Để sở hữu làn da đẹp đã khó, việc duy trì làn da đó luôn rạng ngời lại càng khó hơn. Bởi vậy, cách chăm sóc da bằng bột yến mạch ở bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề trên.
Với những chị em hay quan tâm về sắc đẹp, có lẽ việc sử dụng yến mạch dưỡng da khá quen thuộc. Làm đẹp bằng phương pháp này tương đối dễ thực hiện, bạn có thể áp dụng nhiều cách dưới đây để dưỡng da bằng bột yến mạch tùy sở thích của mình.
Mục lục
1. Bột yến mạch là gì?
Bột yến mạch là gì?
Bột yến mạch là sản phẩm yến mạch đã xay mịn, đây là loại ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe. Không những tốt cho cơ thể, bột yến mạch còn chứa nhiều lợi ích cho làn da.
Yến mạch có chứa các chất xơ hòa tan, protein và các vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và B6. Ngoài ra, nó còn cung cấp sắt, canxi, magie, selen và phốt pho. Do đó, ăn yến mạch rất tốt trong việc giảm cholesterol trong máu, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư.
Ngoài ra, trong yến mạch có các hợp chất saponin và avenanthramides có khả năng thẩm thấu vào da, giúp tẩy sạch nhờn, bụi bẩn và tế bào chết trên da. Đây là 2 hợp chất đóng vai trò lớn trong việc chống viêm da dị ứng, kích ứng da.
Ngoài việc làm sạch da, yến mạch còn có khả năng dưỡng da hiệu quả nhờ có lượng lipid và vitamin E dồi dào cùng các axit béo.
Sử dụng cách dưỡng da bằng bột yến mạch còn giúp sáng da một cách tự nhiên, sau một thời gian sử dụng, bạn sẽ thấy làn da của mình trắng sáng lên trông thấy.
2. Cách chăm sóc da bằng bột yến mạch
Cách chăm sóc da bằng bột yến mạch
2.1. Bột yến mạch + Mật ong
Tác dụng: Giúp da mềm mịn, trắng sáng, thích hợp cho da khô sần, thiếu sức sống và nhiều nếp nhăn.
Chuẩn bị : 3 thìa bột yến mạch, 3 thìa mật ong và 1 thìa nước ấm
Cách thực hiện
Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt.
Bước 2: Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 15–20 phút dùng nước ấm rửa mặt thật sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
2.2. Bột yến mạch + Sữa chua không đường
Tác dụng của cách dưỡng da bằng yến mạch này: Kháng khuẩn, giảm mụn và làm trắng, thích hợp cho cả da nhạy cảm, dễ kích ứng.
Chuẩn bị: 3 thìa bột yến mạch, 3 thìa sữa chua không đường
Cách thực hiện
Bước 1: Trộn đều bột yến mạch và sữa chua không đường lại với nhau thành hỗn hợp.
Bước 2: Làm sạch da mặt, lấy hỗn hợp đắp lên mặt và giữ yên trong 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Áp dụng mỗi tuần 2- 3 lần vào buổi tối.
2.3. Bột yến mạch + Nước cốt chanh
Chuẩn bị: 03 thìa bột yến mạch, 02 thìa nước cốt chanh và 01 thìa dầu ô liu
Cách thực hiện
Bước 1: Vào buổi tối, trộn tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị rồi khuấy đều.
Bước 2: Rửa sạch da mặt, đắp hỗn hợp lên mặt, thư giãn khoảng 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu hết vào da rồi sau đó dùng nước ấm rửa mặt lại.
Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần sẽ giảm nhờn, đỡ mụn và làm sạch da, mặt nạ này cực kỳ thích hợp đối với làn da nhờn bóng hoặc lỗ chân lông to.
2.4. Bột yến mạch + Cà chua + Sữa tươi
Nguyên liệu: 03 thìa bột yến mạch + 1 quả cà chua + 1 thìa sữa tươi
Cách thực hiện
Bước 1: Cà chua ép lấy nước, trộn bột yến mạch cùng 1 thìa sữa tươi thành hỗn hợp.
Bước 2: Làm sạch da mặt, đắp hỗn hợp khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Áp dụng 2 lần/tuần sẽ có tác dụng làm giảm tàn nhang, nám và làm trắng da hiệu quả, đồng thời cấp nước cho da khiến da ẩm mịn, thích hợp cho mọi loại da.
2.5. Bột yến mạch + trứng gà
Bột yến mạch + trứng gà
Nguyên liệu: 03 thìa bột yến mạch + 01 lòng trắng trứng gà + 01 thìa sữa chua không đường + 01 thìa dầu oliu
Cách làm:
Bước 1: Tất cả nguyên liệu cho vào tô trộn đều, rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên.
Bước 2: Giữ trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Những cách chăm sóc da bằng bột yến mạch này rất đơn giản thế nhưng hiệu quả của nó vô cùng tuyệt vời, các bạn hãy áp dụng ngay nhé!
3. Những lưu ý khi dưỡng da bằng bột yến mạch
- Thứ nhất: Hãy chọn mua bột yến mạch chất lượng cao từ cửa hàng chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Thứ hai: Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, do bột yến mạch có tính làm sạch và lột nhẹ nên bạn phải cẩn thận khi ra nắng. Nếu không sẽ làm giảm tác dụng và có thể làm da bị sạm, nám.
- Thứ ba: Sau khi dùng mặt nạ yến mạch dưỡng da, bạn phải rửa mặt thật sạch với nước ấm và không nên sử dụng quá nhiều sản phẩm kem dưỡng hóa học sẽ làm ảnh hưởng đến tính chất dưỡng tự nhiên của da.
Hiện nay, ở trên các trang diễn đàn, người ta chia sẻ rất nhiều về cách làm đẹp. Mỗi cách đều có những lưu ý và công dụng riêng. Vì thế, nếu bạn sử dụng dù là kem dưỡng hay chọn cách chăm sóc da bằng bột yến mạch thì cũng đều phải cẩn thận và chú ý dùng đúng cách để phát huy tốt tác dụng sản phẩm và đem lại hiệu quả làm đẹp da tốt nhất nhé!
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”