Dù không sử dụng các loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn vẫn có thể trị mụn hiệu quả với các nguyên liệu gần gũi từ thiên nhiên như rau diếp cá. Đây là loại rau có tính mát, chứa nhiều thành phần rất tốt cho da. Vậy cụ thể sử dụng rau diếp cá trị mụn như thế nào? Hiệu quả ra sao? Hãy cùng Seoul Spa tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Vì sao rau diếp cá có thể trị mụn?
Rau diếp cá là loại cây quen thuộc, có thể được trồng ngay trong vườn nhà của bạn. Trong đông y, loại rau này được xem là một bài thuốc quý với tính mát, giúp thanh nhiệt giải độc hiệu quả, vị hơi chua. Còn trong làm đẹp, rau diếp cá được xem là vị cứu tinh cho những nàng da mụn hoặc da bị thâm sau mụn.
Diếp cá là loại rau quen thuộc với người Việt
Phần tinh dầu trong rau diếp cá mang lại công dụng kháng khuẩn, giảm viêm, giảm sưng đỏ nhanh chóng. Thông thường, các ổ mụn bọc, mụn viêm hình thành do bụi bẩn kết hợp với vi khuẩn gây nên tình trạng viêm nhiễm. Thành phần trong rau diếp cá sẽ giúp sát khuẩn, cho lỗ chân lông thông thoáng hơn, giảm sưng và giảm cảm giác đau nhức tại các ổ mụn.
Với những người bị mụn nội tiết, việc uống trực tiếp nước diếp cá sẽ giúp loại bỏ độc tố, thanh lọc cơ thể. Đồng thời hợp chất flavonoid trong loại rau này còn kích thích quá trình tái tạo và phục hồi da, giảm sẹo thâm.
Trong rau diếp cá cũng rất giàu vitamin A và các khoáng chất như sắt, kali, đồng… Đây chính là lý do loại rau này có thể bảo vệ da, giúp chống viêm tốt hơn. Hàm lượng nước lớn trong rau diếp cá giúp cấp ẩm cho làn da không còn khô ráp, đồng thời giúp da điều tiết giảm tình trạng đổ dầu, giảm bã nhờn trên da.
Nước rau diếp cá giúp trị mụn
Với thành phần độc đáo đã nêu trên, bạn hoàn toàn có thể sử dụng rau diếp cá trị mụn tại nhà an toàn, không lo kích ứng.
14 công thức sử dụng rau diếp cá trị mụn hiệu quả nhất
Uống nước rau diếp cá trị mụn nội tiết hiệu quả
Uống trực tiếp nước rau diếp cá để thanh lọc cơ thể từ bên trong được xem là phương pháp trị mụn hiệu quả nhất. Bạn có thể thực hiện vào buổi sáng và cho vào tủ lạnh để uống trong ngày.
Nước rau diếp cá giúp trị mụn
Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 100-200gr rau diếp cá. Bỏ phần rễ đi, chỉ lấy phần lá rau diếp cá và rửa sạch qua với nước muối
- Cho rau diếp cá vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn
- Thêm khoảng 500-700ml nước lọc vào phần rau diếp cá vừa xay sau đó lọc qua rây để loại bỏ phần bã, chỉ giữ lại phần nước cốt.
- Bạn nên uống trực tiếp rau diếp cá sẽ tốt hơn, tuy nhiên nếu cảm thấy khó uống có thể thêm một ít đường hoặc uống lạnh.
Bạn nên áp dụng phương pháp này hằng ngày và uống liên tục trong vòng 1-2 tháng để thấy được hiệu quả rõ rệt nhất. Sau khi tình trạng mụn đã giảm, bạn có thể dãn lịch uống thành 2-3 lần/ tuần và duy trì đều đặn để có một làn da tươi trẻ, sạch mụn nhé. Ngoài uống ra bạn có thể bổ sung rau diếp cá vào các bữa ăn hàng ngày để tăng cao hiệu quả điều trị mụn.
