Bạn ở Hà Nội và muốn tìm một clb Boxing chuyên nghiệp. Hãy đến ngay clb Boxing Hà Nội – Axiao để thỏa cơn đam mê môn thể thao này nhé.
Mục lục
Giới thiệu về clb Boxing Hà Nội – Axiao
Ở Hà Nội, CLB Boxing Hà Nội – AXIAO là câu lạc bộ boxing được nhiều người biết đến và đã duy trì hoạt động thường xuyên từ năm 2004. CLB được tổ chức khá quy củ và khoa học nhằm giúp mọi người tiếp cận với môn Quyền anh, một môn thể thao rất được ưa chuộng ở các nước phương Tây và Châu Á.
Nhiều người khi chưa đến học boxing tại A.Xiao chắc chắn vẫn còn nghĩ đây là một môn bạo lực. Tuy nhiên khi được học và luyện tập thường xuyên với Huấn luyện viên tại đây, bạn sẽ phải thay đổi suy nghĩ đó. Luyện tập Boxing không những giúp bạn nhanh nhẹn hơn, phản xạ tốt hơn, thể lực tư duy phản ứng phản xạ sẽ của bản thân được nâng cao mà còn giúp giải phóng các năng lượng tiêu cực như stress, các chất cặn bã trong cơ thể và đặc biệt rèn luyện thần kinh rất tốt, cái mà ít có môn thể thao nào có được.
Vậy thành viên tham gia CLB là những ai?
Độ tuổi tham gia không phân biệt nam, nữ từ các em cấp 1 cho đến học sinh cấp 2, cấp 3, các bạn sinh viên và những người đã đi làm. Các bạn sinh viên hiện tham gia khá đông, tuy nhiên với lứa tuổi 7x, 8x thì họ lại cảm thấy thu được nhiều lợi ích từ việc tập luyện tại đây.
Chế độ rèn luyện của CLB
Người sáng lập và cũng là chủ nhiệm của CLB Boxing Hà Nội – AXIAO hiện đang là HLV Boxing chuyên nghiệp của Đội tuyển Boxing Hà Nội. HLV của AXIAO hiện tại đang là người duy nhất tại Hà nội được cấp chứng chỉ huấn luyện Boxing cấp 1 sao do Liên đoàn AIBA Boxing quốc tế cấp.
Với quá trình gắn bó với môn này gần 20 năm, HLV đã đưa ra 1 giáo trình luyện tập khá hiệu quả cho việc rèn luyện thể lực, song song với kỹ thuật Boxing, phù hợp cho mọi đối tượng. Một tuần sẽ có 6 buổi tập từ thứ 2 đến thứ 7, mỗi buổi sẽ là 1 bài tập khác nhau. Nội dung mỗi buổi tập có thể là sức bền, hoặc sức mạnh, hoặc các kỹ thuật của các môn võ khác, hoặc bài tập tổng hợp, và kỹ thuật Boxing.
Thể lực như thế nào thì có thể tham gia
Đối với các bạn có thể lực yếu,đây là nơi tốt nhất để có thể làm tăng thể lực. Còn đối với các bạn thể lực tốt thì đây cũng là nơi luyện tập phản xạ, thần kinh và kỹ thuật đấm bốc chuyên sâu. Thể trạng dù gầy hay béo đều không quan trọng khi tham gia tập luyện. Tuy nhiên, để đảm bảo việc tập luyện có hiệu quả cho người mới tập, các bạn nên duy trì lịch tập thường xuyên ít nhất trong 2 tháng đầu khi tham gia và tuyệt đối tuân thủ đúng sự chỉ đạo của HLV.
Dụng cụ tập luyện
Giống như các môn thể thao hoặc các môn võ khác, tập luyện boxing cần có dụng cụ riêng như :
- Găng tay Boxing : sử dụng loại găng có size 10 oz trở lên
- Băng quấn tay : 180in tiêu chuẩn dài 4,5m ,rộng 5cm
- Bảo vệ hàm
- Giày Boxing chuyên dụng : giày cao cổ chuyên dụng
Các bạn sẽ được tư vấn và lựa chọn được dụng cụ tập luyện thích hợp với mình ngay tại CLB.
Hãy đến với CLB Boxing Hà Nội – AXIAO … Ngôi nhà chung của những người yêu thích boxing và là địa chỉ tin cây để tập boxing ở Hà Nội.
Bảng giá tập luyện
- LỚP SÁNG : 6:00 – 7:30 ( Chủ Nhật NGHỈ )
- Học phí : 500.000 / tháng
- LỚP CHIỀU : 18:30 – 20:00 ( Chủ Nhật NGHỈ )
- Học phí : 500.000 / tháng
- SÁNG + CHIỀU
- Học phí : 700.000 / tháng
- Quỹ lớp : 100.000 / năm
- Đồng phục : 400.000 ( gồm quần,áo,tất ) (bắt buộc)
Cần mang theo :
+ 1 bản Photo Chứng Minh Thư Nhân Dân ( ghi thêm SĐT và công việc hiện tại )
+ 1 ảnh 3×4 ( Sau ảnh ghi thông tin: họ tên,năm sinh )
Liên hệ
- Cở sở 1 : CLB Boxing Hà Nội – A.Xiao, Trung tâm văn hóa-thông tin và thể thao, Tầng 3, 75 Đặng Văn Ngữ, Đống Đa , Hà Nội
- Cơ sở 2 : 306 Phúc Tân, Hoàn Kiếm, Hà Nội
- SĐT: 096 887 63 83