Một trong các phương pháp làm đẹp được nhiều chị em truyền tai nhau là rượu nha đam. Nha đam ngâm rượu có tác dụng gì cho sức khỏe và làn da? Cách sử dụng như thế nào? Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn một cách đầy đủ nhất!
Làn da có nhiều khuyết điểm là một nỗi lo to lớn của nhiều chị em. Có rất nhiều phương pháp thẩm mỹ để khắc phục vấn đề này nhưng đa phần mọi người đều chọn cách tự nhiên để bảo đảm vấn đề an toàn cho làn da. Trong danh sách các liệu pháp làm đẹp da không thể thiếu rượu nha đam. Nha đam ngâm rượu có tác dụng gì mà được chị em, nhất là phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng đến thế? Cách sử dụng nha đam ngâm với rượu như thế nào? Bài viết này sẽ mang đến cho bạn tất cả thông tin về nha đam ngâm rượu và hướng dẫn sử dụng.
Mục lục
1. Giải đáp: Nha đam ngâm rượu có tác dụng gì?
Rượu nha đam có tác dụng gì?
Có thể nói, nha đam là một loại cây hết sức phổ biến được bày bán khắp nơi, từ ngoài chợ cho đến trong siêu thị. Tác dụng của cây nha đam được sử dụng rộng rãi và ưa chuộng nhờ trong làm đẹp, nguyên liệu nấu ăn bổ dưỡng và khả năng chữa bệnh của nó. Những năm gần đây, chị em phụ nữ còn truyền tai nhau bí quyết làm nha đam ngâm rượu để làm đẹp và tốt cho sức khỏe. vậy thực tế thì nha đam ngâm rượu có tác dụng gì? Chúng phát huy công dụng vượt bậc ở 2 khía cạnh: làm đẹp và chữa bệnh.
1.1. Nha đam ngâm rượu có tác dụng làm đẹp da
Thành phần dinh dưỡng với hàm lương cao có trong nha đam ngâm rượu rất có lợi cho việc làm đẹp bao gồm:
- Rượu nha đam giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, đem lại làn da hồng hào và mịn màng, láng bóng.
- Trong nha đam và rượu đều có chứa thành phần chống viêm, kháng khuẩn, làm sạch sâu nên có ích cho quá trình ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá, mụn bọc, chống tăng tiết bã nhờn.
- Khi được ngâm với rượu ở nồng độ vừa phải, nha đam có tác dụng dưỡng ẩm và bảo vệ da.
- Rượu ngâm nha đam còn có công dụng ngăn ngừa thâm nám, tàn nhang, giúp tái tạo tế bào và chống xuất hiện nếp nhăn.
- Dùng nha đam ngâm rượu bôi mặt sẽ trị được các vết thâm nám, cháy nắng, làm da đều màu.
- Dùng rượu nha đam giúp cải thiện làn da nhờ công dụng thải bỏ độc tố trong cơ thể, điều hòa nội tiết tố, hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen.
1.2. Nha đam ngâm rượu tốt cho sức khỏe
Rượu nha đam giúp điều trị đau nhức, mệt mỏi hiệu quả
- Rượu nha đam điều trị đau nhức, mệt mỏi hiệu quả nhờ công dụng thúc đẩy tuần hoàn, tăng cường máu lưu thông. Để đạt được tác dụng này, bạn hãy uống một chút rượu trước khi đi ngủ hoặc vào trước bữa ăn.
- Ngoài tác dụng làm đẹp da, nha đam được ngâm với rượu còn hỗ trợ điều trị một số bệnh lý ngoài da như viêm da, nấm da, bị côn trùng cắn đốt…
- Rượu nha đam giúp giảm chóng mặt, đau đầu.
- Rượu nha đam cải thiện được tình trạng và triệu chứng khó chịu ở dạ dày, giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn, tăng cảm giác thèm ăn.
- Sử dụng rượu nha đam với liều lượng vừa phải sẽ có lợi ích tốt cho gan, dạ dày, ruột già, chữa táo bón tốt.
- Trong Đông y có một số bài thuốc dùng nha đam khô ngâm rượu không bỏ đường với tác dụng khử trùng, chống viêm nhiễm, giảm đau nhức.
- Rượu nha đam sẽ giúp chỗ sưng tấy nhanh xẹp. Tuy vậy, bạn không nên bôi hỗn hợp này trực tiếp vào vết thương hở hay vết da bị bỏng.
- Chất nhầy và chất xơ trong rượu nha đam có tác dụng hỗ trợ giảm cân an toàn và nhanh chóng.
2. Cách ngâm nha đam với rượu
Tùy vào mục đích sử dụng mà cách ngâm rượu nha đam sẽ không giống nhau. Một lời khuyên là bạn đừng nên tự ý ngâm rượu nha đam để uống chữa bệnh nếu không có sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc thầy thuốc Đông y.
2.1. Cách ngâm rượu nha đam giúp chữa bệnh
Ngâm rượu nha đam như thế nào?