Đắp mặt nạ rau diếp cá trị mụn viêm sưng đỏ
Mặt nạ rau diếp cá trị mụn viêm sưng đỏ
Với những bạn có tình trạng mụn bọc, mụn viêm sưng đỏ, chỉ cần lấy một ít rau diếp cá tươi rửa sạch và mang đi xay nhuyễn hoặc giã nhuyễn. Tiếp theo đó bạn hãy tẩy trang, rửa mặt và xông hơi để làm sạch sâu các lỗ chân lông. Dùng phần rau diếp cá vừa xay đắp trực tiếp lên da trong khoảng 20 phút sau đó rửa mặt lại với nước sạch.
Với phương pháp này mỗi ngày lần chỉ cần đắp khoảng 5-10 lá diếp cá là đủ. Bạn cần kiên trì thực hiện khoảng 2-3 lần/ tuần sẽ cảm nhận được thay đổi trên da chỉ sau một thời gian ngắn.
Trị thâm mụn bằng rau diếp cá và mật ong
Mật ong được biết đến như một loại thần dược trong lĩnh vực làm đẹp. Kết hợp rau diếp cá với mật ong giúp bạn làm sáng da, trị thâm mụn, cấp ẩm cho làn da mịn màng đều màu hơn. Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị khoảng 5-10 lá diếp cá và 1-2 muỗng mật ong nguyên chất.
- Mang diếp cá đi xay nhuyễn, lấy phần nước cốt và pha với mật ong theo tỉ lệ 1:1.
- Dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm hỗn hợp này rồi thoa lên da trong vòng 20 phút.
- Rửa sạch mặt lại với nước ấm.
Bạn chỉ cần kiên trì thực hiện phương pháp này khoảng 2-3 lần/ tuần. Chỉ trong vòng khoảng 1 tháng bạn có thể cảm nhận được hiệu quả đáng ngạc nhiên từ 2 nguyên liệu làm đẹp “thần thánh” này.
Mật ong được xem là thần dược trong việc chăm sóc da
Rau diếp cá trị mụn kết hợp với nha đam
Nha đam hẳn cũng không phải là nguyên liệu làm đẹp xa lạ với bạn. Trong thành phần nha đam chứa nhiều nước, vitamin và các khoáng chất giúp làm se khít lỗ chân lông, bảo vệ da, cấp ẩm và làm mờ vết thâm, đặc biệt là những công thức nha đam trị mụn.
Cách thực hiện hỗn hợp diếp cá và nha đam như sau:
- Rửa sạch sau diếp cá với nước muối và để ráo.
- Nha đam lột vỏ lấy phần thịt bên trong ngâm với nước muối để làm sạch phần nhựa, tránh gây kích ứng da.
- Cho cả rau diếp cá và nha đam vào máy xay, xay nhuyễn hỗn hợp này.
- Rửa mặt và đắp trực tiếp hỗn hợp vừa xay lên da trong vòng 15 phút.
- Rửa lại với nước sạch.
Rau diếp cá và nha đam là bộ đôi giúp giảm mụn, dịu da và mịn da
Trị mụn thâm bằng rau diếp cá và trà xanh
Rau diếp cá trị mụn hiệu quả hơn nếu được kết hợp với lá trà xanh. Trong thành phần lá trà chứa nhiều chất chống oxy hóa, AHA giúp mờ thâm, sát khuẩn và làm đẹp da hiệu quả.
Bạn hãy mang một ít lá diếp cá và trà xanh đun sôi ở mức nước xâm xấp trong vòng khoảng 10 phút. Sau đó hãy đợi nước nguội dần và sử dụng nước này để rửa mặt hoặc thấm vào mặt nạ giấy đắp lên da khoảng 20 phút. Tiếp theo chỉ cần rửa sạch lại với nước mát. Mỗi tuần bạn hãy thực hiện các bước này khoảng 3 lần để đảm bảo hiệu quả trị mụn như mong muốn nhé!
