Cũng giống như nhiều môn thể thao khác thì sân luyện tập và thi đấu rất quan trọng nhất là môn bóng đá. Bạn đang ở khu vực Hà Đông, Hà Nội và muốn tìm cho đội mình một sân bóng đá chất lượng và uy tín. Không sao cả bài viết sau sẽ tổng hợp cho bạn danh sách các sân bóng Hà Đông, Hà Nội được nhiều dân chơi bóng tin tưởng.
Bóng đá từ lâu đã trở thành bộ môn thể thao yêu thích của nhiều người. Bởi lẽ bộ môn này đòi hỏi tinh thần đoàn kết rất cao, độ hấp dẫn và hồi hộp đến phút cuối cùng. Một điều quan trọng nữa là bộ môn thể thao này không chỉ chơi được ở làng xã mà nó còn mang tầm thi đấu trên toàn thế giới.
Mục lục
1. Danh sách sân bóng Hà Đông, Hà Nội
Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình một địa điểm để tổ chức các giải đấu cho tập thể, trường học hay công ty, hãy lựa chọn những sân bóng được liệt kê dưới danh sách. Đây là những sân bóng Hà Đông, Hà Nội có diện tích khá rộng, phù hợp cho các trận đấu lớn hoặc tập luyện cùng nhiều đội.
Sân bóng Cường Quốc
Địa chỉ: Kiến Hưng, quận Hà Đông, Hà Nội
Điện thoại: 0169 905 3333.
Sân bóng Cường Quốc
Sân bóng đá Cường Quốc có diện tích khá rộng rãi với hệ thống sân dành cho 7 người. Sân Cường Quốc nổi bật với các ưu điểm nổi bật. Mặt sân chất lượng, được đầu tư cỏ chuẩn quốc tế nên khi đá sẽ cảm thấy yên tâm và an toàn. Dàn đèn LED chiếu sáng sân tốt và có khu vực cho thuê quần áo, giày đá bóng và khu giải khát riêng. Bãi đỗ xe rộng rãi và có bảo vệ trông coi nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm nhé.
Sân bóng Minh Kiệt
Địa chỉ: Dương Nội, quận Hà Đông, Hà Nội.
Điện thoại: 0904 458 863.
Sân bóng đá Minh Kiệt, Dương Nội là địa chỉ đã quá quen thuộc với anh em chơi bóng khu vực Hà Đông. Sân bóng được đầu tư khá tốt về sân cỏ lẫn trang thiết bị vật chất. Mặt sân mềm, không bị đọng nước, hệ thống ánh sáng tốt nhằm phục vụ cả các trận đấu về đêm cho các bạn. Sân cũng có bãi để xe riêng cho cả xe máy và xe oto, có bảo vệ trông coi nên bạn hoàn toàn yên tâm mà chơi thoải mái nhé.
Sân bóng đá cỏ nhân tạo Mỗ Lao
Địa chỉ: Khu đô thị Mỗ Lao, quận Hà Đông, Hà Nội.
Điện thoại: 024 2629 0406.
Sân bóng học viện An Ninh
Địa chỉ: Học viện An Ninh ND, đường Trần Phú, quận Hà Đông, Hà Nội.
Điện thoại: 0989 896 692.
Sân bóng Văn Quán
Địa chỉ: 19/5 Văn Quán (cách hồ Văn Quán 500m)
Điện thoại: 0917 483 333.
Sân bóng Hà Trì
Địa chỉ: Hà Trì 4, Hà Cầu, quận Hà Đông, Hà Nội.
Điện thoại: 0922 222 343.
Sân bóng Hà Cầu
Địa chỉ: Lê Hồng Phong, Nguyễn Trãi, Hà Đông, Hà Nội.
Điện thoại: 0165 652 5327.
Sân bóng trường Nguyễn Huệ
Địa chỉ: 562 Quang Trung, Quận Hà Đông, Hà Nội.
Điện thoại: 0934 590 096.
Sân bóng Vạn Phúc
Địa chỉ: Ngã tư Vạn Phúc, Tố Hữu, Hà Đông
Điện thoại: 024 3846 2737.
2. Danh sách sân bóng Hà Đông, Hà Nội mini
Bạn đang sinh sống tại khu vực Hà Đông, Hà Nội, bạn thích cảm giác chạy chân trần trên những thảm cỏ với chiếc bóng da cùng đồng đội? Tuy nhiên, team của bạn chỉ lẻ loi vài cầu thủ thì những sân bóng mini sẽ phù hợp hơn cho bạn. Những sân bóng mini có diện tích vừa đủ cho đội của bạn nhưng lại không tốn quá nhiều phí thuê sân. Dưới đây là danh sách các sân bóng Hà Đông, Hà Nội mini dành cho bạn tham khảo.
