Trứng gà với những thành phần dinh dưỡng đa dạng của nó đem lại tác dụng tốt cho mọi độ tuổi. Nhiều bậc cha mẹ thường thắc mắc không biết trẻ bị ho ăn trứng gà được không nên bài viết này sẽ giải đáp giúp bạn.
Nhiều bà mẹ hẳn đã nghe các mẹo vặt dân gian cho rằng những loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe, bao gồm trứng gà là không nên cho trẻ ăn khi bé bị ho. Vậy liệu trẻ bị ho ăn trứng gà được không? Thực phẩm này có tác hại gì với sức khỏe của bé hay không? Những thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó.
1. Trả lời câu hỏi: Trẻ bị ho ăn trứng gà được không?
Trẻ bị ho có ăn trứng gà được không?
Khi những cơn ho xuất hiện, bé thường có triệu chứng chán ăn, mệt mỏi, ăn ít, ăn không vào dẫn đến bỏ bữa. Chính vì thế, một chế độ dinh dưỡng đầy đủ là rất cần thiết khi cung cấp cho bé, điều này sẽ giúp bé khỏe mạnh hơn, sức đề kháng được tăng cường tối đa để sức khỏe mau chóng hồi phục.
Tuy nhiên, nhiều bà mẹ quá để ý đến việc kiêng cữ cho con, nhất là trong thời gian bé bị bệnh nên việc cung cấp không đủ dưỡng chất hay thực phẩm giàu đạm cho bé là điều tất yếu dẫn đến bé vẫn mãi bị ho không khỏi. Khoa học đã chứng minh rằng, trứng gà với nguồn dinh dưỡng dồi dào bao gồm đạm, canxi, sắt, photpho, chất khoáng, hormone, các men và các vitamin khoáng chất thiết yếu sẽ vô cùng tốt cho sự phát triển cơ thể của bé. Nếu kiêng khem quá nhiều, mẹ đã vô tình đánh mất một nguồn dinh dưỡng hết sức phong phú cho bé.
Trẻ bị ho ăn trứng gà được không? Cho đến ngày nay vẫn chưa có một công trình nghiên cứu nào chỉ ra việc ăn trứng sẽ làm bé bị ho nặng hơn. Trứng gà vẫn luôn là một loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất cần thiết đóng vai trò quan trọng giúp duy trì hoạt động sống của cơ thể con người. Chẳng những nó không hề có mối nguy hại nào với trẻ mà còn giúp tăng sức đề kháng để cơ thể chống lại các vi khuẩn gây bệnh tấn công.
2. Các trường hợp trẻ không nên ăn trứng gà
Khi nào không nên cho bé ăn trứng gà?
Lời giải đáp cho câu hỏi trẻ bị ho ăn trứng gà được không là có nhờ nguồn protein vô cùng tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng để cơn ho mau chấm dứt. Thế nhưng vẫn có những trường hợp không nên cho bé ăn trứng gà mà mẹ cần lưu ý.
2.1. Bé bị sốt, cảm lạnh
Hai loại protein trong thành phần trứng gà là albumin và ovoglobulin được cơ thể hấp thụ hoàn toàn tới 99,7% nên sẽ sinh ra một lượng nhiệt lớn khiến bệnh của bé càng thêm trầm trọng. Trẻ bị ho có nên ăn trứng gà không? Đáp án là có nhưng với những bé bị sốt thì mẹ không nên cho bé ăn mà thay vào đó là cần tăng cường nước ấm pha chút muối, ăn nhiều rau củ quả tươi để bệnh tình mau thuyên giảm.
2.2. Bé bị bệnh tiểu đường
Với những bé bị tiểu đường, ăn trứng sẽ làm tăng áp lực lên hệ tiêu hóa trong cơ thể bé, nguyên do là do thành phần của trứng gà chứa nhiều cholesterol và chất béo omega 3. Đây cũng là nguyên nhân làm xuất hiện bệnh tiểu đường tuýp 2.
2.3. Em bé dưới 6 tháng tuổi
6 tháng là độ tuổi còn quá nhỏ nên mẹ cần chú ý trong việc ăn uống của bé, nhất là lòng trắng trứng bởi phần này có hàm lượng protein cao khiến bé dễ bị dị ứng. Đến khi bé được 9 tháng thì mẹ có thể tập cho bé ăn lòng đỏ trứng cho quen dần. Ở độ tuổi này, mẹ nên cho bé ăn 2 lòng đỏ trứng trộn trong cháo hoặc trộn bột, đừng nên cho bé ăn trứng gà luộc vì món này sẽ làm cho bé dễ bị nghẹn.
2.4. Bé bị tiêu chảy
Khi mắc bệnh tiêu chảy, dịch tiêu hóa trong cơ thể tiết ra ít hơn, hoạt tính men tiêu hóa bị giảm xuống, sự chuyển hóa các chất mỡ, chất đạm và đường bị rối loạn, cơ năng sinh lý trong nhu động ruột sẽ vượt xa mức bình thường, trở ngại xuất hiện trong chức năng tái hấp thu nước và những chất dinh dưỡng ở bên trong ruột non kéo theo việc các dưỡng chất sẽ bị đẩy ra ngoài thông qua đường tiêu hóa.
Nếu mẹ cho bé ăn trứng gà trong giai đoạn này thì chẳng những tác dụng tốt của trứng sẽ bị mất đi mà quá trình chuyển hóa dưỡng chất vào trong cơ thể cũng bị gián đoạn, ruột bị ảnh hưởng và bệnh càng trở nên trầm trọng.
3. Những đối tượng nào không nên ăn trứng gà?
Không phải đối tượng nào cũng có thể ăn được trứng gà
Bé ho ăn trứng gà được không? Những người đang bị ho kèm theo sốt caoTuy trứng gà có tác dụng tốt cho sức khỏe là thế nhưng vẫn có một số trường hợp không nên ăn trứng vì nó có thể gây ảnh hưởng đến tính mạng người bệnh bao gồm:
- Những bệnh nhân có tiền sử mắc bệnh đái tháo đường
- Trẻ em mắc bệnh đi ngoài hay tiêu chảy trong thời gian dài
- Trẻ em bị thừa cân, béo phì
- Trẻ em dưới 6 tháng tuổi.
Những thông tin trong bài viết này đã giúp mẹ giải đáp thắc mắc trẻ bị ho ăn trứng gà được không cùng với những trường hợp không nên cho bé ăn trứng. Hy vọng rằng chúng sẽ giúp ích cho mẹ trong quá trình lên thực đơn ăn uống cho bé.
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”
Câu hỏi thường gặp
Cho đến ngày nay vẫn chưa có một công trình nghiên cứu nào chỉ ra việc ăn trứng sẽ làm bé bị ho nặng hơn nên mẹ hoàn toàn có thể cho bé ăn trứng. Chẳng những nó không hề có mối nguy hại nào với trẻ mà còn giúp tăng sức đề kháng để cơ thể chống lại các vi khuẩn gây bệnh tấn công.
Các bé bị sốt, cảm lạnh, bị bệnh tiểu đường, bé dưới 6 tháng tuổi và các bé bị tiêu chảy thì không nên ăn.
Những người đang bị ho kèm theo sốt cao
Những bệnh nhân có tiền sử mắc bệnh đái tháo đường
Trẻ em mắc bệnh đi ngoài hay tiêu chảy trong thời gian dài
Trẻ em bị thừa cân, béo phì
Trẻ em dưới 6 tháng tuổi.
Mẹ nên hạn chế cho bé ăn đồ ăn lạnh, sữa, đồ tanh…