Ăn cao khỉ có tăng cân không? Theo quan niệm của nhiều người, các loại cao được chiết xuất từ xương và thịt các loại động vật như khỉ, hổ, mèo là vị thuốc tốt chữa được nhiều bệnh. Chính vì vậy, tuy giá thành cao nhưng với công dụng tuyệt vời mà cao khỉ nói riêng và các loại cao động vật khác khá được ưa chuộng trên thị trường đông y Việt Nam. Bên cạnh tác dụng chữa bệnh thì cao khỉ còn có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Vậy ăn cao khỉ có tăng cân không? Hãy cùng ElipSport đi tìm câu trả lời cho câu hỏi trên nhé!
Mục lục
1. Cao khỉ là gì?
Cao khỉ là loại thuốc được chiết xuất từ xương và thịt của khỉ nấu trong nhiều giờ đồng hồ. Khi nước bốc hơi hết thì phần còn lại sử là phần cao ở thể rắn. Ở Việt Nam, khỉ vàng được đánh giá là loại khỉ tốt nhất để nấu cao chữa bệnh. Cao khỉ được phân loại thành 2 loại:
- Cao xương khỉ: nguyên liệu chính là xương (xương được làm sạch hết thịt và mỡ). Cao xương đạt chất lượng tốt nhất khi nồi nấu phải đảm bảo từ 5-7 bộ xương khỉ kèm theo mật của chúng.
- Cao khỉ: nguyên liệu chính là xương và thịt cộng với mật của chúng.
Các thành phần chính trong cao khỉ gồm: Nitơ toàn phần: 16,86%, axit amin 0,85%, clo 0,56% và một số thành phần khác nên nó là một trong những vị thuốc bổ hiệu quả.
Cao khỉ là loại thuốc được chiết xuất từ xương và thịt của con khỉ
2. Cao khỉ có tác dụng gì?
2.1 Dùng làm thuốc chữa bệnh
Theo ý kiến của các chuyên gia đông y, cao khỉ có tác dụng tốt trong việc điều trị các bệnh liên quan đến hệ vận động như: khớp tay chân bị tê cứng, đau nhức xương cốt. Nên đối với những người hay vận động thay chân nhiều hoặc người cao tuổi sử dụng cao khỉ sẽ có tác dụng giảm mỏi xương khớp rất hiệu quả.
Đối với những cặp vợ chồng hiếm muộn thì việc dùng cao khỉ để hỗ trợ điều trị cũng là một giải pháp hữu hiệu. Bởi cao khỉ có tác dụng bồi bổ thận, tăng cường sức khỏe cho nam giới.
2.2 Tốt cho phụ nữ và trẻ em
Do có tác dụng bổ máu nên cao khỉ rất tốt cho phụ nữ đặc biệt là phụ nữ mang thai và sau khi sinh con, giúp bổ máu, giảm mệt mỏi, căng thẳng.
Đối với trẻ em đặc biệt là với những trẻ biếng ăn, chậm lớn sẽ giúp trẻ ăn ngon và ăn nhiều hơn. Bên cạnh đó, cao khỉ còn hỗ trợ chữa bệnh đổ mồ hôi trộm và chữa bệnh động kinh ở trẻ.
Nếu người ốm mới dậy có thể sử dụng cao khỉ để cải thiện tình trạng sức khỏe tốt hơn.
3. Cao khỉ được sử dụng như thế nào?
Không chỉ riêng cao khỉ mà tất cả các loại cao được chiết xuất từ xương và thịt động vật đều được sử dụng theo cách sau:
Hàng ngày, chỉ nên dùng từ 4-10 gam cao khỉ. Người sử dụng có thể cắt miếng cao thành từng miếng nhỏ và ngậm cho tan dần trong miệng. Hoặc hấp cơm, nấu với cháo để ăn.
Cao khỉ được sử dụng hàng ngày với liều lượng từ 4-10 gam
Bạn có thể dùng 500 gam cao khỉ, 30 gam cao sơn dương và 100 gam gừng, đường phèn, cồn, dầu lạc. Nhưng mỗi ngày chỉ nên dùng từ 4-6 gam hấp cùng với cơm hoặc ngâm rượu rồi sử dụng.
Dù dùng cách này hay cách khác, để đạt hiệu quả cao nhất và an toàn thì bạn nên sử dụng liều lượng theo sự hướng dẫn của thầy thuốc Đông y. Đồng thời, để bảo quản lâu hơn thì bạn nên ngâm cao khỉ với rượu để sử dụng dần.
4. Ăn cao khỉ có tăng cân không?
Không thể phủ nhận những thành phần bổ dưỡng trong cao khỉ có tác dụng tốt đối với cơ thể con người. Có nhiều người thể trạng yếu và gầy sử dụng cao khỉ thì khỏe và béo lên. Tuy nhiên, cao khỉ không trực tiếp giúp bạn tăng cân. Nó chỉ là một thành phần bổ trợ giúp bạn có cảm giác ăn ngon miệng, ăn nhiều hơn và hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn tăng cân.
Cao khỉ được dùng như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất?
Điều tuyệt vời từ cao khi giành cho người có nhu cầu tăng cân là sẽ giúp các bạn hấp thụ dinh dưỡng chứ không tích mỡ.
Cao khỉ nói riêng và các loại cao động vật khác hầu như không có tác dụng phụ, không làm cho người sử dụng tăng cân quá nhiều nên nhiều người có thể sử dụng được. Nhưng lời khuyên của chuyên gia đông y, những người mắc bệnh béo phì, cao huyết áp không nên sử dụng và hạn chế sử dụng cao khỉ. Thay vào đó là luyện tập thể thao kết hợp cùng với thực đơn keto để điều chỉnh cân nặng. Những bài luyện tập đơn giản trên các thiết bị như: xe đạp tập thể dục, máy chạy bộ điện, tạ,… không chỉ giúp cải thiện cân nặng hiệu quả mà chúng còn giúp tăng cường sức khỏe, sức bền và sức đề kháng cho cơ thể.
Ăn cao khỉ có tăng cân không?
Với những chia sẻ trên của ElipSport đã phần nào giúp bạn trả lời ăn cao khỉ có tăng cân không? ElipSport có thêm lời khuyên cho bạn, ngoài việc sử dụng các loại thực phẩm hỗ trợ thì để tăng cân an toàn và lành mạnh, bạn nên rèn luyện thể thao thường xuyên để giúp cơ thể khỏe mạnh và giúp quá trình tăng cân hiệu quả. Căng thẳng, lo âu, mệt mỏi là nguyên nhân khiến bạn tăng cân không thành công, việc sử dụng ghế massage sẽ giúp bạn đánh tan mọi phiền muộn giúp cơ thể thư giãn từ đó hỗ trợ tăng cân thành công.
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”