Giai đoạn dậy thì( từ 13 đến 15 tuổi) là mốc quan trọng mà bất kì ai cũng phải trải qua trong cuộc đời, đó chính là quá trình phát triển đầy đủ về thể chất và trưởng thành về tâm sinh lý. Vậy nhưng, thời điểm này cũng là lúc làn da của các bạn trẻ có nhiều biến đổi nhất, thường mọi sự nhạy cảm và tổn thương cho da sẽ dễ dàng xuất hiện vào gian đoạn này nhất.
Vậy cách chăm sóc da vào gian đoạn này thế nào là hợp lý? Có những cách làm trắng da ở tuổi 13 nào an toàn và hiệu quả? Tất cả sẽ được giải đáp sau đây!
Làm trắng da ở tuổi 13 thế nào
Những thay đổi về làn da ở tuổi dậy thì
Ở tuổi 13, những quá trình thay đổi nội tiết tố trong cơ thể của các bạn học sinh sẽ bắt đầu diễn ra, đặc biệt là giai đoạn thay đổi cấu trúc da. Dễ nhận biết nhất là vào thời điểm này, da của các bạn sẽ cực kì khô và nhờn, nhiều nhất là ở vùng mũi và cánh mũi.
Và chính lượng dầu nhờn tiết ra mạnh mẽ này chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên trình trạng viêm lỗ chân lông, khiến mụn trứng cá bắt đầu xuất hiện. Nếu không biết cách làm trắng da ở tuổi 13 phù hợp, tình trạng này sẽ càng trở nên thậm tệ hơn và da bị thâm đen xấu xí.
Đặc biệt, ở lứa tuổi này làn da của các bạn trẻ còn chịu nhiều áp lực từ các yếu tố của môi trường bên ngoài như bụi bẩn, khí hậu hay áp lực học tập dẫn đến tình trạng stress tăng chất bã nhờn nhiều. Từ đó tình trạng mụn sẽ phát triển càng mạnh mẽ trên da của các bạn trẻ và khó kiểm soát hơn.
Làn da tuổi dậy thì dễ xuất hiện mụn
Cách làm trắng da ở tuổi 13 an toàn
Ở lứa tuổi này, làn da của các bạn trẻ còn yếu và dễ tổn thương, vậy nên tốt nhất là hạn chế sử dụng các biện pháp làm trắng da gây hư tổn đến làn da. Cách làm trắng da ở lứa tuổi này phù hợp nhất chính là sử dụng những phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên, hạn chế tối đa đến những phương pháp sử dụng hóa chất. Một số cách làm trắng da ở tuổi 13 có thể áp dụng như:
Sử dụng nước vo gạo làm trắng da
Đây chính là một phương pháp làn trắng da tự nhiên nhưng lại rất hiệu quả và an toàn. Tính tự nhiên của phương pháp này rất phù hợp để những bạn trẻ áp dụng khi chăm sóc da mặt. Bởi vì trong nước vo gạo có chứa rất nhiều các khoáng chất có lợi như sắt, đồng và vitamin, chúng là những nguyên liệu rất lành tính đối với cơ thể, đặc biệt với da mặt đang nhạy cảm. Nước vo gạo sẽ cung cấp độ ẩm cho da, giúp se khít lỗ chân lông và làm da trở nên trắng sáng, mịn màng hơn.
Cách thực hiện rất đơn giản như sau:
- Bước 1: Đeo gạo vo lần 1 và bỏ nước đó đi. Tiếp đó vo tiếp lần 2 và giữ lại nước đó bỏ trong một cái âu sạch để dùng.
- Bước 2: Cho số nước vo gạo này vào tủ lạnh và để qua 1 đêm. Chắt bỏ hết nước và chỉ giữ lại phần bột trắng đục đọng lại dưới đáy.
- Bước 3: Lấy phần bột mịn này pha cùng chút nước ấm, rồi sau đó lấy hỗn hợp đó đem massage da mặt, nhớ thoa đều khắp mặt từ từ và cuối cùng là làm sạch lại với nước sạch.
Sử dụng nước vo gạo làm trắng da
Làm trắng da tự nhiên tuổi 13 bằng bộ đậu đỏ
Bột đậu đỏ cũng là một trong những loại nguyên liệu tự nhiên có tác dụng giúp dưỡng trắng và làm sáng da rất hiệu quả. Lượng vitamin C, khoáng chất trong bột đậu đỏ sẽ hỗ trợ kích thích làn da, giúp da sáng mịn. Không chỉ vậy, các khoáng chất trong bột đậu đỏ còn giúp se khít chân lông, giảm thiểu tình trạng dầu nhờn trên da. Ngăn chặn sự hình thành của các mụn viêm vô cùng hiệu quả. Với độ lành tính của mình, bột đậu đỏ rất phù hợp với làn da của những bạn trẻ mới lớn.
Cách thực hiện phương pháp làm trắng da bằng bột đậu đỏ như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 1 – 2 thìa bột đậu nguyên chất, chút nước lọc và nửa quả chanh tươi
- Bước 2: Đem các nguyên liệu trên trộn chung với nhau thành hỗn hợp sệt
- Bước 3: Rửa mặt sạch sẽ rồi tiến hành bôi hỗn hợp đó lên da
- Bước 4: Đợi trong khoảng 15 phút cho các chất thấm vào da và rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.
Đậu đỏ chính là nguyên liệu làm trắng da an toàn
Chú ý những phương pháp trên từ các nguyên liệu tự nhiên nên tác dụng sẽ trong một thời gian dài mới hiệu quả, vậy nên hãy kiên trì thực hiện mỗi tuần để sở hữu làn da trắng mịn và sạch mụn bạn nhé.
>> Xem thêm: Bảng giá tắm trắng 2020
Những lưu ý cần ghi nhớ khi sử dụng cách làm trắng da ở tuổi 13
Tuy là những phương pháp tiên nhiên lành tính thế nhưng cách làm đẹp nào cũng cần chú ý những lưu ý quan trọng khi thực hiện. Bên cạnh các chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng, khi áp dụng cách làm trắng daở tuổi 13 bạn cũng nên chú ý một số vấn đề sau:
- Kiên trì thực hiện mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu nhất
- Tránh nắng và che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài
- Thử phản ứng của da với nguyên liệu thực hiện trước khi quyết định bôi lên toàn mặt
- Khi da bị mụn nặng, nhạy cảm, kích ứng nên hạn chế sử dụng các mặt nạ tự nhiên
- Chỉ nên áp dụng mỗi tuần 1-2 lần, chứ không nên sử dụng quá nhiều.
Tránh nắng rất quan trọng khi thực hiện chăm sóc da
Trên đây là những toàn bộ kiến thức về các cách làm trắng da ở tuổi 13 cũng như các lưu ý trước khi thực hiện các phương pháp này. Nếu bạn còn bất kì băn khoăn hay câu hỏi cần giải đáp, hãy truy cập SeoulSpa.Vn để xem thêm các tips làm đẹp hiệu quả bạn nhé!
Tham khảo dịch vụ tắm trắng bật tông tại Seoul Spa