiện của các đốm trắng trên móng. Những đốm trắng này có thể là dấu hiệu của bệnh gan. Một nửa màu hồng là dấu hiệu của bệnh thận, và màu tím là dấu hiệu của nguy cơ bệnh tim.
- Vì vậy, hạt gạo trắng trên móng tay có thể chỉ do thiếu chất, chấn thương nhẹ, do thói quen cắt, móc khóe,… Đôi khi cũng có thể là triệu chứng của một số bệnh lý, nhưng rất hiếm.
Nếu thiếu canxi, móng tay bạn cũng có thể xuất hiện hạt gạo màu trắng
3. Làm gì khi móng tay có hạt gạo?
- Việc sửa chữa các đốm trắng trên móng tùy thuộc vào nguyên nhân. Nếu hạt gạo xuất hiện bởi lý do cắt khóe móng tay, chân gây nên thì bạn chỉ cần để móng được mọc tự nhiên. Chỉ cắt ngắn vừa phải, không nên cắt quá sát hay móc khóe,…thì tình trang sẽ thuyên giảm.
- Nếu thiếu chất cần hỏi ý kiến chuyên gia để bổ sung chất thiếu. Để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất, cần hình thành thói quen uống sữa, vì sữa chứa nhiều canxi và protein, những protein này giúp móng tay chắc khỏe. Các khoáng chất bao gồm canxi, magie, natri, kali… được coi là nguyên tố kiềm tốt cho móng. Nguồn của các khoáng chất này được tìm thấy trong thực phẩm như rau và sữa. Khoáng chất từ nguồn động vật (như thịt, cá, trứng) và nguồn thực vật (như ngũ cốc và bột mì) cũng rất quan trọng để có đủ dinh dưỡng.
- Nếu móng tay có đốm trắng do một bệnh nào đó thì bệnh đó phải được điều trị dứt điểm.
- Trên thực tế, hầu hết các tổn thương ở móng tay đều có thể tự lành, móng bị hạt gạo cũng vậy, bạn chỉ cần đợi móng mọc dài rồi cắt bỏ các đốm trắng.
Để móng tay không còn xuất hiện hạt gạo, bạn cần bổ sung đủ chất thiếu hụt trong cơ thể
4. Khi nào cần gặp bác sĩ?
Bạn có thể cần sự trợ giúp của bác sĩ trong những trường hợp sau:
- Nếu móng tay của bạn móng nào cũng trắng hoàn toàn, thì bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra.
- Nếu các đốm trắng có thể nhìn thấy rõ ràng trên tất cả các móng tay.
- Nếu móng tay của bạn có màu nâu và một nửa màu trắng.
Thông thường, các đốm trắng xuất hiện trên móng tay không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Thông thường, bạn không cần can thiệp y tế. Tuy nhiên, nếu móng tay của bạn thường xuyên có những đốm trắng, bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra.
Thông thường bạn sẽ không cần đến gặp bác sĩ nhưng nếu là bệnh lý thì nên
Hiện tượng móng tay có hạt gạo không phải là hiếm, ngược lại nó rất phổ biến. Nó báo hiệu cho chúng ta biết được rằng cơ thể đang thiếu 1 số chất nào đó và cần được bổ dung ngay. Nhưng nếu bạn muốn cuộc sống mình thú vị hơn cũng có thể giải thích theo các ý nghĩa dân gian. Tuy nhiên, vẫn phải nên chú ý đến tình trạng sức khỏe, không nên lơ là đâu. Ngoài ra, bạn cần tập thể dục để cơ thể chống lại được nguy cơ mắc phải các căn bệnh nguy hiểm. Thương hiệu Elipsport sẽ mang đến những thiết bị tập luyện tốt cho bạn như máy chạy bộ, xe đạp tập,…
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”
Câu hỏi thường gặp
Chắc hẳn bạn đã từng nghe qua những câu như có hạt gạo trên móng tay có nghĩa là đang có ai đó đang nhớ mình. Càng nhiều hạt gạo xuất hiện thì nỗi nhớ càng da diết.
Móng tay móng chân sẽ thường có những vết trắng hoặc hạt gạo. Tuy đây không phải là bệnh nguy hiểm nhưng sẽ mang lại cho bạn một số vấn đề về sức khỏe.
Nếu bạn ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng hàng ngày, móng chân, móng tay không có hạt gạo. Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ hạt nào trong móng tay, cơ thể bạn có thể thiếu một số chất, chẳng hạn như canxi, vitamin C trầm trọng.
Một nửa màu hồng là dấu hiệu của bệnh thận.
Việc sửa chữa các đốm trắng trên móng tùy thuộc vào nguyên nhân. Nếu hạt gạo xuất hiện bởi lý do cắt khóe móng tay, chân gây nên thì bạn chỉ cần để móng được mọc tự nhiên. Chỉ cắt ngắn vừa phải, không nên cắt quá sát hay móc khóe,…thì tình trang sẽ thuyên giảm. Nếu thiếu chất cần hỏi ý kiến chuyên gia để bổ sung chất thiếu,…