Sự kết hợp hoàn hảo giữa hai nguyên liệu này sẽ giúp da giảm mụn, giảm thâm da, chống lão hóa
Trị mụn bằng rau diếp cá kết hợp với cám gạo
Rau diếp cá kết hợp với cám gạo mang đến cho bạn một làn da mịn màng, sạch mụn. Trong cám gạo chứa nhiều vitamin quan trọng giúp ngăn ngừa mụn ẩn, làm sáng da, tẩy tế bào chết cực kì hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
- Rau diếp cá mang đi rửa sạch, xay và lọc lấy phần nước ép.
- Trộn nước ép rau diếp cá với cám gạo thêm khoảng nửa muỗng dầu oliu để tạo nên độ sệt vừa phải.
- Trộn đều hỗn hợp và massage lên mặt nhẹ nhàng trong vòng khoảng 20 phút.
Rau diếp cá kết hợp cám gạo làm đẹp da
Mỗi tuần bạn chỉ cần thực hiện khoảng 2-3 lần là đã có thể sở hữu làn da mịn màng, sạch mụn.
Trị mụn cám bằng rau diếp cá và bột đậu xanh
Bột đậu xanh và rau diếp cá trị mụn cám, mụn đầu đen rất tốt nếu bạn biết cách kết hợp chúng lại với nhau. Bên cạnh việc loại bỏ cồi mụn đầu đen, mụn cám thì hỗn hợp này còn giúp làm sạch tế bào chết, lấy đi bã nhờn cho làn da thông thoáng hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 20 lá diếp cá và 2 thìa bột đậu xanh.
- Rửa sạch và xay nhuyễn rau diếp cá sau đó chắt lấy phần nước cốt, có thể thêm một ít nước lọc nếu bạn thấy quá khô.
- Trộn phần nước cốt lá diếp cá vừa chuẩn bị với bột đậu xanh và điều chỉnh sao cho hỗn hợp sệt lại vừa đủ.
- Rửa mặt và đắp hỗn hợp này lên da, massage thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa sạch mặt lại với nước ấm.
Bột đậu xanh kết hợp với rau diếp cá trị mụn
Trị mụn thâm bằng rau diếp cá kết hợp với sữa chua
Sữa chua có công dụng cấp ẩm, làm sáng da cho làn da đều màu hơn. Nguyên liệu này khi kết hợp với diếp cá sẽ giúp bạn đánh bay thâm mụn cho làn da rạng rỡ hơn mỗi ngày. Ngoài ra, axit lactic trong sữa chua còn giúp giảm sưng tấy, loại bỏ tế bào chết cho làn da thông thoáng ngăn ngừa mụn quay trở lại.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 15-20 lá diếp cá và nửa hũ sữa chua
- Rửa sạch rau diếp cá với muối sau đó mang đi xay nhuyễn và lọc lấy phần nước cốt.
- Trộn nước diếp cá vừa chuẩn bị với sữa chua không đường để tạo ra hỗn hợp hơi sệt.
- Bạn đắp hỗn hợp này lên mặt sau đó thư giãn khoảng 15 phút
- Rửa sạch mặt lại với nước ấm.
Rau diếp cá với sữa chua làm đẹp da
Làm mặt nạ trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và muối biển
Muối biển có tính kháng khuẩn cao nên có tác dụng giảm viêm, sát khuẩn cực kỳ tốt, nhờ đó mà nốt mụn sẽ nhanh chóng xẹp lại. Bên cạnh đó, muối biển còn có tác dụng giảm lượng bã nhờn tiết ra, làm sạch da và giúp da khô thoáng. Đặc biệt khi kết hợp rau diếp cá với muối biển thì nốt mụn sẽ gom coi và hồi phục nhanh hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1g rau diếp cá và 1 thìa muối biển loại hạt
- Rửa sạch rau diếp cá, sau đó cắt nhỏ bỏ vào máy xay cùng với muối biển, xay thật nhuyễn.
- Vệ sinh da thật sạch bằng nước ấm sau đó đắp mặt nạ lên da khoảng 20 phút thì loại bỏ hỗn hợp mặt nạ, và rửa lại với nước ấm.