Đây là cách ngâm nha đam với rượu chữa bệnh như sau:
- Lá nha đam sau khi mua về bạn cắt sát gốc, rửa sạch rồi để ráo nước hoặc lau khô, sau đó cắt nha đam thành từng khúc vừa phải.
- Chuẩn bị một bình dung tích 2 lít, lấy 1,3 lít rượu trắng (nồng độ rượu từ 30 đến 40 độ), cho vào đó 200g lá nha đam tươi, 500g chanh tươi (bao gồm 450g thịt chanh và 50g vỏ chanh). Thời gian ngâm hỗn hợp này càng lâu càng tốt nhưng bạn có thể uống được sau 10 ngày và không cần phải phơi nắng. Lưu ý: Bạn nên dùng bình thủy tinh thay vì dùng bình nhựa để đảm bảo sức khỏe tốt.
- Khi ngâm rượu nha đam, bạn đừng nên để quá nhiều vỏ chanh để tránh rượu bị đắng và khó uống. Tốt nhất là bạn hãy pha theo tỷ lệ 9/1, nghĩa là 9 phần thịt chanh và 1 phần vỏ chanh.
Bạn nên uống hỗn hợp này sau các bữa ăn sáng, trưa, tối, mỗi bữa uống 1 lần và mỗi lần uống với liều lượng từ 30 đến 50cc rượu.
2.2. Cách làm nha đam ngâm rượu dưỡng da
Để ngâm nha đam với rượu với mục đích làm đẹp da, bạn hãy chọn lá nha đam loại nhỏ. Nếu bạn mua lá nha đam với kích thước to tại siêu thị, bạn hãy loại bỏ bớt phần thịt nha đam. Khi bắt đầu sơ chế, bạn rửa sạch nha đam để ráo nước, cắt bỏ phần viền gai xung quanh lá rồi cắt khúc vừa bằng đốt ngón tay, sau đó cho hết vào chai thủy tinh, lưu ý là bạn không nên sử dụng chai nhựa. Tiếp theo, bạn hãy thái 2 lát chanh tươi bỏ vào cùng với nha đam nhằm cung cấp vitamin C. Để ngâm rượu nha đam, bạn hãy chọn mua rượu gạo loại có nồng độ 30 độ. bạn nhớ chọn loại rượu chất lượng và đổ rượu vào sao cho ngập nha đam.
Bạn đem bình rượu nha đam ra ngoài phơi nắng tròn 2 tháng rồi mang vào nhà cất ở nơi thoáng mát. Mỗi lần sử dụng để dưỡng da, bạn chỉ cần rót 1 ít ra bình xịt và nhỏ thêm vào đó vài giọt tinh dầu vào cho thơm, nếu có điều kiện thì bạn hãy pha thêm một ít glycerin để da mềm mịn còn nếu không có thì cũng không ảnh hưởng gì.
Mỗi lần sử dụng, bạn hãy xịt hỗn hợp lên cổ, mặt và thậm chí là lên tay chân khoảng 3 – 4 lần hoặc nhiều hơn nếu muốn dưỡng da toàn diện. Bạn có thể dùng xịt dưỡng này thay cho kem dưỡng và sau một thời gian sử dụng thì làn da của bạn sẽ đẹp lên trông thấy. Loại rượu nha đam xịt dưỡng này có thể áp dụng cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm dễ bị dị ứng.
3. Cách sử dụng nha đam ngâm rượu dưỡng da
3.1. Uống rượu nha đam để giảm cân và nuôi dưỡng da từ bên trong
Rượu nha đam sẽ giúp dưỡng da và giảm cân tốt
Mỗi ngày, bạn nên uống một ít rượu nha đam để các dưỡng chất của hỗn hợp này sẽ bổ sung vào cơ thể giúp bạn khỏe mạnh, giảm cân và dưỡng da từ bên trong tốt nhất. bạn có thể pha loãng rượu nha đam với nước rồi uống khoảng 1 đến 2 ly nhỏ là hợp lý nhất. Trong trường hợp muốn dùng rượu nha đam để giảm cân, bạn nên uống 20 phút trước bữa ăn để tạo cảm giác no, từ đó lượng thức ăn bạn tiêu thụ trong bữa ăn sẽ giảm xuống, nhờ đó thu gọn được cân nặng.
3.2. Dùng rượu nha đam massage da
Massage da mặt là phương pháp làm đẹp hết sức đơn giản, thực hiện dễ dàng và đem lại kết quả cao, giúp các tế bào da giãn nở, máu lưu thông tốt hơn và hỗ trợ da hấp thu dưỡng chất tốt nhất. Cách thực hiện như sau: Mỗi khi rửa mặt, bạn thoa đều rượu nha đam lên mặt rồi nhẹ nhàng massage từ 5 đến 10 phút sau đó rửa lại với nước. Ngay sau lần đầu tiên áp dụng, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi vượt bậc của làn da, không chỉ mịn màng mà da mặt sẽ càng thêm săn chắc.