Sân bóng đá trường nhạc họa Trung Ương
Địa chỉ: Ngõ 55-57, Đường Trần Phú, quận Hà Đông, Hà Nội.
Sân bóng đá trường nhạc họa Trung Ương
Sân bóng Mậu Lương, phường Kiến Hưng
Địa chỉ: Sân bóng Mậu Lương, quận Hà Đông, Hà Nội.
Sân bóng học viện mĩ thuật mật mã
Địa chỉ: học viện mĩ thuật mật mã, đường Chiến Thắng, quận Hà Đông, Hà Nội.
Sân bóng đá cỏ nhân tạo trường THPT Trần Hưng Đạo
Địa chỉ: QL21B, Quang Lãm, Phú Lãm, quận Hà Đông, Hà Nội.
Sân bóng Bắc Việt
Địa chỉ: cuối đường Chiến Thắng, phường Văn Quán, quận Hà Đông, Hà Nội.
Sân bóng Zone 9
Địa chỉ: Khu đô thị Văn Quán, quận Hà Đông, Hà Nội.
Sân C500 Học viện An Ninh
Địa chỉ: đường 19 tháng 5, khu đô thị Văn Quán, quận Hà Đông, Hà Nội.
3. Những lợi ích của bóng đá đối với sức khỏe chúng ta
Chơi bóng đá giúp hệ cơ săn chắc và xương chắc khỏe hơn
Trong môn thể thao bóng đá, hầu như toàn bộ hệ cơ trong cơ thể đều phải vận động. Chính sự chuyển động liên tục này khi đá bóng tạo cơ hội để cải thiện độ săn chắc cho các cơ của bạn theo thời gian.
Những lợi ích của bóng đá đối với sức khỏe chúng ta
Bên cạnh đó bóng đá còn mang lại một lợi ích quan trọng về lâu dài đó là giúp xương chắc khỏe hơn. Khi tuổi của bạn càng cao, nguy cơ loãng xương lại càng tăng theo. Để hạn chế nguy cơ này xảy ra, bạn nên tập luyện đá bóng thường xuyên nhằm cải thiện và tăng cường sức khỏe cho xương.
Chơi bóng đá giúp nâng cao khả năng chịu đựng
Khả năng chịu đựng sẽ tăng dần vì bạn bắt buộc phải thích nghi với trò chơi này để có thể chạy liên tục trong một thời gian dài. Những chuyển động trong bộ môn bóng đá được cho là sẽ có ích hơn so với việc tập chạy trên máy trong các phòng gym (phòng tập thể dục). Bởi vì những người chơi phải thực hiện nhiều động tác khác nhau như chạy, đi bộ, chạy nước rút và nhảy. Tất cả những chuyển động này đều đòi hỏi bạn phải có một sức bền lớn để có thể hoàn thành hết nhiệm vụ của mình trong suốt 90 phút thi đấu.
Chơi bóng đá giúp bạn cải thiện khả năng phối hợp
Sự kết hợp giữa tay và mắt sẽ được cải thiện rõ rệt khi bạn đánh đầu hoặc nhận quả banh từ đường chuyền của đồng đội mình. Các bộ phận trong cơ thể của bạn sẽ phối hợp với nhau một cách nhuần nhuyễn hơn vì bạn phải thực hiện những động tác khó như rê bóng, xoay bóng hay chuyền bóng với tốc độ nhanh. Những chuyển động của cơ thể sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng của trận đấu. Sự phối hợp tốt của từng người tạo ra một tổng thể thật hoàn hảo và mang lại kết quả tốt hơn, qua đó sức khỏe của bạn sẽ được nâng lên rõ rệt.
Chơi bóng đá giúp cải thiện sức khỏe tim mạch
Người chơi bóng đá phải di chuyển rất nhiều và hầu như liên tục, có thể lên tới 8 đến 12 km trong mỗi trận thi đấu. Do đó, phương thức tập luyện này làm tăng khả năng chịu đựng cho tim trong quá trình bơm máu tới các cơ, bên cạnh đó còn loại bỏ các mảng bám hình thành trong động mạch (một trong những dấu hiệu của bệnh tim mạch, đột quỵ). Nhờ đó, mức huyết áp ở tâm thu của bạn sẽ giảm xuống, tim luôn hoạt động ổn định và khỏe mạnh.
Bài viết trên cũng đã tổng hợp danh sách sân bóng Hà Đông, Hà Nội. Chơi thể thao thường xuyên sẽ mang lại các lợi ích tuyệt vời cho bạn. Bên cạnh việc chơi thể thao bạn cũng có thể luyện tập tại nhà bằng máy chạy bộ hoặc xe đạp tập.
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”