Hãy kiên trì áp dụng cách này 2 lần/tuần để nhanh chóng cải thiện tình trạng mụn
Trị mụn, giảm thâm mụn với rau diếp cá và dầu oliu
Dầu oliu thường xuyên được phái đẹp ở khắp nơi sử dụng như một bí quyết lưu giữ nét đẹp của làn da. Chính nhờ dầu oliu có rất nhiều công dụng trong làm đẹp và một trong số đó là khả năng trị mụn. Bởi lẽ dầu oliu sở hữu các thành phần như Vitamin E, Vitamin A, cùng một số polyphenol chúng có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, đồng thời làm gốc tự do bị vô hiệu hóa.
Do đó khi kết hợp rau diếp cá và dầu oliu sẽ giúp cho nốt mụn giảm viêm, nhanh chóng se lại, khô còi và phục hồi.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 thìa dầu oliu và 1g rau diếp cá
- Rửa sạch rau diếp cá, xay nhuyễn sau đó trộn với dầu oliu cho đến khi hỗn hợp hòa quyện.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó thoa hỗn hợp lên da mặt
- Nằm thư giãn khoảng 20 phút sau đó loại bỏ hỗn hợp và rửa lại thật sạch với nước sạch.
Các thành phần có trong hai nguyên liệu này sẽ giúp da giảm mụn, mờ thâm đáng kể
Giảm mụn, mờ thâm với rau diếp cá và Vitamin E
Vitamin E có tác dụng chống viêm, tái tạo da giúp thay thế các tế bào da sần sùi, già cỗi, đồng thời giảm mụn và làm mờ các vết thâm mụn. Chính nhờ sở hữu chất chống oxy hóa mạnh. Bên cạnh đó, mặt nạ Vitamin E còn có tác dụng cấp ẩm sâu cho da, phục hồi da nhanh chóng, tăng sức đề kháng bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím. Do đó khi kết hợp rau điếp cá và Vitamin E sẽ tạo thành hỗn hợp mặt nạ vừa trị mụn vừa giảm thâm, ngừa sẹo.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1g rau diếp cá và 1 viên Vitamin E
- Rửa sạch rau diếp cá, xay nhuyễn, sau đó cắt viên Vitamin E cho vào rau diếp cá đã xay trộn đều.
- Vệ sinh da thật sạch sau đắp một lớp mỏng hỗn hợp lên da.
- Đợi khoảng 20 phút thì rửa sạch lại da với nước ấm
- Thoa toner để da cân bằng lại độ ẩm, độ PH và se khít lỗ chân lông.
Vitamin E có tính chống viêm mạnh mẽ nên có tác dụng giảm thâm mụn cực kỳ tốt
Trị mụn, mờ nám, tàn nhang với rau diếp cá và lá tía tô
Sở hữu thành phần ALA nên lá tía tô cũng có tác dụng diệt khuẩn, giảm viêm. Do đó, có thể nói lá tía tô cũng có khả năng trị mụn, giảm sưng viêm nốt mụn. Bên cạnh đó lá tía tô còn chứa Vitamin A, C, cùng các khoáng chất như sắt, canxi, photpho,…có tác dụng mờ thâm, tái tạo da và tăng miễn dịch cho da từ bên trong.
Khi kết hợp rau diếp cá và lá tía tô sẽ phát huy hiệu quả điều trị mụn một cách tốt nhất.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô, 1 nắm rau diếp cá và vài hạt muối
- Rửa sạch hai nguyên liệu sau đó xay nhuyễn lấy nước cốt, cho muối vào trộn đều.
- Rửa sạch mặt sau đó thoa hỗn hợp lên da, đợi khoảng 30 phút thì vệ sinh lại da với nước mát.
- Kiên trì áp dụng 2-3 lần/tuần để mụn nhanh chóng thuyên giảm.
Bộ đôi kết hợp tạo thành hỗn hợp mặt nạ trị mụn, mờ nám, tàn nhang
Trị mụn bằng cách đắp mặt nạ rau diếp cá có áp dụng hằng ngày được không?