Bạn cũng có thể thu gọn vòng eo bằng rượu nha đam bằng cách dùng hỗn hợp này xoa bóp vùng bụng trong 15 phút mỗi ngày để đốt cháy lượng mỡ thừa từ từ để giảm cân hiệu quả.
3.3. Dùng rượu nha đam đắp mặt nạ
Bạn có thể dùng rượu nha đam đắp như mặt nạ dưỡng da để giúp da bạn được chăm sóc nhanh chóng và hiệu quả hơn. Bạn chỉ cần thoa đều rượu nha đam lên mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Mỗi 2 ngày bạn hãy dùng cách này để nhanh chóng có làn da đẹp nhé!
4. Những lưu ý cần biết khi sử dụng nha đam ngâm rượu
Nha đam dễ gây kích ứng nên bạn cần chú ý khi sử dụng
Sau khi đã biết nha đam ngâm rượu có tác dụng gì cho sức khỏe và dưỡng da nhưng bạn cũng không nên lạm dụng nó. Dưới đây là một số đối tượng chống chỉ định uống rượu nha đam mà bạn hãy chú ý:
- Phụ nữ có thai và đang cho con bú
- Bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường đang dùng thuốc điều trị
- Người vừa mới phẫu thuật, những người có huyết áp thấp
- Người mắc bệnh lý liên quan đến thận và bệnh trĩ
- Đặc tính của nha đam là tính hàn nên những người cao tuổi, người hay mắc tình trạng ăn không tiêu, người bị tiêu chảy… thì không nên uống nha đam ngâm rượu.
Vì hỗn hợp nha đam đem ngâm với rượu có thể khiến người sử dụng bị dị ứng nên bạn cần ngâm sơ nha đam qua nước muối loãng trước khi đem ngâm rượu. Trong khi đem rượu ngâm với nha đam thì bạn cần đậy kín nắp để không làm rượu nha đam bị bay hơi. Nếu bạn muốn sử dụng gấp thì bạn có thể rút ngắn thời gian phơi nắng xuống còn 10 ngày thay vì phải phơi hết 2 tháng.
Nếu bạn dùng nha đam ngâm rượu bôi mặt làm đẹp, dưỡng da thì bạn hãy che chắn da mặt cẩn thận và chống nắng cho da tốt. Nguyên nhân là hỗn hợp này có thành phần rượu có thể khiến da dễ bị bắt nắng dẫn đến việc làm đẹp bị vô tác dụng. Thêm vào đó, nha đam cũng là một loại nguyên liệu dễ gây dị ứng nên nếu bạn thấy có hiện tượng lạ trong quá trình sử dụng như nổi mụn, da khó chịu, ngứa rát thì nên dừng lại ngay. Nếu tình trạng này bị nặng hơn, không có dấu hiệu thuyên giảm sau khi bạn đã ngừng sử dụng thì hãy nhanh chóng đến ngay bệnh viện da liễu để thăm khám.
Dù nha đam ngâm rượu là một công thức làm đpẹ phổ biến được các tín đồ làm đẹp và sức khỏe truyền tai nhau khá nhiều nhưng bạn cũng nên tìm hiểu kỹ công thức làm đúng và tác dụng cũng như liều lượng sử dụng để phương pháp này phát huy được tối đa công dụng của nó. Bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có cách sử dụng phù hợp nhất, đảm bảo an toàn sức khỏe cho da.
Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”
Câu hỏi thường gặp
Với những người biết uống rượu thì sẽ thấy không quá khó uống nhưng nếu bạn không quen thì có thể pha thêm chút mật ong, nước đường đã đun sôi để nguội, nước hoa quả ép… vào rượu nha đam để uống ngon hơn.
Tốt nhất là bạn hãy dùng rượu trắng 35 độ để ngâm rượu nha đam vì loại này không màu, không mùi, không vị sẽ không làm ảnh hưởng mùi vị của dược liệu.
Nếu bạn đem ngâm nha đam còn ướt hoặc ngâm nha đam không ngập trong rượu hoàn toàn sẽ khiến phần nha đam bị nổi lên mặt nước nổi váng, mốc. Để xử lý, bạn hãy vớt bỏ váng, lấy vật nặng đè nha đam xuống cho ngập rượu. Sau khi làm xong, nếu rượu hết váng thì không sao còn nếu tiếp tục nổi váng nghĩa là bình rượu hư phải bỏ đi.
Dù ngâm rượu nha đam theo bất kỳ công thức nào thì bạn cũng cần gọt bỏ viền gai. Tuy nhiên cần ngâm luôn vỏ vì nếu chỉ lấy nguyên ruột sẽ giảm tác dụng.
Rượu nha đam không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Nếu bạn không uống quá 400cc mỗi ngày thì ai cũng có thể uống được. Tuy nhiên, thành phần dầu nha đam sẽ kích thích màng niêm mạc ruột thúc đẩy bài tiết, vì thế ai hay bị đi ngoài thì nên uống ít hơn.