Cách uống sữa Ensure tăng cân hiệu quả an toàn là cách tốt nhất giúp cho người gầy, ốm hay bị loãng xương. Với những người gầy lâu năm họ muốn tăng cân thì họ thường tìm đến sữa và các sản phẩm sữa đầu tiên. Vậy cách uống sữa Ensure tăng cân hiệu quả là gì?
Bạn biết đó, trong nhiều sản phẩm sữa có hiệu quả cho việc tăng cân thì sữa Ensure là 1 sản phẩm sữa ngoại nhập từ Mỹ được người tiêu dùng đánh giá rất cao giúp tăng cân cho người gầy. Làm sao để biết được cách uống sữa ensure tăng cân hiệu quả an toàn nhất, mời bạn cùng chúng tôi tham khảo những thông tin được chia sẻ trong bài viết dưới đây.
Cách uống sữa ensure tăng cân hiệu quả
1. Sữa Ensure mang lại những giá trị dinh dưỡng gì cho người gầy
Đây là cách uống sữa ensure tăng cân hiệu quả. Sữa Ensure là 1 trong những sản phẩm sữa chất lượng cao của thương hiệu Abbott đến từ Hoa Kỳ. Trên thị trường Việt hiện nay, sữa Ensure được rất nhiều người tiêu dùng và lựa chọn là thực phẩm hàng ngày cung cấp dinh dưỡng cho gia đình bạn . Vậy sữa ensure uống có mập không?
Uống sữa Ensure nước có tăng cân không? Sữa Ensure trên thị trường hiện nay đang được sử dụng cho nhiều đối tượng như: người cao tuổi, các bà bầu, trẻ nhỏ, người phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật, những người thường xuyên tập luyện thể thao, người gầy cần tăng cân… Trong sữa Ensure thì có nhiều khoáng chất và các vitamin thiết yếu mang đến cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, tăng cường sức đề kháng cho bạn 1 cuộc sống tươi trẻ hơn.
Sữa Ensure là một trong những nhãn hiệu của tập đoàn sữa lớn trên thế giới Abbott Hoa Kỳ nổi tiếng cho ra đời các dòng sản phẩm chuyên chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho em bé và ngay cả người lớn.
Cách uống sữa ensure tăng cân hiệu quả
– Sữa là một thức uống rất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người, đặc biệt như là những người gầy hoặc thiếu chất dinh dưỡng.
– Với những người gầy, sữa Ensure cung cấp với một hàm lượng chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể.
– Nhờ những dưỡng chất này có trong sữa giúp người gầy bổ sung chất dinh dưỡng còn bị thiếu trong các bữa ăn, giúp cơ thể bạn dễ hấp thu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
– Sữa Ensure cung cấp cho người gầy rất giàu các axit béo có lợi hỗ trợ năng lượng, rất tốt cho hệ tim mạch và cần một chế độ tăng cân lành mạnh.
– Sữa Ensure có chứa FOS cùng Inulin, đó là một dạng chất xơ hoàn toàn, rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp cơ thể chúng ta hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
– Bên cạnh đó, sữa Ensure còn giúp cho người gầy kích thích họ thèm ăn uống, làm họ ngon miệng hơn, thấy khỏe mạnh hơn và thoải mái hơn.
Tuy nhiên, không phải ai chỉ cần uống sữa mà bạn có thể tăng cân, người dùng cần có 1 chế độ ăn uống lành mạnh khoa học, nghỉ ngơi, tập luyện điều độ để có một chế độ tăng cân ổn định và hiệu quả nhất.
2. Cách uống sữa ensure để tăng cân hiệu quả nhất
Đây là 1 số cách uống sữa ensure tăng cân hiệu quả an toàn. Với các công dụng tuyệt vời mà Sữa Ensure mang lại chắc hẳn đây là một sản phẩm sữa tốt giàu năng lượng, dinh dưỡng cho sức khỏe. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm sữa Ensure này cho người gầy để bổ sung và duy trì cho họ một hệ dinh dưỡng khỏe mạnh.
Do đó, nhiều người đã tin tưởng và sử dụng sản phẩm sữa bột Ensure để giúp tăng cân một cách hiệu quả và dinh dưỡng nhất. Cách uống sữa ensure tăng cân hiệu quả nhất.
Cách uống sữa ensure tăng cân hiệu quả
Với các chuyên gia dinh dưỡng, nhu cầu bạn cần bổ sung sản phẩm sữa ở người bình thường là khoảng 300 đến 400 ml/ngày. Còn đối với những người gầy, ốm sử dụng với thì nên uống hơn 400-500ml sữa/ngày.
Để sử dụng các sản phẩm sữa hiệu quả nhất, bạn nên sử dụng chúng sau bữa ăn sáng 30 phút hoặc trước khi đi ngủ 30 phút. Đây là thời điểm tốt để sữa hấp thu vào cơ thể, đem lại hiệu quả tăng cân tốt nhất cho cơ thể.
Lưu ý: Trong cả quá trình pha sữa bạn cần phải pha đúng theo công thức và quy định hướng dẫn trên nhãn sữa.
– Cách pha cho 1 ly sữa Ensure: 6 muỗng bột gạt ngang ( không quá đầy cũng không quá ít) pha trong khoảng 250ml nước. Mỗi ngày dùng 2 ly sữa để sớm có một cơ thể khỏe mạnh.
– Bảo quản: Hộp đã mở thì bạn nên đậy kín và bảo quản chúng ở nơi khô mát, nhưng không nên cho vào tủ lạnh. Hộp sữa Ensure đã mở nên sử dụng trong khoảng 3 tuần.
Những chú ý khi sử dụng sữa Ensure để có hiệu quả trong cách uống sữa ensure tăng cân hiệu quả:
- Không dùng sản phẩm này truyền qua đường tĩnh mạch
- Không dùng cho trẻ nhỏ sơ sinh nếu chưa có hướng dẫn của bác sĩ.
- Không pha sữa Ensure này với nước nóng hoặc nước sôi.
Trên đây là cách uống sữa ensure tăng cân hiệu quả mà elipsport.vn muốn chia sẻ với quý bạn. Bạn cũng nên tập luyện với các thiết bị thể thao như máy chạy bộ, xe đạp tập gym để có 1 sức khỏe tốt. Mọi thông tin chi tiết về các sản phẩm sức khỏe này mời bạn liên hệ với chúng tôi qua số hotline 1800 6854 để được tư vấn hỗ trợ nhé.
Trang bị kiến thức sức khỏe là điều vô cùng cần thiết. Bên cạnh đó, đầu tư cho sức khỏe cũng không bao giờ là thừa thải. Nếu muốn tăng cân, hãy chọn các phương pháp an toàn như tập luyện thể thao kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh. Các thiết bị tập luyện tại nhà như may chay bo, xe đạp tập là sẽ giúp bạn tập luyện dễ dàng hơn trong những ngày bận rộn. Đừng quên sử dụng ghế massage trước khi ngủ để thư giãn, giải tỏa căng thẳng của cả ngày làm việc nữa nhé!
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”