Đa phần các chị em phụ nữ khi điều trị mụn đều có tâm lý muốn loại bỏ thật nhanh những nốt mụn ra khỏi làn da của mình. Vì thế, khi lựa chọn những cách đắp mặt nạ rau diếp cá trị mụn nhiều cô nàng thắc mắc có nên áp dụng hàng ngày không?
Câu trả lời là không, bởi lẽ hàm lượng dinh dưỡng dinh dưỡng của rau diếp cá khi thẩm thấu vào da cần thời gian xử lý và phát huy tác dụng. Bên cạnh đó, làn da của chúng ta cũng cần quãng thời gian để nghỉ ngơi và tận dụng hết những thành phần dưỡng chất đưa vào.
Vì thế, việc lạm dụng những cách đắp mặt nạ bằng rau diếp cá hàng ngày sẽ dễ gây ra tình trạng da bị “bội thực”, vừa không mang lại hiệu quả như mong muốn, mà ngược lại còn dễ gây ra tác dụng ngược. Điều này rất dễ khiến da bị mỏng yếu, dễ bào mòn và mất đi độ ẩm tự nhiên.
Tần suất đắp mặt nạ rau diếp cá được các chuyên gia khuyên phù hợp nhất là 2-3 lần/tuần. Mỗi lần đắp kéo dài khoảng 15-20 phút, không nên đắp quá lâu. Ngoài đắp mặt nạ trị mụn ra thì nên kết hợp sử dụng thêm kem trị mụn. Nếu tình trạng mụn nặng thì nên cân nhắc đến các cơ sở uy tín điều trị bằng công nghệ.
Trị mụn bằng rau diếp cá có ăn nắng không?
Theo các chuyên gia da liễu cho biết, thông thường trong quá trình điều trị làn da sẽ trải qua những giai đoạn phục hồi, tái tạo để khắc phục tình trạng mụn trên da. Vì thế, khoảng thời gian này da rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương và cũng dễ bắt nắng.
Do đó để bảo vệ da bạn cần tuyệt đối không để da tiếp xúc với ánh mặt trời, bằng cách thoa kem chống nắng, đồng thời che chắn cho da thật kỹ trước khi ra ngoài. Bên cạnh đó, hãy đắp mặt nạ rau diếp cá vào buổi tối, đây là thời điểm tốt nhất để da hấp thụ dưỡng chất của mặt nạ, mà không bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài như ánh nắng, tia UV, bụi bẩn,…
Hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài để da không bắt nắng
Một số lưu ý quan trọng khi trị mụn bằng rau diếp cá
Rau diếp cá trị mụn rất hiệu quả, tuy nhiên vẫn có một số lưu ý bạn cần nhớ:
- Trị mụn bằng rau diếp cá cần phải kiên trì trong thời gian dài mới thấy được những chuyển biến tích cực trên da.
- Để trị mụn nhanh chóng, bạn có thể kết hợp song song giữa việc uống và thoa mặt nạ rau diếp cá.
- Đừng quên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, skincare khoa học mỗi ngày để giảm mụn trên da.
- Hạn chế tối đa việc sờ tay lên mặt hoặc tự nặn mụn tại nhà
Hạn chế việc sờ tay lên da mặt để tránh vi khuẩn ở tay lây lan sang mặt
- Nên bảo vệ da kỹ càng khi đi ra nắng, tia UV có thể khiến cho tình trạng thâm mụn của bạn thêm nghiêm trọng
- Nước rau diếp cá thường có tính hàn nên sẽ không phù hợp với những người bị bệnh nguyên khí hư, người đang bị đau nhức chân…
- Rau diếp cá thường được trồng ở những vùng có nhiều nước nên rất dễ nhiễm giun sán, vi khuẩn. Bạn nên chọn mua rau sạch và ngâm với nước muối để đảm bảo an toàn khi sử dụng.
Rau diếp cá trị mụn rất tốt tuy nhiên bạn vẫn cần phải kết hợp với phương pháp chăm sóc da mụn đúng cách và sinh hoạt điều độ mỗi ngày mới có thể sở hữu làn da đẹp như ý. Hy vọng với những công thức trị mụn trên đây, bạn sẽ chọn được cho mình một phương pháp phù hợp nhất.
Ngoài ra nếu bạn gặp phải tình trạng mụn nặng, thì việc đến spa để được soi da, thăm khám là cần thiết. Các bác sĩ da liễu sẽ tìm hiểu kỹ nguyên nhân cũng như tư vấn cho bạn phương pháp điều trị chi tiết và chính xác hơn.
Điều trị mụn an toàn – nhanh chóng tại Thẩm mỹ viện Seoul Spa
Như đã nhắc trên, thì việc điều trị mụn bằng rau diếp cá được rất nhiều chị em review rất tích cực. Tuy nhiên chúng lại chỉ có hiệu quả với những trường hợp bị mụn trứng cá nhẹ, mụn cám, mụn đầu đen, các loại mụn mới hình thành,…Còn đối với những ai bị mụn trứng cá nặng như mụn bọc, mụn mủ lớn sưng to, mụn nang, ổ mụn lớn, mụn lây lan khắp mặt thì thật sự chỉ với đắp mặt nạ diếp cá thì không thể mang lại hiệu quả như mong đợi.
Vì thế, đối với những trường hợp bị mụn nặng như trên thì nên sử dụng công nghệ điều trị mụn tại cơ sở uy tín thì mới có hiệu quả, an toàn và rút ngắn thời gian điều trị. Hơn hết, Thẩm mỹ viện Seoul Spa là gợi ý đáng tin cậy dành cho bạn.
Để lại số điện thoại để được các chuyên gia hàng đầu tư vấn cho bạn!
Seoul Spa sở hữu rất nhiều công nghệ trị mụn hiện đại như trị mụn E2X, trị mụn Acne Spectra Korea, trị mụn tơ tằm, trị mụn Laser Acne Spectra,…Mỗi công nghệ đều sẽ có những đặc điểm riêng, phù hợp với từng tình trạng mụn khác nhau.
Seoul Spa sử dụng công nghệ điều trị mụn độc quyền
Vì thế, khi đến Seoul Spa bạn sẽ được đội ngũ bác sĩ soi da, phân tích tình trạng và tư vấn phác đồ điều trị tốt nhất dành cho bạn.
Điều trị mụn tại Seoul Spa bạn sẽ an tâm và hài lòng về dịch vụ bởi những lý do sau đây:
- Quy trình điều trị mụn theo tiêu chuẩn an toàn Y Khoa
- Công nghệ trị mụn hiện đại, cam kết mang lại hiệu quả cao
- Các sản phẩm sử dụng trong xuyên suốt quá trình trị mụn cho khách đã được kiểm chứng an toàn, đa phần được chiết xuất từ thành phần nguyên liệu thiên nhiên, không chứa chất độc hại, không parapen, không corticoid.
- Kỹ thuật viên có trình độ chuyên môn cao, tay nghề giỏi, tận tâm và nhiệt huyết với khách hàng.
- Không gian làm đẹp hiện đại cùng với âm nhạc du dương của Spa truyền thống sẽ mang lại cảm giác thoải mái, thư giãn cho khách hàng, xua tan mọi mệt mỏi, stress, căng thẳng.
- Chi phí điều trị phải chăng, phù hợp với hầu hết đối tượng khách hàng từ sinh viên đến nhân viên văn phòng,…đều có thể dễ dàng chi trả cho dịch vụ.
Hiệu quả khách hàng khi trị mụn tại Seoul Spa
Làn da cô gái hồi phục, lán mịn và khỏe hoàn toàn khi trị mụn tại Seoul Spa
Hy vọng với tất cả những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ về chủ đề trị mụn bằng rau diếp cá, cùng với những vấn đề xoay quanh việc trị mụn sẽ hữu ích với bạn. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về dịch vụ hãy liên hệ Seoul Spa qua hotline 1900 6947 để được bác sĩ tư vấn chi tiết.